CHAQUE JOUR EST UNE VIE EN SOI.

C'est souvent dans notre coeur que nous nous sentons à l'étroit: si notre regard est

              morne, verrons-nous les roses trémières s'élancer dans le ciel?

      Pour être heureux aujourd'hui, il faut se concentrer sur son maintenant.

     Se faire la vie belle demande de l'attention, de la vigilance et de la volonté.

                       Notre qualité de vie dépend de la qualité de nos choix:

-Privilégier le côté positif des choses et s'y attarder. Ce n'est pas ce qui nous arrive, mais notre

                            réaction à l'évènement qui définit notre humeur. 

-Choisir l'espoir  plutôt que la peur. Faire un sourire quand on se surprend à lâcher un soupir.

-Choisir d'apprécier ce que l'on a.

-Déterminer ses priorités en privilégiant ce qui fait sens, ce qui nous donne un sentiment

                                                               de plénitude.

Faire de chaque jour une journée accomplie donne de la couleur et du parfum à sa vie.

                                         Une journée est un fragment d'existence.

                             Une mini-dose de vie qu'il nous appartient de multiplier.

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"Notre bonheur est à l'échelle des sentiments qui habitent notre coeur."

                                                     François Garagnon.

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