L'INSTANT DE GRÂCE

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L'instant de grâce se vit en recueillement, en retrait du bruit. Il aime le calme.

                      .Les yeux clos, juste attentif aux bruits de la vie:

le vent dans les feuillages, les pas sur le gravier, la pluie sur le carreau, des voix

indistinctes, les heures qui s'égrènent au clocher de l'église, les chants d'oiseaux,

                                               le bruissement des feuilles...

                                 Faites une musique de ces sons rythmés.

       Visualisez l'image suggérée, promenez-vous dedans, appréciez...

.Ouvrez les yeux; regardez à la manière du peintre autour de vous, les formes, les

                                        couleurs, les textures, les ombres...

. Superposez votre vision à votre visualisation précédente incluant les sons...

                               Appréciez le moment de grâce...il est fugace.

                                                                   *

Vous pouvez le prolonger sur votre cahier d'expressions créatives, en exprimant vos

ressentis sous la forme qui vous convient: un collage d'images inspirées par ce moment,

                        une peinture, des mots, un poème, un mix de tout cela...

                                                Vous êtes cet instant de grâce!

 

                                                 ~~Peinture Victor Nizovtsev~~

Epanouissement personnel. Renaissance. Bonheur. Atelier d'expressions créatives

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