LE BONHEUR EST LA FLEUR DE NOTRE ÂME.

   Depuis toujours, tous les hommes du monde aspirent à la conquête du bonheur.

                                 L'évolution humaine repose sur cette quête.

Curieusement, les animaux ont le sens inné du bonheur. Ils savent jouir du rayon de soleil

pour chauffer leur sieste, ils se laissent aller à jouer. Ils vivent dans l'instant présent et

            sont réceptifs à ce qui est. Ils ouvrent leur coeur et manifestent leur état d'âme.

Le jeune enfant partage ce savoir-être inné. Puis la tranquillité d'esprit s'efface peu à peu

au profit du raisonnement. Le mental raisonne, envahissant notre perception du moment

présent. Nos pensées nous ballotent entre passé et avenir et nos émotions les nourrissent.

  Le bonheur repose sur notre attitude mentale à accueillir ce qui est, à lui donner un sens.

Apprécier le moment présent, le savourer, manifester sa gratitude sont sa nourriture.

                Le sourire intérieur naît de cette paix en soi, rayonnant à l'extérieur de soi.

 

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"Le bonheur doit se développer en nous; personne ne peut nous le donner. Il prend sa source

dans la tranquillité et la paix de l'esprit, et ne dépend pas de facteurs externes comme le

confort matériel, une bonne éducation ou une vie réussie. Il vient avant tout de la confiance

intérieure. Faire attention aux autres, développer l'affection envers nos frêres humains,

                                  tels sont les facteurs importants pour notre bonheur."

                                                            Sa Sainteté Le Dalaï-Lama.

 

                                                             ~~Peinture Sophie Adde~~