L'EGO !

"Nous sommes avides de louanges parce qu'elles flattent notre égo et redoutons les critiques

                                                                  qui les menacent.

Or l'avidité et le sentiment exacerbé de l'importance de soi sont tous deux sources de

                                                                       tourment.

Lorsqu'on nous adresse des louanges pensons que l'on ne fait pas l'éloge de "nous" en tant

qu'individu mais bien plutôt des qualités humaines et des actions constructives que nous

avons la possibilité de manifester et d'accomplir. Ce n'est pas l'individu qui mérite d'être

                                                   loué, mais la vertu qu'il exprime.

 De même, lorsque nous faisons l'objet de critiques, si elles sont fondées, elles sont bienvenues

et salutaires, car elles permettent de prendre conscience des défauts ou d'erreurs que nous

      devons corriger ou réparer. Si elles ne sont pas justifiées, à quoi bon s'en inquiéter?

La paix intérieure nait d'une conscience sereine, et non de ce que disent les uns et les autres.(...)

Les louanges et les critiques sont comme du vent, des échos, des illusions. Leur seul pouvoir

de nous troubler est celui que nous leur accordons. Si nous ne nous préoccupons pas de

                           polir notre image, nous ne craindrons pas qu'elle soit ternie.

Les louanges et les critiques ne modifient en rien ce que nous sommes: elles n'affectent que

notre image, laquelle n'est que la vitrine de notre égo et le miroir des opinions d'autrui."

 

                                                                     Matthieu Ricard.

                                                          ~~Peinture Sophie Adde~~