Créer un site internet

CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

Animatrice en expressions créatives, j'accompagne les personnes ayant choisi de vivre la vie qui leur ressemble, afin de se réaliser. Mon objectif est de libérer la magie qui est en vous afin que vous puissiez exprimer votre mission de vie!

CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

Vivre ses rêves. Combler ses désirs. Satisfaire ses besoins.

  • SUIVRE SON ETOILE DU BERGER

    • Par
    • Le 25/07/2021

    22788761 2003525263258178 5039179903974880550 n 1

    "Ne l'oubliez jamais: les pensées que vous entretenez et les jugements que vous portez à

                                   votre sujet déterminent votre attitude mentale.

     Si vous avez un but valable, cherchez pourquoi vous pourrez réussir, plutôt que

                              d'évoquer toutes les raisons qui vous en empêchent.

    L'une des règles à suivre pour obtenir ce que vous désirez avec une attitude mentale positive, 

                                            est d'agir, une fois fixé le but à atteindre.

                      Une autre règle vous aidera aussi: franchissez encore une étape!"

                                                       N. Hill et W. Clement Stone.

                                                                              *

    En résumé:

    -Avoir une idée claire de ce que l'on souhaite vivre.

    -Être ce que l'on veut vivre ! C'est à dire avoir être aligné à ce qui nous fait sens.

    -Se faire confiance et cultiver des pensées positives.

    -Nourrir son intention d'actions. Une intention seule est inerte !

    -Agir avec persévérance en suivant des étapes précises. Pas à pas ...

    -Ne pas remettre à demain sous des prétextes fallacieux.

    Il en est de même pour les grands projets ou les plus modestes . Ce qui fait la différence est

             la persévérance, la pugnacité  avec laquelle on s'achemine vers leur réalisation.

     

                                                                      

  • UN RÊVE DE CIEL !

    • Par
    • Le 21/07/2021

    82acb39ef98496b2a4bcd0e637f84db0 1

     

    Vous rappelez-vous les marelles en forme de croix auxquelles on jouait étant enfant?

                        Nous avions les pieds sur la terre et nous visions le ciel, déjà.

    -Et si le ciel représentait notre idéal, quel serait-il pour vous?

    Et si le ciel représentait une étape décisive de votre évolution, s'il fallait transformer

                         certaines  facettes de votre personne pour pouvoir évoluer,

    - quitteriez-vous vos anciennes peurs qui vous paralysent, vous alourdissent?

    -Certaines croyances qui vous bloquent dans un schéma?

    -S'il fallait changer d'attitude pour évoluer, abandonneriez-vous certains de vos

                                                           comportements?

                Pour pouvoir renaître au nouveau , il faut laisser l'ancien" moi" partir.

    Toute votre vie, vous avez du lâcher pour avancer, et ce depuis vos premiers pas hésitants.

                                           Trouvez votre équilibre pour vous élancer.

    -Qu'est-ce qui vous empêche d'avancer, vous bride inconsciemment?

     

    Viser le ciel, c'est mourir un peu pour renaître à nouveau, libéré du carcan qui empêchait vos

             ailes de se déployer: comme une chrysalide sortant de son cocon, devient papillon!

  • DE LA OU VOUS ÊTES A L'ENDROIT OU VOUS AIMERIEZ ÊTRE.

    • Par
    • Le 10/07/2021

    15284994 1820279624850868 6609484546939185157 n 1

    La vie nous appelle par l'entremise de nos rêves, de nos passions, à nous réaliser dans notre

                                                                    unicité, dans nos talents.

    Lorsque l'inspiration nous guide vers une action, nous sommes comme appelés à exprimer

                                                                       ce qui est en nous.

    -Quelles sont les passions qui vous animent dans la vie?

    -Comment vous sentez-vous lorsque vous faites ce que vous aimez faire?

    -Comment avez-vous besoin de vous exprimer? Dans les rencontres, les échanges, dans la

                                                    création, dans l'effort physique...?

                Lorsque vous exprimez qui vous êtes, votre âme exulte, votre joie s'allume.

                           En vous reconnectant à vous-même, vous suivez votre élan.

    En alignant vos pensées à vos désirs, vous vous rencontrez: n'est-ce pas le plus fabuleux

                                                                     des voyages ?

                                   Quelles sont les perspectives qui vous jubilent ?

     

                                                ~~   Illustration Rafal Olbinski~~

  • LA PEUR DE SON POTENTIEL !

    • Par
    • Le 30/06/2021

    57c6af5546ed223c02039cfc4bb15e1e 1

     

    Il y a quelque temps, est née une petite chenille qui rampait difficilement d’un endroit à l’autre.

    Jusqu’à ce qu’un jour, fatiguée de ramper, elle décida de grimper à un arbre. Mais pas sur

    n’importe quel arbre. Elle choisit de grimper sur un arbre avec un grand tronc et des feuilles

    en forme de larmes. Sous celui qu’elle avait élu, elle avait grandi et vécu durant des années.

    La chenille a grimpé, grimpé, mais elle glissait, tombait et ne parvenait pas à avancer.

    Malgré cela, elle persévéra et petit à petit, peu à peu, elle réussit à grimper. Elle parvint à une

    branche d’où elle pouvait voir toute la vallée. La vue était magnifique, de là elle pouvait

    voir d’autres animaux, le ciel bleu aux nuages ​​de coton blanc et, à l’horizon une grande mer

                        peinte d’un bleu intense. De cette branche la chenille respirait la paix.

    Elle resta immobile, observant le monde alentour, et sentit que la vie était trop belle pour ne

    pas se transformer avec elle. Elle était fatiguée et en même temps reconnaissante de sa vie de

                chenille, mais elle savait que le moment était venu de devenir un autre être.

    La chenille s’endormit en sentant une grande paix autour d’elle et en pensant que son destin

    devait être quelque chose de plus qu’une simple chenille. Elle dormait, faisant pousser une

    chrysalide autour d’elle, une coquille qui la maintient dans cette sensation de paix assez

                                                    longtemps pour devenir un autre être.

    A son réveil elle se sentit piégée dans une lourde carapace qui ne lui permettait pas de bouger.

    Elle sentit que quelque chose d’étrange s’était développé sur son dos. Elle fit péniblement

    bouger ce qui ressemblait à d’énormes ailes bleues et la coquille se brisa. La chenille n’était plus

    une chenille, c’était un papillon bleu. Cependant, la chenille avait été une chenille depuis si

                                longtemps qu’elle ne réalisait pas que ce n’était plus le cas.

    Le papillon bleu descendit de l’arbre en utilisant ses petites pattes, même s’il avait à présent

    des ailes. Il portait le poids de ses grandes ailes bleues, un poids qui consumait peu à peu sa

    force. Le papillon bleu se déplaçait en utilisant ses pattes comme il l’avait toujours fait,

    croyant toujours être une chenille et continuait à vivre comme s’il l’était encore. Mais ses

    ailes ne lui permettaient pas de se mouvoir au sol avec autant d’agilité qu’auparavant.

                                                                            Le poids des ailes

    Le papillon qui croyait rester une chenille ne comprenait pas pourquoi sa vie était devenue

    si compliquée. Fatiguée de porter le poids de ses ailes, elle décida de retourner à la branche

    dans laquelle elle s’était transformée. Cette fois, essayer d’escalader l’arbre, avancer se révéla

                                                                                      impossible.

    Un coup de vent ou tout autre petit imprévu la faisait reculer. Le papillon qui pensait encore

    être une chenille resta immobile et leva les yeux vers cette branche qui semblait si lointaine

    qu’elle se mit à pleurer, désespérée. En entendant son gémissement, un beau papillon blanc

    s’approcha de lui. Il se posa sur une fleur et pendant un moment regarda le papillon bleu sans

                           rien dire. Quand ses pleurs se furent calmés, le papillon blanc lui dit :

                                                                          Que t’arrive -t-il ?


    Je ne peux monter jusqu’à cette branche. Une chose qu’auparavant, bien qu’avec beaucoup

                                                              de difficulté, je pouvais faire.


    Même si tu ne peux pas grimper vers branche...peut-être que tu peux voler jusqu’à elle.


    Le papillon bleu qui pensait encore être une chenille a regardé étrangement le papillon blanc,

    puis s’est ensuite regardé avec ses grandes ailes lourdes. Tel le jour où il est sorti de sa coquille,

    il les a déployées avec force et les a ouvertes. Elles étaient si grandes et belles, d’un bleu si

                  intense que la chenille transformée eut peur et les referma rapidement.

    En n’utilisant pas tes ailes, tu gaspilles tes jambes, dit le papillon blanc s’envolant en

                                   ouvrant ses ailes sages et s’éloignant avec élégance.


                                                                          L’envol


    Le papillon bleu observa, étonné, chaque mouvement du papillon blanc et réfléchit à ses

    paroles. Il commença alors à comprendre qu’il n’était plus une chenille, que peut-être ces

                                                     lourdes ailes pouvaient être utiles.

    Il les rouvrit et cette fois les garda ouvertes, ferma les yeux et sentit le vent les caresser.

    Il sentit que ces ailes faisaient maintenant partie de lui et accepta de n’être plus une chenille,

                             ne pouvant plus continuer à vivre comme tel, rampant sur le sol.

    Il ouvrit ses ailes de plus belle, se sentant davantage papillon que chenille. Il observait le

    magnifique bleu presque magique de ses ailes. Quand il réalisa qu’il volait, il était en train de

    monter lentement vers sa branche. Voler était beaucoup plus simple que de traîner ses jambes,

    même s’il lui fallait encore perfectionner son vol. Il découvrit que la peur de voler ne lui avait

         pas permis d’accepter qui il était vraiment, une chenille transformée en un papillon bleu.

     

                                                                            Source: Mes pensées

    .

     

  • LES MARQUES D'AFFECTION

    • Par
    • Le 29/06/2021

    12299331 10207984664325627 4399593282161137104 n

    Parfois, il arrive que l'un de vos proches vous demande innocemment quel cadeau vous

     aimeriez recevoir? Question bien embarrassante  ne correspondant pas toujours à ce 

                                           que l'on souhaiterait vraiment du fond du coeur.



                                                                Ne rêvez -vous pas:

    -d'être écoutée pour être seulement entendue?

    -d'une marque d'affection, comme une parole, un baiser...

    -d'un rire en partage?

    -d'un petit mot qui vous dirait les mots doux?

    -d'un compliment qui vous toucherait?

    -d'un petit plaisir à partager?

    -d'une surprise qui comble vos voeux?

    -d'une promenade ensemble?

    -d'une pétillance dans l'eau plate des jours ? ...

     

                                                                Et vous, qu'aimeriez-vous recevoir?

                                                                       Qu'aimeriez-vous offrir?

  • CREATEUR DE MA VIE !

    • Par
    • Le 27/06/2021

    23561454 1452497844846083 2101878605806105780 n 1

    "L'amour n'abandonne jamais. Il essaiera d'une manière puis d'une autre, jusqu'à ce qu'il

    parvienne à son but. L'amour est doux, mais aussi fort et persévérant. Comme l'eau, il se

                                            fraie un passage dans le plus dur des coeurs.

                          Alors aimez, continuez d'aimer et regardez la voie s'ouvrir."

                                                                    Eileen Caddy.

                                                                                  *

    Aimez-vous tellement fort qu'en écoutant votre coeur vous entendez votre petite voix

                                                 murmurer votre raison de vivre...

                        En réalisant vos rêves, vous devenez le créateur de votre vie.

                      Dans la joie qui vous portera, vous épanouirez vos potentiels.

                                        Déployez-vous pour devenir qui vous êtes.

    Car vos rêves sont l'expression de votre vie, l'expansion à laquelle vous aspirez.

  • LES AMOURS DÉBUTANTES.

    • Par
    • Le 17/06/2021

    30415700 974111452758768 6942499520610744842 n 1

    Dans la relation amoureuse débutante, il est plus question des besoins et des manques,

    le véritable amour étant encore à construire. Car la relation amoureuse débutante est

    bien plus basée sur un marché conclu entre deux egos, qui tôt ou tard seront démasqués.

                L’ego espère dans la relation que l’autre va résoudre ses propres problèmes.

    Ainsi tout est en place pour le malentendu jusqu’à ce que nous découvrions que l’autre ne

    répond pas à nos attentes, ne guérit pas nos blessures que nous sommes seuls à pouvoir

    soigner. C’est seulement alors que l’on peut réellement bâtir une relation d’amour.

    Il s’agit d’un choix que l’on peut faire en conscience, une direction à prendre où il n’y a pas

                                                                           de souffrance.

     

                                                                  ~~Thierry JANSSEN~~

                                                                    Peinture Ademaro Bardelli.

  • UNE VIE A NOS MESURES

    • Par
    • Le 19/04/2021

    23472064 1791691377538956 7174420845784548558 n-"Le prix à payer pour vivre un rêve est-il beaucoup plus élevé que ce qu'il en coûte de vivre

                                         sans se risquer à rêver? demande le disciple.

    Le maître l'emmena dans une boutique de vêtements. Là, il lui fit essayer un costume

    exactement à sa taille. Le disciple obéit et fut émerveillé par la qualité du vêtement.

    Ensuite le maître lui demanda d'essayer le même costume, mais d'une taille très supérieure

                                              à la sienne. Le disciple le fit.

    -Celui-ci ne va pas. Il est trop grand.

    -Combien coûtent ces costumes, demanda le maître au vendeur?

    -Ils coûtent tous les deux le même prix. Seule la taille est différente.

    A la sortie de la boutique, le maître déclara à son disciple.

    -Vivre le rêve ou abandonner le rêve, cela coûte aussi le même prix,
    en général, très cher.

    Mais la première attitude nous mène à communier avec le miracle de la vie, et la seconde ne

                                                                              nous sert à rien."

                                                                                Paolo Coehlo.

     

                                                                                              *

    -Quel rêve sommeille derrière vos paupières ?

    -Quel déclic attendez-vous pour le réaliser?

    .Le déclic, c'est votre feu intérieur. Il suffit, parfois,  juste de souffler sur les braises 

                                                               pour que le feu jaillisse.

    .Donnez de la vie à votre vie. Un rêve non vécu est comme une lampe qui s'éteint.

                                    Croyez que vous pouvez le réaliser et réalisez-vous.

     .Faites-vous une vie à vos mesures. Ne laissez pas vos peurs déterminer votre vie.

                                    Une vie vécue dans la peur est une vie à demi vécue.

     

  • ARTISTE DE MA VIE/ TOUT COMMENCE PAR MOI

    • Par
    • Le 30/11/2018

     

    Thumbnail 942391 lcl c14 1"A l’écoute de mes émotions, j’entends les messages qu’elles me prodiguent, l’air de rien.

                       Telle une boussole, elles m’indiquent si mes besoins sont satisfaits.

             Clairement, lorsque j’éprouve de la colère ou du ressentiment, ils ne le sont pas !

                             Me reste à définir mes besoins afin d’éprouver de la joie !

    Lorsque j’accueille ma colère, elle me renseigne sur les limites que je me donne. En m’y

    soumettant, je ne me respecte pas dans les besoins de me dépasser. La peur vient

                     s’insinuer, me révélant mon besoin de sécurité matérielle, de repères…

    En transgressant cette peur du manque, je pourrai me déployer et prendre mon

    envol, à ma guise. Il est temps que je reprenne ma vie en mains afin de la vivre

                                                      pleinement en gratitude.

                          Tout commence par moi, tout rayonnant autour de moi.

    Je m’initie à l’art secret d’être heureuse avant d’être heureuse. J’ai la conviction qu’il

    faille exprimer ce sentiment de tout mon être, afin de créer la vibration du bonheur.

    Mon défi est de pouvoir dire oui à la vie, ici et maintenant, quel que soit le contexte,

    afin qu’elle puisse me porter amoureusement. C’est ainsi que ma vie devient le simple

    prolongement de ce qui me vibre présentement. Je deviens la personne du monde auquel

                                                                         j’aspire.

    Cette simple intention provoque en moi un changement salutaire. Cette discipline me rend

    créatrice de mon humeur, mais aussi de l’impact que j’ai sur mon présent, sur mon

                                                                 environnement.

    Chaque jour est une nouvelle opportunité à vivre ce qui me fait sens. Rien n’est définitif, tout

                                se définissant selon l'attention nourrie de l'intention. "

     

                                                           Peinture José Atlan.

                                                                             *

    "ARTISTE DE MA VIE" EST PUBLIE PAR EDILIVRE. IL EST DISPONIBLE, MÊME POUR LES PAYS

    ÉTRANGERS, EN SUIVANT CE LIEN : https://www.edilivre.com/artiste-de-ma-vie-charlotte-saintonge.html/     

    DISPONIBLE ÉGALEMENT SUR LES SITES AMAZON.FR, CHAPITRE.COM, FNAC.COM ET EN LIBRAIRIE

  • JE SUIS HEUREUSE CAR J'AI DÉCIDÉ DE L'ÊTRE.

    • Par
    • Le 06/10/2018

    34928705 2178614448821684 7314708228577689600 n 1

          Lors d’un séminaire consacré aux couples à l’Université de Fresno (Californie), un des

    conférenciers a demandé à une femme dans l’assistance : « Votre mari vous rend-il heureuse?

                                                        Vous rend-il vraiment heureuse? »


    À ce moment, le mari a relevé la tête, totalement sûr de lui. Il savait que son épouse répondrait

    par l’affirmative car elle ne s’était jamais plainte pendant leur mariage. Cependant, sa femme

    a répondu par un “non” tonitruant, un “non” bien catégorique ! « Non, mon mari ne me rend

                                                                              pas heureuse! »

                               Son mari était complètement déconcerté, mais elle a continué :

    « Mon mari ne m’a jamais rendue heureuse et il ne me rend pas heureuse ! Je suis heureuse. »


    « Le fait d’être heureuse ou pas ne dépend pas de lui, mais de moi. Mon bonheur ne dépend

    que d’une seule personne : moi. C’est moi qui décide que je serai heureuse dans chaque

    situation et à chaque moment de ma vie, car si mon bonheur dépendait de quelqu’un, de

    quelque chose ou d’une circonstance sur la face de la terre, j’aurais de graves problèmes.


    Tout ce qui existe dans cette vie change en permanence : l’être humain, la richesse, mon

    corps, le climat, ma volonté, les plaisirs, les amis, ma santé physique et mentale. En fait,

    la liste est interminable. Je dois décider d’être heureuse indépendamment de tout le reste.

    Que ma maison soit vide ou pleine : je suis heureuse ! Que je sorte accompagnée ou seule :

                je suis heureuse ! Que je gagne un bon salaire ou non : je suis heureuse !

    Je suis aujourd’hui mariée mais j’étais déjà heureuse célibataire. Je suis heureuse par moi-

    même. J’appelle des “expériences” les autres choses, personnes, moments, situations.

    Elles peuvent ou non m’apporter des moments de joie ou de tristesse. Quand une personne

    que j’aime meurt, je suis une personne heureuse qui vit un moment inévitable de tristesse.


    J’apprends grâce aux expériences passagères et je vis celles qui sont éternelles comme aimer,

                                pardonner, aider, comprendre, accepter, consoler.

    Certaines personnes affirment : aujourd’hui je ne peux pas être heureux parce que je suis

    malade, parce que je n’ai pas d’argent, parce qu’il fait très chaud, parce qu’il fait très froid,

    parce que quelqu’un m’a insulté, parce qu’une personne ne m’aime plus, parce que je n’ai

    pas su me mettre en valeur, parce que mon mari n’est pas tel que je l’espérais, parce que

    mes enfants ne me rendent pas heureux, parce que mes amis ne me rendent pas heureux,

                         parce que mon travail est inintéressant, et ainsi de suite.

    J’aime la vie que je mène mais pas parce que ma vie est plus facile que celle des autres.

    C’est parce que j’ai décidé d’être heureuse et je suis responsable de mon bonheur.

    Quand j’enlève cette obligation à mon mari et à toute autre personne, je les libère du poids

    de me porter sur leurs épaules. Leur vie est beaucoup plus légère. Et c’est ainsi que j’ai réussi

                            à avoir un mariage heureux tout au long de ces années. »

    La morale de cette histoire ? Vous l’avez devinée : ne laissez jamais entre les mains d’une

    autre personne une responsabilité aussi grande que d’assumer et de susciter votre bonheur.

    Soyez heureuse et heureux, même quand il fait chaud, même quand vous êtes malade, même

    quand vous n’avez pas d’argent, même quand une personne vous a blessé ou blessée, même

    quand on ne vous aime pas ou que l’on ne vous estime pas à votre juste valeur. Un conseil

                                  valable pour les femmes et les hommes de tout âge. "

     

                                                          Un heureux chemin.  

                                                               Nom d'artiste inconnu.

  • LE TEMPS DE VIVRE /LA VIE QUE JE ME SOUHAITE

    • Par
    • Le 18/03/2018

    892456 lcl c14(...)"Parviendra-t-elle à prendre sa vie en mains alors qu’elle se porte un regard limitant ?

    Il lui revient de créer le monde dans laquelle elle veut vivre, son pouvoir est dans son cœur,

    non dans son mental critique. A-t-elle conscience que sa vie lui appartient et qu’elle l’a créé

                                      chaque jour par ses pensées, ses paroles et ses actions ?

                   S’accorde-telle l’espace requis pour se recréer, s’expanser et s’épanouir ?

    Sait-elle qu’il est nécessaire de cultiver un nouvel état de pensées si elle veut transformer sa vie ?

                                                    Sa vie reflète fidèlement ce qui l’habite.

                                        Si elle me le demandait, je lui confierais ce conseil :

           pense toujours à la vie que tu veux vivre, et agis de façon à l’inviter dans ton présent.

                                                 Quelle est la vie qui te correspond ?

                                                Quelle est la vie que tu te souhaites  ?

                 Les situations que nous attirons sont le reflet de ce que nous avons besoin.

    Comprendre que nos problèmes sont une opportunité de mûrir, supprime le sentiment d’être

    victime. Il n’y a pas d’échec, mais des leçons à retirer de toutes situations. Envisager les

    obstacles comme des enseignements permet de les intégrer, de les accepter comme utiles à

    notre évolution. Je ne serais pas la même femme si je n’avais pas repris ma vie en mains,

    si je n’avais pas transformé certains aspects douloureux en apprentissages. J’ai gagné en

    estime de moi, en confiance en moi lorsque je me suis confrontée à des émotions négatives,

    et que je les ai dépassées. J’ai ainsi révélé ma force de caractère que j’avais sous-estimée."

     

    "LE TEMPS DE VIVRE".de CHARLOTTE SAINTONGE PUBLIE PAR EDILIVRE DONT VOICI LE LIEN

          DIRECT POUR EN LIRE UN EXTRAIT ET LE COMMANDER (MÊME D'UN PAYS ETRANGER.):


    https://www.edilivre.com/le-temps-de-vivre-charlotte-saintonge.html

    Disponible également sur les sitesAmazon.fr, Chapitre.com, Fnac.com etc, et en librairie.
     

     

                                                           Peinture d'illustration  José Atlan

  • SE LAISSER PORTER PAR LE SENS DU COURANT.

    • Par
    • Le 07/01/2018

    23231182 1961127117508448 1058579924258896651 n 1

                     "Je tracerai mon sillon sans d'abord comprendre; simplement, j'irai..."

                                                      Antoine de Saint-Exupéry
    .

                                                                                 *

    J'aime cette phrase puissante dans sa simplicité. Elle invite à se faire confiance, à faire

                                  confiance dans la vie, à laisser son mental reposer.

                   Une fois nos actions posées, il suffit de se laisse porter souplement.

     

    Lorsque nous pinaillons à la recherche de la perfection, nous cachons nos peurs, celle d'être

                                                                            insuffisant.

    Il n'y a pas de volonté à exercer, mais une orientation à suivre en s'adaptant aux

    circonstances. Vouloir tout gérer, tout contrôler rigidifie nos actions, jusqu à leur paralysie

                                                                              parfois.

    Pour entreprendre, il faut croire avant de savoir! Il faut avancer avant même de connaître

                      l'issue. On ne voit vraiment le sommet d'une montagne qu'en la gravissant.

                                                                                  *

                          "C'est au fil de la marche que le but apparaît dans toute sa splendeur."

                                                                   François Garagnon.

  • DE NOUVEAUX DESIRS CREENT DE NOUVELLES PERSPECTIVES.

    • Par
    • Le 06/01/2018

    23131570 1498392960214705 6932273127468082104 n 1                     L' ennui est le premier indice de l'envie irrépressible de changer.

    Lorsqu'enfin, on écoute sa petite voix, elle nous murmure des désirs d'être , de déployer des

     ailes recroquevillées sur elle-mêmes. A trop attendre, elles fourmillent d'envie de voler vers

                                                           l'infini de nos possibilités endormies.

                                                               Après la dormance vient l'éveil!

    Lorsqu'enfin est venu le temps de s'écouter, de remettre sa vie en questions, on réalise que la

    vie que l'on mène n'est plus celle qui nous correspond aujourd'hui. Que l'on n'est plus à notre

                                                 place dans notre vie, qu'une page doit se tourner.

                                                       Ceci afin d'exprimer le meilleur de nous.

    Avez-vous déjà ressenti ce vertige au bord de la falaise : la sécurité des habitudes deux pas

                     derrière vous, la piste d'envol deux pas devant vous ? Et l'instant de choisir...


                         Vos intentions d'aujourd'hui deviennent le germe de votre vie de demain.

     

                                             -Que désirez-vous exprimer dans votre vie?
     

                                      De nouveaux désirs créent de nouvelles perspectives !

     

  • LA CREATIVITE PERDUE.

    • Par
    • Le 14/12/2017

    Efi kokkinaki

     

          Observer les enfants jouer est un régal: leur esprit créatif s'en donne à coeur joie!

    Ils intègrent avec brio le conditionnel dans leur présent et contournent tous les obstacles

               en pétillant d'imagination: "on dirait qu'on est", "on dirait qu'on f'ait".

    Les adultes ont vite fait de recadrer les conjugaisons hasardeuses, les traits de crayon

    dilatant les perspectives, et par la même, les rêves un peu trop nomades.

                                           La vie n'est pas un terrain de jeu, disent-ils !

                                                             Question de perspectives...

    La créativité formatée s'est donc assoupie, n'attendant qu'un souffle de notre part pour

                                                                          s'exalter.

                                          Réveillerez-vous votre belle au bois dormant?

    Souvenez-vous de ce temps pas si lointain où vous étiez le Zorro des causes perdues, la

    princesse capturée par un amoureux. Oui, je sais, Game Boy est passé par là et la poésie

    de notre univers magique s'est envolée: toutefois reste l'essence au coeur des intrigues.

    Rappelez-vous:

    - Qu'est-ce qui vous fascinait enfant?

    - Quel était votre jeu favori?

    -Quels étaient vos rêves?

    -Que reste-t'il des jeux d'alors dans votre vie actuelle? Une empreinte?

    En retournant sur les pas de notre enfance, nous nous reconnectons à notre créativité

                                                enfouie, à notre part de fantaisie.

            Et qui sait, à un rêve en sommeil qu'il vous appartient ou non de développer...

     

                                                    ~~ Peinture Efi Kokkinaki ~~

  • LA CLE DE LA VIE;

    • Par
    • Le 01/12/2017

    Ba01cb0db55b1ddd3647ed4616e58c70 1     

                      "Regardez  où vous allez, car vous irez, inévitablement, où vous regardez!

                                       Là où se fixe votre attention, là est votre destinée.

              L'attention est la clé de la vie. Ce que vous observez avec attention, vous le devenez.

                        Ce sur quoi vous vous concentrez réellement surviendra dans votre vie.

     Nous devenons semblables à l'image qui occupe notre pensée, aussi immanquablement que le

                                            ruisseau arrivera un jour à l'océan."

                                                                     E. Fox.

                                                                         *

    Alors pourquoi ne pas fixer son regard sur l'amour, la voie du coeur étant aussi la voie du

    bonheur. Pourquoi ne pas s'aligner sur la beauté, sur l'harmonie, sur la paix de l'âme!

                                 Si votre âme vous donnait un conseil, quel serait-il?  

     

                                                   ~~ Peinture Galya Popova~~

  • LA CLE DU COFFRE

    • Par
    • Le 27/11/2017

    7f466d5909a0a795b35682a2280e6cce 1 1

     

    Vous souvenez-vous de l'histoire de ce mendiant faisant l'aumône, assis sur un coffre

                                                                    rempli d'or?

    Nous sommes souvent un peu pareils lorsque nous nous imposons des limites, lorsque

    nos peurs d'oser franchir le pas nous paralysent, lorsque nous ne croyons pas en nous.

    Nous sommes riches de ressources inexploitées que nous laissons en jachère, faute de

                                        les avoir décelées, exploitées, nourries.



        Savoir, c'est pouvoir choisir. Choisir, c'est s'offrir la liberté de choisir son chemin.

    Ne vous mettez pas de limites surtout ! Si vous manquez d'inspiration, osez demander leur

                                                                    avis à vos proches.

                                    Cherchez également parmi ce qui vous rend heureux.

    .Quel destin souhaitez-vous vivre?

    -Quelles sont les ressources nécessaires à sa réalisation?

    -Quels sont vos potentiels endormis qui ne demandent qu'à s'éveiller?

    -Faites la liste de tous vos talents. Vous verrez, elle sera longue!

    -Comment pouvez-vous concilier talents et potentiels?

    Vous détenez la clé du coffre: il ne reste qu'à la tourner pour  ouvrir le coffre.

                                                                          *

    "Il n'y a que ceux qui se donnent les moyens pour y parvenir qui réussissent,

     les autres se cherchent surtout des excuses pour ne rien entreprendre et passent

                                          leur vie à souffrir de frustration."

                                                            C. Renard

     

                                          ~~Peinture Christian Schloe~~

  • EXALTER SA VIE.

    • Par
    • Le 24/11/2017

    10417462 10152446198630865 7443236577791132877 n 1 1

                           Pour vivre une vie de rêve, encore faut-il savoir rêver sa vie.

                      Un rêve, sans actions pour lui donner vie, n'est qu'une chimère.

    Le rêve oriente notre destin, il l'éclaire d'un jour nouveau: il est comme une renaissance,

    un aboutissement à une longue maturation. Il est la chrysalide qui nous rendra papillon.



                                                Comment insuffler la vie à son rêve?

    -Déterminer clairement ce que l'on désire: il n'y a pas de rêve fou, il n'y a que des puissances

    de désir: Léonard de Vinci rêvait de voler. Jules Verne nous a emmené dans un univers

                                   fantastique à l'époque, banalisé aujourd'hui.

                            Tout est toujours possible devrait être notre devise!

    -Passer à l'action par étapes successives: on ne gravit pas une montagne d'une traite!

    -Analyser les résultats successifs: on apprend au contact de ses erreurs.

     

                    Quel(s) sont les avantage(s) que m'apportera cette réalisation?

    Un rêve permet de voir plus loin. Il est le souffle d'air qui rafraîchit une vie étouffée.

    .Qu'est-ce qui mène votre vie: vos peurs ou vos désirs fous d'un autre chose exaltant?

    .Qu'aimeriez-vous faire, là tout de suite, si vous n'aviez pas peur de l'échec, pour donner

                                                à votre vie toutes sa plénitude?

    .Donnez-vous à votre peur légitime le pouvoir de diriger votre vie?



                             N'est-ce pas à vous de décider ce qui est bon pour vous?

    Un rêve n'est-il pas le murmure de notre âme nous incitant à nous élever dans notre essence ?

  • CREER SA VIE, C'EST CHOISIR DE NE PAS LA SUBIR !

    • Par
    • Le 21/11/2017

    602119 10202427727161391 823286233 n 1 2

    Créer sa vie, c'est choisir de ne pas la subir. En choisissant d'incarner mes valeurs, je me

     respecte et je vis la vie en congruence avec celles-ci. Je n'écoute ni la raison, ni le devoir,

                                  ni la peur qui peuvent paralyser mon cheminement.

           J'avance sur mon chemin car telle est ma voie et, en la respectant, je me respecte.

     Ce qui nous arrive n'est que le fruit de ce que notre conscience a choisi d'éclairer. Je ne suis

    pas victime d'un système, d'une famille...Je suis en "apprentis-sage" et je reçois des autres  la

                                                           lumière que je choisis de recevoir.

    Le ciel conspire à notre bonheur. Toute rencontre, toute expérience recèlent des leçons de vie,

                                                           que je reçois comme des cadeaux. 

     Questions:

    -Dans quel aspect de ma vie, suis-je plutôt rigide?

    -Dans quelle situation, ai-je tendance à me freiner, voire à m'immobiliser?

    -Que représente ce "frein" que je m'impose inconsciemment?

    -Est-ce un conditionnement que je continue de subir?

    Actions:

    -Et si, pour un fois, on s'offrait un peu d'amour, d'empathie...

    Si pour une fois, on s'assouplissait, on se faisait herbe folle ondulant sous le vent!

                                                 (Plutôt que tronc indéracinable.)

                                      Si, on laissait danser la vie dans notre présent...

    Si nous laissions notre sève s'exprimer, si nous suivions notre étoile, si nous attrapions notre

                            rêve, nous pourrions alors offrir notre bonheur à nos proches.

     

                   Osons nous éclairer de notre lumière afin qu'elle éclaire notre parcours.

     

  • HABITER SA VIE !

    • Par
    • Le 20/11/2017

    969787 610006939038934 666097055 n 1 1

               Vivre dans son élément, c'est comme rentrer chez soi après un long voyage.

    C'est se sentir bien, apaisée, vitalisée. Comme si, nos racines se déployaient de bien-être.

                C'est nourrir son âme de sens. C'est s'unifier, être soi, pleinement soi.

    A chaque fois que l'on se connecte à ce qui nous fait vibrer, nous nous mettons au diapason

                                     de la vie. Notre énergie s'amplifie, nous magnétise.

    Habiter sa vie, c'est lui donner du sens, la couleur d'un idéal, d'une passion, de la créativité...

            Faire ce que l'on aime rend la vie belle. Vivre au milieu des belles choses nourrit l'âme.

                Vivre en accord avec soi-même au fil de nos évolutions, c'est s'habiter pleinement.

    -Comment donnez-vous de la vie à votre vie?

    -Quel idéal vous anime?

    -Quel rêve vous habite?

    Habiter notre vie, c'est offrir à notre âme, notre harmonie, notre musique mélodieuse,

                                                                  notre lumière, notre vivance.

                                                             Notre pas de deux s'accorde si bien!

     

                                                                ~~Peinture Christian Schloe~~

  • LA VIE RÊVEE DE NOTRE ETOILE.

    • Par
    • Le 19/11/2017

    1936285 1138775039496525 2378686226510044530 n 1 1

    Accordons-nous une pause ludique, récréative qui inspirera  nos pensées de la semaine.  

    Partons en exploration de nos rêves les plus secrets. Tel un jeu de piste, il éclairera notre

                                                       sentiment de réalisation de soi.

    Accordons-nous le droit d'imaginer ce que serait notre vie si, d'un coup de baguette magique,

                                      une bonne fée réalisait nos rêves. Tous nos rêves!



    -Dressons une liste de tous nos souhaits, tous domaines confondus et voyons large.

                                                         La liste est longue? Excellent !!!

    .Quelle personne seriez-vous?

    . Que dégageriez-vous? Quelle serait votre attitude?

    .Que feriez-vous?

    .Quel travail choisiriez-vous de faire?

    .Quels seraient vos loisirs?

    .Quels seraient vos compagnons de route dans ce chemin de vie?

    .Dans quelle maison vivriez-vous?

    .Dans quelle région, dans quel pays? A la campagne ou en ville?

    .Où iriez-vous en vacances et quelles seraient vos vacances de rêve?



     Attardez-vous, prenez le temps d'imaginer ce que serait votre vie rêvée. Prolongez le

     moment. Remontez loin dans votre mémoire, pour retrouver des désirs plus ou moins

     refoulés par une éducation normative, par exemple. Laissez-vous aller à exprimer vos

                                                  désirs. Rien n'est moins fou qu'un désir!

    -A la lumière de ces indices, quelle évaluation pouvez-vous donner à votre vie présente?

    Lorsque l'on fait ce que l'on aime, ce qui nous habite, un sentiment de plénitude accompagne

                                notre quotidien. Vivez-vous ce que vous voulez vivre?

     Parfois, on se met en survie dans une existence confortable, mais qui ne nous correspond


                             pas. A qui feriez-vous de la peine si vous étiez vous-même?



    On a le choix de subir ou d'agir, de respirer large ou d'étouffer, de vivre en noir et blanc

                                ou en couleur. De rester dans l'envie ou de se réaliser.

          Être fidèle à soi-même, c'est refuser les compromis qui nous compromettent.

                                        Il nous appartient d'allumer notre étoile ...