ÊTRE BIENVEILLANT, C'EST OFFRIR DE L'AMOUR.

"Lorsqu'on veut renoncer à quelque chose, on se lie pour toujours à

                                                  cette chose.

Lorsqu'on lutte pour quelque chose, on lui reste attaché pour toujours.

Tant que nous luttons pour une chose, nous lui donnons plein pouvoir

 sur nous-mêmes, autant de pouvoir que celui qu'on utilise pour lutter

                                                   contre elle.

       Le seul moyen de s'en défaire n'est pas d'y renoncer, mais de voir

       clairement cette chose. Si vous arrivez à connaître sa valeur réelle,

           vous ne devrez pas y renoncer; elle se détachera d'elle -même."

                                                  Anthony de Mello.

Avez-vous remarqué combien les ruminations, les petits vélos dans la tête

nous enchaînent durablement, presque inconsciemment...Il suffit de peu pour

que s'attise le feu de notre colère, de notre chagrin, de notre ressentiment ou

                                                de notre manque.

 Car la racine du mal est dans le manque que nous ressentons. Dans la

                                      frustration que l'on éprouve.

Être dans le manque de quelque chose, c'est se cristalliser sur ce manque

et empêcher l'énergie de vie de circuler normalement: on ne peut obtenir ce

                                           dont on manque.

Les évènements de la vie ont l'importance qu'on leur donne. D'où  leur

                                               relativité...

Il y a toujours un côté positif à toute situation, une réponse à se donner.

                                            Un cadeau à s'offrir!

-Réfléchissez un moment à une situation que vous n'aimez pas dans votre

                                                       présent.

           .Demandez-vous quelle est l'origine de la frustration éprouvée?

.                            Quel est le manque que cela traduit?

.Une fois cernée votre frustration, demandez-vous quelle opportunité peut se

cacher derrière: un apprentissage, une prise de conscience, un changement....

Et finalement, se dire que cet évènement nous est bénéfique au-delà des

apparences que nous lui prêtions! Car il nous fait grandir, l'air de rien...

                                Qu'il est notre chance de demain.

 En se détachant de l'émotion négative, en allant vers soi plutôt que contre

                                     soi, on se fait bienveillant.

                             On lâche la peine, on s'offre de l'amour.

                                       ~~Peinture Linnea Tobias~~