ATELIER DE PROSE

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Êtes-vous de ceux dont l'imaginaire s'éveille d'une évocation, d'une illustration?

                                Votre fantaisie créative aimerait s'exprimer...

                                       une timidité vous retient, cependant.

              Cet espace invite votre enfant artiste à se raconter des histoires,

                                        à allumer  une part enfouie de vous,

                                        celle qui voit au-delà des apparences,

                                           celle  qui se relie à vos archétypes.

                                      Laissez-vous 'muser' par vos ressentis!

                                       Laissez votre imagin'air vous envoler!

                      Osez exprimer une part latente de vous, l'éveil estsi doux.

                                                                            *

                                 Tous les détails concernant l'atelier de prose:

                             http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/atelelier-de-prose.

 

                                               ~~Peinture Catrin Welz-Stein~~

S'EGARER POUR MIEUX SE RETROUVER...

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                                                           Que vous inspire ce texte?

                                                      Une expérience? Un souvenir?

         Empruntez les mots se perdre, projet, surprise,  orienter, lâcher-prise et

        racontez sous forme  de narration,  de fiction, de lettre, de journal intime...

                                                    Les verbes peuvent se conjuguer...

                           Concluez par une phrase nourrissante, riche de devenir.

                                                      Donnez à votre texte un titre.

                                                                                      *

Laissez reposer un petit temps, puis relisez-le: qu'exprime votre texte en un mot?

                                                                                       *

Si vous désirez approfondir l'écriture sous toutes ses formes, je donne des ateliers de prose

             sur internet: http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/atelelier-de-prose.html

UNE HISTOIRE CONTEE...

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                                          Une atmosphère née d'une image!

En vous inspirant de cette peinture, racontez une histoire  évoquant la douceur

                                       de vivre, la gourmandise, les saveurs...

Elle peut se présenter comme une chanson, un conte, un haïku, un article....

   Consigne: intégrez les mots senteurs, couleurs, parfum, écume, saveurs.

              Que la gourmandise de vos mots éveille des envies de douceurs!

                                                                         *

                                                                        

Si vous voulez approfondir le plaisir de l'écriture,  rejoignez- moi dans mes ateliers via

          internet: http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/atelelier-de-prose.html   

DE MES RACINES A MON ENVOL...

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                                                            Comment ressentez-vous ces mots?

                                                                   Qu'évoquent-ils pour vous?

                                                Une expérience?  Un souvenir? Une émotion?

                                                                                          ***

                                                   Composez un texte relatant ce ressenti.

         Vous pouvez l'écrire sous forme de conte, de lettre, de dialogue, à votre guise.

                                           Concluez par une phrase positive, nourrissante.

                                                                         Donnez-lui un titre.

LA PEUR A DEPASSER...

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Un chien assoiffé court sous le soleil vers une mare d'eau. Il s'approche et

voit un autre chien devant lui. Il s'éloigne dépité, la queue entre les pattes.

La soif le tenaillant, il revient  et voit toujours le chien dans l'eau.  Il aboie

et s'éloigne à nouveau. Une  heure passe et, n'en pouvant plus, il court jusqu'à

                                                          la mare et boit!  

-En vous inspirant de ce texte, imaginez une situation où la peur vous bloque

                                    dans vos besoins, dans votre évolution.

-Ecrivez un texte  évoquant vos peurs réelles ou supposées-, vos émotions.

-Puis votre choix de dépasser vos limites : pourquoi? Comment? Le premier pas?

                                           -Décrivez votre état émotionnel.

                  -Concluez: les actions entreprises, votre ressenti présent...

                                                                         ****

                     Faites un parallèle entre votre fiction et votre vie réelle.

                                               Quel enseignement en tirez-vous?

LES PERSONNES QUI ONT ECLAIRE MON CHEMIN.

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                             Quelles sont les personnes qui vous ont inspiré?

Celles qui ont été des déclencheurs, reflétant des valeurs que vous avez en vous,

                               et dont la vie a été un "modèle" pour vous?

Ce peut être un artiste, un écrivain, un philosophe, mais aussi des personnes

moins célèbres qui ont éclairé votre parcours, vous ont permis de croire en vous,

                                     et de vous affirmer dans vos valeurs.

                                                                    *

Aurais-je été la même femme si je n'avais découvert adolescente, des femmes aussi

libres que l'étaient Alexandra David Neal, Colette, Anaïs Nin, Georges Sand,

                                                          Karen Blixen?

Au fil des années, d'autres figures se sont ajoutées, reflétant des valeurs

                                           s'affermissant avec le temps.

                                                                        *

Sur votre cahier d'expressions créatives, choisissez de faire un tableau  de vos

          personnes inspirantes et des valeurs qu'elles ont réveillé en vous?

Dessinez un arbre, à la manière des arbres généalogiques, et collez les portraits

                        des personnes qui ont été des révélateurs pour vous...

 Enrichissez votre tableau  afin de le rendre vivant, beau, précieux, en  ajoutant des

              mots porteurs de valeurs transmises,  un poème, une chanson...

                                      C'est une part de vous qu'il incarne! 

 

                                               ~~Peinture Emily Garcès~~

                                          

L'ECRITURE, UN ENGAGEMENT AVEC SOI.

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L'écriture est le messager du cœur, elle remplace les mots qu'on ne dit pas,

                                               ceux que l'on n'ose dire.

Les paroles s'envolent, alors que l'écriture  pose la pensée, lui donne matière;               

                            Le poids des mots écrits vous allège d'autant.

           Elle lâche prise dans une énergie silencieuse, venant du cœur.

L'écriture est un souffle suspendu au bord des lèvres, ce qui s'écrit s'inscrivant

d'une manière plus profonde, exprimant la pensée, la prolongeant, la fixant.

L'écriture est une liberté car elle donne des ailes, les émotions étant libérées.

    Les avoir pensées pour mieux les nommer leur a donné une présence.

                                                                *****

Dès que j'ai su écrire, j'ai écrit tout ce que je ne disais pas, qui m'était intime,

donc secret. J'écrivais des histoires dans lesquelles je transposais mes émotions

et mes désirs, mes visions et mes révoltes: ma pensée prenait forme dans l'écriture.

Depuis lors, je n'ai cessé d'écrire, pour le plaisir, pour le partage dans mes blogs,

                                             dans les livres que j'ai publiés.

 

Proposer des ateliers de prose, des accompagnements via Internet rentre dans

cette démarche d'approfondissement où l'on creuse en soi afin de découvrir

             l'alchimie de transformation: on se dépose afin de mieux se poser.

                  On prend de la hauteur dans l'écriture afin de voir plus loin.

                   Elle questionne, interpelle, afin  que la pensée se structure,

                                                   édifie du concret sur du flou.

               La parole est un échange, l'écriture est un engagement avec soi.

                                                                               *

Si vous aimez ces moments d'échappée du mental, si vous aimez imaginer, raconter,

                                                        aller en quête de vous-même,

                        j'organise des ateliers individuels, personnalisés via internet:

             -Atelier de prose: http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/atelelier-de-prose.html

                            Mes ateliers sont également en ligne au sein de cet organisme:

https://www.kokoroe.co/fr/list/art/paris-2988507/atelier-de-prose-et-d-expression-creative-par-echange-de-mails-4293.html?utm_campaign=website&utm_source=sendgrid.com&utm_medium=email

                                                                           *

 

 

FICTION!

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Un petit exercice afin d'exalter l'imagination, s'amuser à raconter des histoires...

                                                                     Le thème:

                "Attention ! Vous avez moins d'une minute pour lire ce message.

                                                 Passé ce délai, il s'autodétruira."

                               -Vous inventez le message, lui donnez une suite...

                    -Evoquez les émotions qui vous animent et créez le suspense!

                                -Intégrez à l'intérieur du texte les mots suivants:

Figé, extrapoler, étape, méthode, lumière, contribution, intuition, pouvoir,

                                                  temps, destinée,  contenu.

                                            Lâchez-vous et créez l'intrigue!

                                                                    *****

Si vous aimez ces espaces d'écriture, je propose des ateliers de prose via internet

et leurs retours personnalisés: http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/atelelier-de-prose.html

 

LA LIBERTE DE CHOISIR.

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D'une phrase offerte, laissez votre imagination se déployer et racontez la suite:

   "C'est compliqué la liberté de choisir sans avoir le sentiment de renoncer."

Vous pouvez la choisir comme introduction, ou comme phrase au sein d'un

                                                               dialogue.

                                                Que vous inspire-t-elle?

                     Racontez une petite histoire évoquant cette liberté de choisir...

                                   ce peut-être celle que vous avez vécue?

                        Ou celle que vous voudriez vivre afin de vous déployer?

                                            Phrase extraite de "L'eau vive", publié par Edilivre.  

ALLUMER L'IMAGINAIRE...invitation à la prose.

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                                   Regardez la peinture et laissez-vous ressentir!

               Que vous murmure-t-elle, vous invitant à raconter ce qui vous vient,

                                                         ce qu'elle vous suggère.

                                    Une petite histoire qui commencerait ainsi: "...

Une histoire que vous raconteriez à un enfant, peut-être, à votre enfant intérieur, 

                                                           tout est possible!    

                                                                 Imaginez...

 

                                              ~~Peinture Catrin Welz-Stein~~

ATELIER DE PROSE...

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Êtes-vous de ceux dont l'imaginaire s'éveille d'une évocation, d'une illustration?

                                Votre fantaisie créative aimerait s'exprimer...

                                       une timidité vous retient, cependant.

              Cet espace invite votre enfant artiste à se raconter des histoires,

                                        à allumer  une part enfouie de vous,

                                        celle qui voit au-delà des apparences,

                                           celle  qui se relie à vos archétypes.

                                      Laissez-vous 'muser' par vos ressentis!

                                       Laissez votre imagin'air vous envoler!

                      Osez exprimer une part latente de vous, l'éveil estsi doux.

                                                                            *

                                 Tous les détails concernant l'atelier de prose:

                             http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/atelelier-de-prose.

 

                                               ~~Peinture Catrin Welz-Stein~~

 

 

LORSQUE DANSENT LES MOTS.

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                                                       "Aimez-vous les contes?

L'air de rien, ils disent tant et tant, tout en nous emmenant en promenade au

                                 pays de notre imaginaire...laissez-vous conter!  

                                                                             *  

        "Il y a bien longtemps, je fus un arbre.  Peut-être était-ce un peuplier?

     Je ne sais son nom, sinon qu'il était grand, que sa cime caressait les nuages,

                                        et embrassait les étoiles la nuit venue. 

Je parlais à la lune, souriais au soleil. Ma tête était couronnée de feuilles bruissantes,

mes bras balançaient au vent,  et mon long buste abritait mon cœur. J'étais caméléon,

mordorant  mon feuillage en automne. Je tapissais le terre de leur blondeur cuivrée,

                                               lorsque la bise me dénudait.

                   Dès les premiers beaux jours, je m'habillais de vert tendre.

Les oiseaux venaient nicher au creux de mes épaules, et leurs chants me mettaient

                                                         en allégresse.

J'ai ombragé les amoureux, inspiré les poètes et les peintres, ressourcé les ancêtres.

Dema vie d'arbre, je ne me souviens plus. Sinon que toute la sagesse de la terre et du

                                                   ciel sont inscrites en moi.

                      Lorsque je croise un peuplier, je vois en lui mon âme éternelle."

Extrait du livre "Oser se dire" publié par Edilivre: http://www.edilivre.com/doc/23114/

où vous pourrez lire les début du récit. Disponible en librairie, à la Fnac, Cultura, ainsi

                                         que sur Amazon.fr, Chapitre.com etc...

                                                                   ******

                 En quel arbre vous voyez-vous? Est-il trapu, vénérable...

                  Laisser votre imaginaire dessiner, colorer, raconter!

                   Que vos crayons déroulent les ressentis librement!

                                                   Racontez, contez...

 

COMMENT PUIS-JE M'AIDER?

 

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 Il existe des jours de stupeur anxieuse nous laissant sans voix,

sans mot devant tant de maux, houlé par les évènements brassant

               en nous des émotions nous faisant perdre le fil .

 

Il existe aussi des jours de peu, où l'on se sent vide, largué dans une

                                        amertume indicible.

Est-ce l'influence de la lune...toujours est-il que vous vous sentez

flou, un rien laconique, sans trop comprendre votre état d'âme.

 

-Il est bon de clarifier cet état momentané afin qu'il ne vous vide

                                       de toute votre énergie:

               Mettez des mots, des sentiments sur le gris du jour.

                Laisser couler les mots afin que le coeur se dise.

             Laissez-vous écrire au fil des émotions débordant.

                                                         ****

                                            - Demandez-vous:

                              -de quoi ai-je besoin aujourd'hui?

                               -Comment puis-je me soutenir?

                       -Si je m'écoutais, que ferais-je pour moi?

                           Nous ne nous entendons jamais assez...

                                                          *****

-Vous pouvez aussi prendre votre cahier d'expressions créatives,

                        et vous laisser exprimer ce qui vous vient.

                             Laisser votre émotionnel vous dire:

         -Quelle est la couleur qui vous ferait du bien aujourd'hui?

Visualisez-là les yeux clos afin de l'apprécier et vous sentir bien dedans.

                               Puis, faites un fond de cette couleur!

-Feuilletez un magazine et laissez-vous inspirer par des images qui

                   vous attirent. Faites un montage de ces images.

                  -Ajoutez quelques mots qui vous "parlent" bien.

                          -Regardez votre page à bout de bras.

                                      Que ressentez-vous?

                          Ajoutez une phrase de conclusion...

                                      Donnez-lui un titre.

                                                             *

                       Les émotions passent, tels des nuages...

            votre regard a changé, votre vision s'est ajustée.

                              Vous sentez-vous plus résolu?

                                               Plus centré?

 

 

 

 

IL ETAIT UNE FOIS...

 

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                            Et si votre vie était un conte de fées...

Avec des adversaires redoutables, des enjeux considérables, un guide

                               bienveillant, un don particulier...

Ecrivez votre vie, à la manière d'un conte, incluant les personnages

                                        symboliques suivants:

         -La reine, le roi personnifiant l'autorité, la puissance.

         -Les sorcières, les personnes qui vous ont fait du tort.

         -Les entités magiques: les guides incarnant l'aide contre l'adversité

         -Vos dons, vos talents particuliers qui vous brillent!

         - Un devoir que vous avez du réaliser dans votre vie familiale.

         -Un conflit: les démons que vous combattez représentant le problème

                       majeur de votre vie. Vous en sortez victorieux!

 

                         . Quel est le message transmis par ce conte?

                                           .Quel titre lui donnez-vous?

 

Ecrire sa vie sous forme de conte permet d'identifier les obstacles franchis,

les rêves qui nous animent, les talents qui nous caractérisent, l'adversité que

nous avons dépassés...cela nous permet de renforcer notre estime de nous,

                     notre confiance en nous et de reprendre notre pouvoir!

Vous pouvez bien sûr, l'illustrer d'un collage, d'une calligraphie particulière

                                                              et précieuse...

 

                                           ~~Illustration Francine Grimard~~