NOTRE VULNERABILITE EST NOTRE FORCE;

La vulnérabilité est le berceau de l'amour, de l'appartenance, de la joie, du courage,

                                           de l'empathie, de la créativité.   

Si nous voulons une vision plus claire de notre raison d'être, ou une vie spirituelle plus

                     profonde et significative, la vulnérabilité en est le chemin."  

                                                       ~~René Brown~~     

                                                                       *

Notre société  privilégie le mental comme mode de pensées depuis Descartes. Nous apprenons

à juger, analyser, étiquetter depuis le jardin d'enfants. Aussi, nous dissimulons nos

émotions sous une carapace, les refoulant, afin que notre vulnérabilité ne soit pas décelée...

Nous croyons les 'gérer,' comme on dit; pourtant, elles demeurent sous la façade bien

clean de notre apparence, stoïque et inébranlable. Elles se traduiront autrement...

                                                           en maladies, entre autres.

Nos émotions sont un langage subtil témoignant de nos ressentis : elles disent ce que l'on

ne sait pas rationnellement. Les refouler, c'est se fermer à une part essentielle de nous.

            Cette partie de nous est notre langage le plus interne, le plus primitif.

C'est passer à côté de nous que de ne pas capter les signes, les indices, et les ignorer.

Cela demande une attention accrue de reconnaître les signes physiques de nos émotions,

la boule dans la gorge, le noeud à l'estomac, le coeur en sprint, les tempes battantes...

         Prenez le temps de mettre un nom sur votre prochaine migraine ou dorsalgie...

                                                            c'est très enseignant.

Notre plus grande force n'est-elle pas de les accepter,  les accueillir comme la part la plus

                                        intime de notre être, la plus précieuse aussi?

                                              Celle qui dit avec nos maux intimes.

                                                      ~~Nom d'artiste inconnu~~