LES HISTOIRES QUE L'ON SE RACONTE...

Un diner entre amis, un soir au jardin. On parle de tout et de rien : les facéties du petit

dernier, les vacances à la mer, puis imperceptiblement, le ton se fait plus grave, plus

                                                                      confident...

On se raconte alors ce qui nous turlupine l'esprit: les conditions de travail déplorables, les

                                  fins de mois difficiles,  la santé déclinante, tc.

Lors de ces échanges, je remarque souvent  la résurgence de nos croyances limitantes, de

      nos peurs latentes. On se raconte les pires histoires dignes d'un roman d'Eugène Sue!

         Il y a la réalité factuelle, (la crise, le chômage, l'âge....) et notre interprétation.

Pourquoi pense-t'on que le pire peut nous arriver, alors que le meilleur peut advenir!   

       La réponse est souvent ancrée dans notre histoire, notre enfance notamment.

Notre perception  d'alors a cristallisé une émotion qui nous coupe tout élan vers un devenir

                                                                        plus  souriant.

-Quelles sont les peurs qui vous bloquent dans votre progression?

.La crainte de ne pas être à la hauteur.

.La peur de ne pas faire face à une situation nouvelle.

.La peur du manque.

.La peur de l'humiliation, du rejet, de la trahison.....

C'est en relisant nos souvenirs d'antan qu'il nous est possible de les analyser avec notre

               regard d'aujourd'hui. Un regard qui se veut empathique, compatissant.

. Que dirait-on à cet enfant au coeur gros ?

.Quel conseil pourrait-on se donner afin d'être notre meilleur ami?

.Quelle résilience pourrait-on s'offrir afin de favoriser notre envol vers tous nos possibles?

Nous avons tous en nous un chapelet d'émotions vives à égrener. C'est dans la confiance dans

 notre présent, dans le pardon d'une situation mal vécue, qu'il  est possible de nous dépasser,

 de nous affirmer dans la merveilleuse personne que nous sommes, que nous méconnaissons

                                                                             trop souvent.

 

                                                                ~~PeintureRachel Grant ~~