Extraits de mes livres.

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Mes livres ont des points communs: ils parlent d'amour et de bienveillance

envers soi-même. Ils parlent également de réalisation de vie en congruence

     avec ses valeurs, d'épanouissement dû à une meilleure estime de soi.

Ils éveillent notre autonomie nous incitant à choisir ce qui nous correspond.

Inspirés des principes de la PNL et de la psychologie positive, ils nous

       rappellent que nous sommes créateurs responsables de notre vie.

                                                                         ********

En savoir plus sur http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/le-livre-vous-correspondant-presentement.html#tuAM4s1pYFigmPzv.99
                                                                                 ***********
L'EMBELLIE

 

"Notre vie n'est faite que de choix, des minuscules imperceptibles tant ils semblent

couler de source, et d'autres vécus comme des bouleversements tant ils nous

               déstabilisent en pressentant leur conséquence à long terme.

C'est toujours prendre un risque que de choisir, en renonçant à une autre option.

La peur nous contrôle, nous attachant à notre piquet sécuritaire, nous entravant

                                                          dans nos limites.

 La vie est toujours un risque à courir: il faut oser rompre la monotonie des habitudes

                      et croire que le chemin de la vie est riche et multiple.

Un nouveau souffle est envisageable dès que l'on dépasse ses limites présumées!

Vivre, c'est juste donner de la beauté et de l'harmonie à notre vie, de l'intensité à la vivre...

...Vivre harmonieuesement est mon hymne à la joie autant que ma mission de vie.

      Je sais qu'elle repose sur ma cohérence à vivre en accord avec mes essentiels.

Il arrive un jour où l'on cesse de rêver sa vie afin de la vivre dans le droit fil de nos valeurs

                                                                 et de nos besoins."    

 

"L'embellie" de Charlotte Saintonge est publié par Edilivre dont voici le lien direct, valable

                                                 également pour les pays étrangers:

                 http://www.edilivre.com/l-envolee-belle-charlotte-saintonge.html

                                  Vous pouvez lire un large extrait sur cette page!

Disponible en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Alapage.fr, etc...

 

                                       ~~ Illustration de couverture Loetitia Pillault~~

CONTELET...

3420fcdd5ff0eb9a662f3ff23a110c52 1                                      " ....Il y a bien longtemps, je fus un arbre.


                                                  Peut-être était-ce un peuplier ?


Je ne sais son nom sinon qu'il était grand, que sa cime caressait les nuages,


                                         et embrassait les étoiles la nuit venue....


                                       Je parlais à la lune, souriais au soleil.

 

Ma tête était couronnée de feuilles bruissantes, mes bras balançaient au vent,


                                     et mon long buste abritait mon cœur.


Je tapissais la terre de leur blondeur cuivrée, lorsque la bise me dénudait.

 

           Dès les premiers beaux jours, je m'habillais de vert tendre.


Les oiseaux venaient nicher au creux de mes épaules, et leurs chants me mettaient

 

                                                     en allégresse.

 

J'ai ombragé les amoureux, inspiré les poètes et les peintres, ressourcé les ancêtres.

 

                            De ma vie d'arbre, je ne me souviens plus.


      Sinon, que toute la sagesse de la terre et du ciel sont inscrites en moi...."

 

Extrait du livre "Oser vivre le meilleur" publié par Edilivre,dont voici le lien direct,

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                                                    http://www.edilivre.com/doc/23114/   

Disponible également en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Fnac.com,Alapage.com etc...

 

                                                           ~~Peinture Claude Monet~~

 

L'ÂME COQUELICOT.Le goût des merveilles.

L'âme coquelicot(...)Aujourd’hui, je me sens en entre-deux ; entre une page de vie qui se ferme sans bruit,

une autre qui s’ouvre en enthousiasme. Je me sens fabuleusement éveillée, émerveillée

                                    d’être si vivante à moi-même, à moi m’aime.

Mon enfant intérieur jubile, a une tonne d’idées à la minute, imagine, s’amuse de la vie

et aime rire. La vie avec ma petite Iris réveillée est colorée, émotionnelle, intensément

dansante : je ne fais plus à demi pour me protéger, et je lui tends la main afin qu’elle

                                              m’emmène au pays de ses envies.

Ma mère me disait souvent « ne fais pas l’enfant », alors que j’avais tout juste huit ans !

Être performante, réussir, faisait partie du programme, le temps rentabilisé entre écoles,

cours de danse et piano. Mes rêves étaient tapis sous mes paupières baissées, n’attendant

que le soir afin de s’épancher sur le papier du Journal secret. Heureusement qu’il était mon

confident, sinon je serais morte à moi-même ! Lorsque je regarde les photos de moi, je remarque

                   que mon regard se rétracte à partir de mes six ans, l’âge de raison.

                                      Comme si la vision de ma vie s’était rétrécie…

                                                                                   *

Extrait du livre "L'âme coquelicot" publié par Edilivre, dont voici le lien direct pour en

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                                                         ~~ Peinture José Atlan ~~

L'ÂME COQUELICOT. Exprimer mon authenticité.

L'âme coquelicot(...)"J’ignore si ma mère fera un travail de fond sur son anxiété, ou si elle se contentera

d’être attentive à mes propos, gardant ses peurs larvées en elle. J’aimerais avoir créé le

                                        déclic précurseur d'un changement d’énergie.

Il y a tant de personnes qui vont à des conférences, lisent des livres de développement

personnel d’une traite, croyant que c’est suffisant pour s’imprégner de la paix en soi.

              Ils absorbent l’énergie en surface, mais la moindre tempête les terrasse.

Toute métamorphose a besoin d’un mûrissement, d’une transformation palpable quotidienne ;

on ne renaît pas à soi d’une phrase entendue, même si elle est une prise de conscience fulgurante.

Elle invite à approfondir et, chaque jour de travailler en ce sens, de l’appliquer dans son

quotidien. Seul un regard extérieur peut l’accompagner afin de poser des intentions, de

suggérer une vision élargie de son environnement, de modifier sa façon de penser, son

attitude générale. Un accompagnant voit ce qu’elle ne voit plus, entend ce qu’elle n’entend pas,

suggère un pas de côté, apprend à s’aimer afin de s’accepter dans ses ombres, à lâcher les

                            masques, un à un, censés la protéger, l’emprisonnant aussi.

Il questionne en douceur, ces questions étant destinées lui ouvrir des fenêtres, des portes.

                      Il donne des clés. Il ne juge pas, ne critique pas, il est bienveillant.

Maman a besoin de cette douceur, elle qui a toujours été dans le contrôle et la perfection,

s’imposant d’être parfaite aux yeux de tous. Je souhaite qu’elle fasse ce travail de fond afin

qu’elle comprenne l’origine de son anxiété et s’en libère, enfin ! J’espère qu’elle éprouve

                       l’urgence de ce besoin, que le temps soit enfin venu d’oser s’aimer."

                                                                                   *

"L'ÂME COQUELICOT" EST PUBLIE PAR EDILIVRE DONT VOICI LE LIEN DIRECT POUR EN

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                                                                            *

                                                     ~~ Peinture JoséAtlan ~~
 

L'ÂME COQUELICOT; êtes-vous heureuse ?

L'âme coquelicot(...)"Cette décision est intervenue à un moment où je m’interrogeai sur ma capacité à me

         rendre heureuse en fonction de l’amour que je me portai. Est-ce que je le méritais ?

            La question était insidieuse… est-ce que je m’aimais assez pour être heureuse ?

J’apprends l’expérience de m’aimer et de prendre soin de moi afin de ne pas être en attente

         auprès d’un homme. Ainsi, je me concentre sur mes besoins, mes désirs à satisfaire.

J’apprends à vivre le bonheur maintenant, non en réponse à un objectif tenu. Je n’attends

plus après les événements extérieurs pour le vivre. C’est une expérience fascinante que je

                                                     n’avais pas vécue dans mon cursus !

Je n’ai pas d’amoureux, mais je vis en amour et c’est la plus merveilleuse chose qui me soit

                                                                          arrivée !

J’apprends à m’aimer, m’autorise à vivre le meilleur pour moi. Je comble les vides qui

                                                                    m’altéraient.

Il sourit, la tête appuyée sur la paume de la main afin de mieux m’écouter, mieux m’entendre,

                                                 peut-être ? Son silence m’invite à poursuivre.

– Je dispose de vingt-quatre heures par jour à m’occuper de moi, et c’est infiniment précieux.

Je prends le temps de réaliser ce qui me fait sens, sans avoir à m’accommoder jusqu’à me

compromettre en m’effaçant. Je laisse pousser mes ailes afin de pouvoir les déployer ! Je ne serai

jamais plus la « moitié » d’un homme ! C’est une femme entière qui, désormais, aimera un homme,

si la vie m’offre ce cadeau. Je serai aimée pour qui je suis, non pour mon apparence. J’apprends à

enrichir mon âme, à briller mon cœur, et c’est précieux. Je décide, enfin, de faire du reste de ma vie

                                             le meilleur à vivre. Il est temps, n’est-ce pas ?

                                     Mon bonheur m’appartient et ne dépend de personne.

                                     C’est une révélation qui me rend infiniment heureuse.

        Oui, je suis heureuse, Samuel. Savez-vous pourquoi ? Ma vie prend du sens, ma vision

                                                                               s’élargissant !

                                                                      Et vous, l’êtes-vous ? (...)

                                                                                             *

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                                                                ~~ Peinture José Atlan~~
 

 

L'ÂME COQUELICOT; HABITER LE PRESENT.

L ame coquelicot c1 c4"J’ai besoin pour vivre, de la poésie de mon regard, de la magie de mes perspectives, d' étoiles

                         au fond des yeux et d’arc-en-ciel pour colorer la vie en lumière.

J’ai besoin pour vivre, d’envolées dans mon cœur, de foi en l’amour, de pétillements de l’âme,

                                                              de rires à gorge pleine.

J’ai besoin pour vivre, de respirer profondément, d’aspirer à ce qui représente l’essence même

                                                                            de la vie.

         J’ai besoin pour vivre, de palpiter pour quelque chose, pour quelqu’un, pour la vie.

J’ai besoin de la fougue de la liberté épanouie : j’ai en moi des paillettes du cheval galopant

                                                                     en bord de mer.

J’ai besoin de la fantaisie m’ouvrant à tous les imaginaires : j’ai en moi l’esprit joueur du chat !

     La maison abrite mon corps parfois en morceaux, le ressource d’énergies, afin que celui-ci

exulte mon âme, dès lors qu’elle m’accueille, me rassemble et me ressemble. La maison est en moi,

                     lorsque paupières closes, je me relie à la beauté, à l’authenticité, à l’esprit.

Je n’ai besoin de nulle autre chose que de silence : le silence des pensées en boucles, le silence

du bla-bla médiatique, le silence des dîners en ville… je suis lasse de l’ego jacassant à l’infini.

Je m’attache à cette paix retrouvée. Je ne retiens pas mon souffle de peur de l’inconnu.

Je pousse la porte à ce qui sera, sachant que les monstres de mes peurs nocturnes ne sont que

les ombres amplifiées de la réalité. Les liens du passé se dénouent, me libérant de leur emprise.

Je meurs à mon passé afin de renaître à mon présent ; c’est le principe de la mue, de la croissance

                                                                       cyclique du monde.

Je regarde par la fenêtre quelques flocons poudreux, délicats s’écrasant en eau sur le trottoir.

L’air est froid et les gens resserrent leurs cols autour du cou. Je les regarde avec la distance d’un

univers différent, celui d’un intérieur ouaté et chaud. Un chien aboie, réveillant la torpeur

                                                                            cotonneuse.

                                             Habiter le présent, c’est revenir à l’essentiel."

                                                                                     *

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                                                                    ~~Peinture José Atlan ~~

L'ÂME COQUELICOT; UN TEMPS DE RETRAIT.

L ame coquelicot c1 c4"Le changement de mes perspectives a fait naître en moi un indicible été, ce temps de plénitude

bienheureuse où l’on apprécie la saveur de vivre, où le rythme ralentit dans une vacance désirée.

La sensation d’étouffement m’a quittée silencieusement, le trop-plein ne me frisant plus les nerfs.

                 Je me pose, me dépose et me repose. Je dénoue les tensions et relâche la pression.

          J’ai pris conscience que le vide de ma vie pouvait engendrer un trop plein dans mon agenda,

                   dans ma maison saturée d’objets, dans mon esprit captif de compensations.

                 J’allège mon mental en vidant l’appartement, en ôtant tout superflu insignifiant.

J’expérimente les journées sans achat, sans rencontrer qui que ce soit, sans impact extérieur,

                la télévision éteinte, les réseaux sociaux oubliés. Le temps s’expanse tout à coup !

     Je déguste des moments de rien, l’œil un peu vague, attentive aux sensations. Le bain devient

                  méditation, la sieste, douce régression. Vivre ce retrait est un art de l’instant.

C’est parallèlement une reconquête de moi-même : j’ai tellement l’habitude de me diluer les uns

                     dans les autres, m’adaptant au cas par cas, m’intégrant vaille que vaille;

Mon sourire naît d’un soupir soulagé. Je m’ouvre à l’oisiveté, afin d’apprécier ces parenthèses

                                           enchantées où le temps se distille en goutte à goutte.

Je prends du temps pour moi, pour m’entendre penser, rêver, chanter. Je rentre en moi, écoute

mon âme. Je parle à mon enfant intérieur, s’amusant de cette rébellion laissant de la place au jeu,

                    à la créativité. L’imaginaire folâtre, l’esprit s’étire, le tout possible m’appartient !"

                                                                                              *

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                                                                    ~~Peinture José Atlan ~~

                                                                                                         

 

L'ÂME COQUELICOT; CUEILLIR LE JOUR...

Image 27569 1 20304 1 9323 1 38646 1 124003 1 1"Si je réfléchis à ma situation présente, c’est bien d’harmonie et de congruence dont

j’ai besoin afin de me sentir alignée à qui je suis. Lorsque j’évoque mon union avec

Nicolas, je ne peux m’empêcher de faire un parallèle, même lointain, avec la vie de

                                                                      mes parents.

Je serais restée dans mon ombre si je l’avais suivi dans ses objectifs de carrière, me

limitant au rôle d’épouse expatriée ; il y a dix ans, j’aurai accueilli cette opportunité avec

                               joie, trop heureuse de m’ouvrir à une autre culture.

                             Il faut croire que mes besoins ont changé depuis lors.

M’affirmer dans mes choix de plénitude est aussi une histoire d’amour ! Celle que j’ose

                                          vivre avec moi afin de danser ma vie.

Lorsque j’évoque notre séparation, il me plaît à penser que nous nous quittons pour

                                                          le meilleur de nous."

                                                                              *

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                                                                    ~~Peinture José Atlan ~~

L'ÂME COQUELICOT: PRISE DE CONSCIENCE.

Image 27569 1 20304 1 9323 1 38646 1 124003 1 1"Tout commença un soir d’hiver frisquet et venteux ; je parlais, et Nicolas n’écoutait pas,

comme bien souvent, désormais. Mais ce soir-là, cela me fit mal, un peu plus plus mal

        que d’habitude. Je quittai la pièce au milieu de la phrase laissée en suspens.

Je regardai la neige tomber en bourrasques sous le halo du réverbère, frissonnante de

             froid intérieur. La solitude à deux est une misère que je refusai de vivre.

                                       La neige éclairait la nuit, ouatait les bruits.

J’avais résolument besoin de m’ouvrir un espace intérieur bienveillant, de présence à moi-même,

                                                    d’attention et de clarification.

                 J’allumai la lampe de chevet, sortis mon carnet Moleskine et écrivis :

– Quelles sont les valeurs qui me tiennent alignée à qui je suis ?

– Quel est mon idéal me servant d’étoile ?

– Quelles sont mes priorités ?

Il ne m’est plus possible de me diluer dans un entre-deux, où je ne me reconnais plus, devenant

                floue, à force d’absence à moi-même. Je ne veux pas vivre dans mon ombre !

De la clarté en moi naîtra mon authenticité. En renonçant à ce qui ne me correspond pas, je

vais simplifier ma vie et en extraire l’essentiel, ce qui me brille et nourrit ma puissance intérieure.

              Celle-ci s’éveille, lorsque je suis reliée à mon âme, en congruence avec qui je suis.

Aucun statut social valorisant ne peut donner cette puissance équilibrée entre matière et spirituel.

       Je me redresse, pose mon stylo, regarde la neige recouvrir d’un blanc pur la chaussée.

                                                      J’ouvre la fenêtre et hume son parfum.

                        Je suis en devenir, engagée volontaire, en quête de « moi-m’aime ».

 

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                                                                    ~~Peinture José Atlan ~~

DONNER DE L'AIR A MES PENSEES...

                              LA CHRYSALIDE"Le soir venu, à mon retour, maman me demande:

-Comment t'est venue l'idée d'animer un atelier d'écriture?

-Tout naturellement. J'en ai parlé autour de moi, conçu une plaquette distribuée en

                                                librairie sur laquelle était marqué:

 ECRIRE, c'est s'évader de la réalité en s'offrant une page de liberté; rêver à tous les

possibles d'une autre vie, s'inventer des lieux, des jeux,voyager dans l'espace et le temps;

                  C'est se promener dans son jardin secret à la rencontre de son âme.

                                                         C'est se créer un monde à soi.

Si vous aimez les histoires, jouer avec les mots, rejoignez-nous et partageons cette aventure.

Ce moment pour soi est jubilatoire, une pause gourmande au pays de l'imaginaire et des idées."

 

               Extrait du livre "La chrysalide" Charlotte Saintonge publié par Edilivre.

Je vous propose de "Lire un extrait", les toutes premières pages de

                                     "La chrysalide" en suivant le lien:

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                                  En vente en librairie, sur Amazon.fr, etc...

 

                                                   Peinture Loetitia Pillault

 

OSER S'AIMER. Le chemin du renouveau.

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"(...)- Tu attires à toi le fruit de tes pensées. Tu invites ce que tu désires à entrer

dans ta vie. Gabriel en fait partie, même si tu feins ne pas y apporter d'intentions.

-Mon bonheur ne dépend pas de la présence d'un homme dans ma vie; c'est moi

qui fais le choix, chaque jour, de faire ce que j'aime et de vivre une journée

heureuse, mon intention créant mon attitude. Mon bien-être ne dépend pas

du fait d'avoir ou de ne pas avoir un amoureux. Avant d'attirer "l'homme idéal",

je dois incarner cet idéal en moi. Je dois être ce que je désire vivre, être l'amour

que je veux éprouver, l'harmonie, la créativité, la fantaisie, la spiritualité que

je veux vibrer. Je dois d'abord créer une relation harmonieuse avec moi-même,

aimer être en ma compagnie, m'offrir l'attention et l'admiration que j'aimerais

recevoir, car l'amour dont j'ai besoin est à l'intérieur de moi. Je ne veux pas être

                                                 en dépendance affective:

aucune rencontre ne comblera mon manque de confiance en moi mes blessures.

Aucun amoureux ne réparera mes blessures émotionnelles, et ne sera mon sauveur!

C'est à moi seule de m'entourer de la présence dont j'ai besoin. Si je me sens

en manque d'amour, c'est que je me suis reniée et oubliée, afin de plaire à l'autre.

             Mais c'est à moi que je dois plaire, afin de ne pas me désaimer.

En m'alignant à mes valeurs, je sais qui je suis et ce que je veux incarner.

On récolte toujours ce que l'on sème, et ce n'est pas le manque d'amour que je

                                                        veux récolter.

Gabriel est un homme attachant à tellement de points de vue: il ne peut être

l'illusion qui remplit un vide existentiel! Lorsque je serai dans la complétude,

j'aimerais la partager avec une personne vibrant lui- même cette complétude, les relations

                                                      étant des miroirs. "

                                                                        *

"Oser s'aimer" est publié par Edilivre; vous pouvez "lire un extrait" en cliquant sur ce lien.

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                                                                                *


                                    ~~Peinture de couverture Loetitia Pillault~~

OSER S'AIMER...l'amour, c'est être heureux.

                757818 lcl c14"Nous attendons bien souvent d'être heureux afin de trouver la vie belle !

Nous cultivons des attentes destinées nous rendre heureux, pensant que l'abondance

                            vécue nous comblera, l'amour nous nourrira de Joie.

Je réalise qu'il faut être l'abondance pour la vivre, être l'amour pour le donner, être

                                   déjà heureux afin de partager son bonheur.

                              Il faut Être par soi-même ce que l'on aspire à vivre.

                                     Il faut me donner ce que je souhaite recevoir.

           En étant la personne que je rêve d'être, je me sens bien en ma compagnie.

En étant la personne dont je souhaite la compagnie, dont je souhaite partager la vie,

je me comble d'attentions. Je n'attends pas de l'autre qu'il m'euphorise, me soutienne,

                     me protège...je suis l'euphorie, mon soutien, ma protection.

                  Un jour viendra où je saurai dire  "je m'aime", "j'aime ma vie! " 

Ce jour là, je serai prête à m'ouvrir à l'homme que j'aurai choisi, non par besoin, mais

par envie, par amour. Je serai prête à accepter ses différences, ses blessures nées de

                son passé et à construire un présent commun, s'il le veut autant que moi.

L'aimé me distillera alors son chant, m'ouvrira à la grâce de vivre à deux qui nous vibre déjà.

On fait alors le choix d'être ensemble par la joie partagée d'être en communion, par envie

                                           d'aimer l'autre jusque dans sa lumière divine." 

 

"OSER S'AIMER" est publié par Edilivre. Vous pouvez "lire un extrait" en cliquant sur

                                                                              ce lien:


http://www.edilivre.com/catalog/product/view/id/757818/s/oser-s-aimer-charlotte-saintonge/


                                                  Egalement disponible  pour les pays étrangers...


                   Disponible également en librairie, sur les sites Amazon.fr, Chapitre.com etc.

                                                                                    *

                                                             ~~Peinture Loetitia Pillault ~~

 

OSER S'AIMER...fleurir le jour d'intentions.

757818 lcl c14          (..)"Ecrire ses émotions les lave du surplus, apposant un regard distancié.

                                             Moins d'impulsion, plus de maîtrise!

Je sens que je lâche prise sur bien des domaines, dont des certitudes me servant

de repères jusqu'alors. Je m'ouvre à l'inconnu, pressentant qu'il est nécessaire à

mon évolution, me permettant de dépasser mes limites. Je me libère  insensiblement,

                  et tenir un journal n'est pas étranger à cette métamorphose.

En me reliant à ma source, j'écoute ma sagesse intérieure. Cette connexion favorise

l'inspiration au tout possible. En pensant avec mon cœur, je découvre mes essentiels.

Lorsque mes peurs aiguisent mes résistances, je sais alors combien je m'éloigne de mon

âme. Il y a tant de choses que l'on n'ose s'autoriser par culpabilité...je dois garder à

l'esprit que le bonheur est dans le "oui" que je me donne. Lorsque j'écris mes doutes

sur le papier, ils perdent leur pouvoir. Ce ne sont que des idées me traversant, et

pourquoi croire au pire, si je veux vivre le meilleur? Comment vivre le meilleur si

          mes pensées s'habillent de mes peurs d'anticipation, si je suis frileuse...

Ecrire permet de m'aligner à mes valeurs, de regarder ma vie en conscience et en

lumière. Ecrire permet d'exprimer ce que je ne dis pas, mes paradoxes, mes flous,

mes creux dans la vague. Le simple fait de me poser, de me demander comment je

                         me sens, quelle est mon énergie actuelle, me recentre. "

 

 

                                                ~~Peinture Loetitia Pillault~~

OSER S'AIMER. Les jours brillants succèdent aux jours de peu.

               757818 lcl c14            "Il est des jours d'incertitude anxieuse et d'autres chantant l'allégresse.

(...)Et si mon besoin vital était de m'aimer inconditionnellement afin de combler mes

                                                               autres besoins...

                             Sur mon journal, j'inscris "quels sont mes besoins"?

.Actuellement, j'ai besoin de reconnaissance, d'avoir le sentiment de ma valeur afin de

                                                    prendre pleinement ma place.

            .J'ai besoin d'intimité et d'un espace qui m'appartiennent en propre.

                   .J'ai besoin de me dire avec les mots issus de ma conscience.

.J'ai besoin d'être entendue dans ce registre, de le partager avec quelqu'un qui vibrerait

                                                   sur cette même fréquence.

Voilà qui est dit...les mots posés clarifient l'esprit. Il me revient d'être la main tendue

        m'aidant à traverser le gué, de prendre cette autonomie. De me l'autoriser.

      Cela ne change rien dans les faits, ayant toujours mené ma vie selon mes élans.

Mais je savais que ma mère approuvait mes choix, admirant ma force de caractère et

       mon indépendance. Elle ne le disait pas ouvertement, mais le pensait si fort.

                             Je me sentais soutenue par cet assentiment palpable."

                                                                            *

OSER S'AIMER EST PUBLIE PAR EDILIVRE. Vous pouvez "lire un extrait" en cliquant sur ce lien:
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Disponible MÊME pour les pays étrangers...
Disponible également en librairie, sur les sites Amazon.fr,
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                                                ~~Peinture Loetitia Pillault~~

 

 

OSER S'AIMER...2/ ma vie est un voyage dont je connais la destination.

     757818 lcl c14                                    -"Avez-vous le sentiment d'être une héroïne?

                                                                         Je ris.

-En quelque sorte, oui. Je choisis ma vie, afin qu'elle me ressemble, et me donne de la joie.

J'ai le sentiment qu'elle est extra-ordinaire, même si elle est toute simple. Ce n'est pas

                             forcément facile de vivre à l'écart des normes en usage.

              -Ne recherchez-vous pas la sécurité à l'instar de beaucoup de femmes?

-J'aime l'idée d'un chez moi symbolisant cette sécurité...ce peut être une maison, mais aussi

mon âme qui sait ce qui est bien pour moi dès lors que je me connecte à elle par le biais de

                                  mon intuition. Ma sécurité est de me sentir forte.

                    -Vous ne déléguez pas ce sentiment à un homme, par exemple?

-Je ne lui donne pas cette responsabilité. La sécurité est un sentiment à ressentir en soi. Il faut

nourrir son estime de soi afin de se sentir assez confiance, quoiqu'il arrive. Faire confiance en

              l'univers, aussi. C'est à lui que je demande ce que je veux recevoir, en fait!

                                                            -Comment cela?

-Je manifeste mon désir, le décris selon mes valeurs, et je vis comme si je l'avais déjà acquis.

Cela peut sembler ésotérique dit ainsi, mais en fait, c'est une loi physique que nous vivons tous

plus ou moins consciemment, selon laquelle nous attirons à nous ce que nous vibrons, ce que nous

sommes; ce que nous avons besoin de comprendre, aussi. Je vis avec la certitude que cela viendra

en son temps, quand je serai prête à accueillir mon désir en lui créant de la place. Je ne doute pas

                                                          que le meilleur puisse advenir."

 

        "Oser s"aimer" est disponible en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Fnac.com etc.

     Vous pouvez "lire un extrait" et le commander, même de l'étranger en cliquant sur ce lien:

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                                                          ~~Peinture Loetitia Pillault~~

 

                                                                 

OSER S'AIMER;... 1/ Ma vie est un voyage dont je connais la destination.

757818 lcl c1"Le bref échange que nous avons eu, ce que dégage Gabriel dans son art de vivre, me

                                 ressemble tellement: parfois, jem'entends penser;

Je sais que j'attire à moi des situations, des personnes animées de la même nature vibratoire

que celle que j'émets. En observant mes relations depuis mon arrivée en France, je "vois"

l'énergie que je vibre. La vie est un miroir...comme dit le proverbe: qui se ressemble, s'assemble.

Mes vibrations basses, faites de compromis avec David, engendraient des situations conflictuelles

avec moi-même, l'irritation me frisant l'humeur. D'avoir mis fin à cette relation me libère d'un

coup de cette chape de plomb qui m'alourdissait. Les sentiments ne suffisent pas toujours à

                                                                  créer une belle histoire.

L'amour a besoin d'imagination pour inventer l'autre; il s'épanouit lorsque deux imaginaires

se rencontrent, portés par le même désir, le même élan. Il n'y a rien de plus beau que cette

                                                                            rencontre.

                En changeant ma vision, j'ai changé mon énergie, j'ai changé mes sentiments,

                                                                   j'ai changé ma vie.

Nos pensées, notre attitude sont créatrices. En me voyant vivre sous une merveilleuse étoile,

je me sens portée, soutenue en abondance. Je suis riche de ce que je n'ai pas, mais qui est!

Nul besoin de posséder pour se sentir riche de la beauté du monde, elle nous est offerte.

                               Achète-t-on un lever de soleil? Un arc-en-ciel? La mer?

                                       Sourire à la vie, c'est recevoir son sourire."

                                                                              *

En suivant ce lien, vous pouvez  lire les premières pages, en cliquant sur "Lire un extrait."

                                Disponible sur Edilivre, même d'un pays étranger:

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        Disponible en librairie, sur Amazon.fr, Fnac.com, Chapitre.com début mai. 

 

                                               ~~Peinture Loetitia Pillault~~

DE L'OMBRE A LA LUMIERE. Emerveillement...

723423 lcl c14"Comment l'Univers pourrait-il manifester mon désir de la façon la plus

                                                         satisfaisante? 

Cela n'a aucun sens me diront les esprits sceptiques.Mais cela a-t-il un sens de mener

une vie qui ne me corresponde pas? C'est tellement plus extraordinaire d'être investie

d'un pouvoir que tout le monde détient, que peu utilise par croyance fondée sur le fait de

                                                'croire en ce que l'on voit'. 

           Mais voit-on l'oxygène que nous respirons? Voit-on les ondes radio?

                           C'est une croyance comme une autre, n'est-ce pas?

                     Pourquoi ne pas choisir ce qui attire le meilleur vers moi...

(...) La vie est belle lorsque nos doutes,nos peurs et nos croyances ne la limitent pas.

             Juste laisser faire ce qui doit être en marquant son intention heureuse

                                                        et faire confiance."

                 Extrait du livre "De l'ombre à la lumière" publié par Edilivre::

                          http://www.edilivre.com/de-l-ombre-a-la-lumiere-23235c9543.html
                       

                                 Disponible même d'un pays étranger avec ce lien.

                   Cliquer sur "Lire un extrait" afin d'en lire les premières pages...

Disponible sur les sites tels Amazon.fr, Fnac.com, Chapitre.com etc. et en librairie.
 

OSER VIVRE LE MEILLEUR: aimer en l'autre son essence divine...

couvertureoservivrelemeilleur-1.jpg"Mes pensées voyagent vers Louÿs.. Aimer est la plus belle expression de soi...

      Je m'enroule dans mes bras, comme s'il m'enveloppait dans les siens.

 Ce n'est pas seulement l'homme qu'il est que j'aime, mais l'essence divine qui

                                            transparait en filigrane.

    Et de l'ami, de l'amour et de l'amant, je ne sais ce qui me pousse vers lui,

                                                     toujours plus.

                        Comme si je devenais  source à l'écoute de son chant.

           Avec lui, je deviens fleur et flotte en moi son aura que je savoure."
 

"Oser vivre le meilleur" de Charlotte Saintonge, publié par Edilivre dont voici le lien direct,

                  afin d'en "lire un extrait", et de le commander même d'un pays  étranger:

                                                http://www.edilivre.com/doc/23114/   

 Disponible également en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Alapage.com, Fnac.com, etc...

 

DE L'OMBRE A LA LUMIERE. Ressentir l'abondance en soi...

723423 lcl c14"(...) Je ne sais ce que je ferai de vingt millions d'euros, ayant déjà le bonheur de vivre

ce qui ne s'achète pas. Je sais par contre que l'argent est une illusion de pouvoir et

qu'il salit les relations aux autres et à soi-même. La notion d'intégrité se dissout

parfois dans cette possession où l'on croit pouvoir tout acheter. Cela peut donner

                                                                 le vertige...

Quand j'étais enfant, j'aimais bien jouer au Monopoly, sauf que les marques exté-

rieures de richesse ne me captivaient pas, déjà; sauf que je préférais un atelier d'artiste

            au-dessus des vignes de Montmartre qu'un hôtel particulier rue de la Paix.

Je savais déjà que l'on ne dort que dans un lit à la fois, aussi à quoi bon avoir une

                                        collection de biens à gérer et à entretenir.

Le plus amusant, le plus jouissif dans ce jeu était de s'imaginer vivre dans ce luxe et de

                                                   "faire comme si c'était vrai...  

                       Et comme je suis de nature joueuse, il me vient une idée...  

En rentrant à la maison, je rédige un chèque de vingt millions d'euros à mon ordre.   

Je le regarde un instant et le range dans mon coffre à bijoux. Je me regarde dans le

                                                           miroir en pensant :

               quel effet cela fait-il d'avoir vingt millions d'euros dans ma possession?

                                         Quel est le sentiment qui m'anime?

                                 Quel est mon ressenti? Suis-je plus sécurisée?  

                                          Est-ce que je me respecte davantage?

                                                     Qu'est-ce que j'éprouve?

Ce n'est peut-être qu'un film de mon imagerie mentale, mais mon esprit ne sait

pas faire la différence entre le virtuel et la réalité. Les émotions que je vibrerai

                      si c'était vrai, sont les mêmes que celles que j'imagine: le sentiment

de liberté, de légèreté, d'insouciance que j'expérimente sont identiques!

           Juste ressentir le bien-être induit par l'évocation de ce que l'on désire..."  

 

Extrait du livre "De l'ombre à la lumière" publié par Edilivre dont le lien direct

vous permet de "lire un extrait", et d'autre part de commander le livre même

d'un pays étranger:  http://www.edilivre.com/de-l-ombre-a-la-lumiere-23235c9543.html

Disponible en librairie, sur les sites, tels Amazon.fr, Chapitre.com, Fnac.com etc.
 

LE CHEMIN DU BONHEUR. LA NUIT DE NOËL.

                                                              LE CHEMIN DU BONHEUR;                                                          ..."Le petit Jésus est né.

Nous descendons la colline sous la lune. Des halos de buée s'échappent de nos bouches.

                                     Je lève la tête vers le ciel étoilé et murmure "merci".

                                                             -Qu'est-ce que tu dis?

                                                                      -Moi? Rien.

                        Je sais que cette nuit éternelle est gravée dans mon cœur à jamais.

                                                  -Regarde! Une étoile filante...fais un vœu!

Cette nuit magique appelle l'amour à son secours. Les yeux fixés sur les étoiles, je me

surprends à rêver d'un monde en liberté où personne ne se jugerait: la critique étant

absente, nous n'aurions plus besoin de masques, de nous mentir à nous-mêmes.

Nous nous autoriserions à nous aimer tels que nous sommes. Nous nous respecterions

et nous pourrions exprimer notre vraie nature. L'Univers deviendrait alors un espace

d'amour, de confiance, où chacun aurait sa place, où l'on serait bienveillant les uns envers

                                                                       les autres...

                                                                -A quoi penses-tu? 

                                               Je souris à maman et lui demande:

-Dis, tu crois qu'il est possible de vivre sans chercher à être approuvé par les autres,

                                                   d'être simplement qui l'on est?

-La liberté d'extérioriser qui l'on est repose sur le respect que l'on se porte, la conscience

de soi étant alors plus forte que le besoin d'être approuvé, aimé. Ce qui suppose être une

vraie réflexion sur la vie.   (...) Le désir d'approbation ne doit pas ternir l'éclat du diamant

que l'on porte en soi, enfoui, caché derrière des masques que nous fabriquons pour nous

protéger de nos peurs. Il faut parfois beaucoup, beaucoup de temps pour oser être soi-

        même, pour oser vivre selon sa nature. Cette quête est l'expérience d'une vie.

                             Je dis "oui" avec la tête et pense "oui" avec mon cœur.

Au fond de mon âme, je sens maintenant ce que signifie grandir: je suis à la croisée de

         mon premier chemin et je sais que mes choix à venir déterminent mon futur.

                                                          Saurais-je les faire?

Je descends la colline à la lueur des flambeaux, le regard fixé sur la lune. C'est tellement

si beau d'être ici, unie à cette longue procession chantant à pleins poumons l'Amour et le

                                  Pardon. Emue, je serre fort la main de maman.  

               Cette nuit est trop...comment dire quand c'est tellement, tellement..."

 

                                                                         *****

      La suite du"Chemin du bonheur" est publiée sous le titre "De l'ombre à la lumière".

        "Le chemin du bonheur" est publié par Edilivre que vous pouvez commander même des

                       pays étrangers en suivant ce lien direct, et y lire le début du livre:

               http://www.edilivre.com/le-chemin-du-bonheur-charlotte-saintonge.html

           Disponible également en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Alapage.fr etc...

 

DE L'OMBRE A LA LUMIERE * L'amour...

"723423 lcl c14J'aime tellement la pétillance que suscite l'amour, cet élan intense qui donne à

l'existence un supplément de vie.  Cette énergie en mouvement est une musique

transcendant le moment présent. La difficulté est d'accorder sa musique à celle

     de l'être aimé afin d'en faire une harmonie, une vibration qui élance l'être.

L'amour a ce pouvoir d'élever l'autre vers le merveilleux en le soutenant dans ses

potentiels,  en le nourrissant dans sa créativité. De l'embrasement éblouissant de

la première rencontre, les différences de chacun devront apprendre à s'épanouir

                             dans la relation qu'ils vont s'offrir l'un à l'autre.

Ce regard orienté vers la même ferveur se nourrit d'attentions et d'intentions au jour

                                                                 le jour.

Maxime a cette générosité. Le jeu ajoute son piquant au trop prévisible quotidien.

Être un lutin demande de la légèreté, de l'humour, de l'imagination. Il a cette grâce

            du funambule dansant sur le fil de vie en regardant droit devant lui.

Notre connivence donne à la vie un air de fête. Il nous suffit d'un regard en coin, d'un

clin d'œil pour nous sentir reliés, nous sentir vibrer sur la même longueur d'ondes.

C'est comme si un fil invisible nous connectait à l'énergie universelle. Nous avons gardé

en nous cette part d'enfance , celle qui rit d'un rien, qui s'émerveille de tout, qui rit avec

le vent. Nous ne pensons pas qu'avec la tête, mais aussi avec les mains, avec le corps,

                                                                   avec le cœur.

Nous improvisons notre quotidien telle une fête à vivre et les "Et si" fleurissent dans notre

bouche: et si nous accompagnions les oiseaux migrateurs en ULM? Et si je faisais un

bouquet de fruits dans un vase Médicis? Et si je brodais ma veste de papillons? Et si nous

peignions un petit mur en peinture ardoise afin de créer des œuvres éphémères, à notre

guise? Et si nous peignions le parquet de l'entrée à la manière d'un tapis? Et si nous allions

       pique-niquer au clair de lune à Montmartre en regardant les lumières de la ville?

                          Et si on ne faisait rien ce matin? Juste se raconter des histoires...

                                  Cet état d'esprit est devenu un art de vivre au quotidien.

Nous sommes les doux poètes de la vie, aimant la pétiller, la colorer,  la vivre en allégresse

    et en créativité. Je me demande parfois si ma vie me ressemblerait autant, si Maxime

         n'existait pas...avec lui, nous revisitons chaque jour l'Art de rester amoureux.

Notre fantaisie, notre gourmandise des suprises, font aussi de notre présent un

                                                 univers ludique, un rien magique.

                              Dit ainsi, cela peut faire sourire ironiquement certains,

                                                nous prenant pour des bisounours.

Comment leur expliquer  que nous créons notre vie selon la teneur de nos pensées et

                                            des vibrations émises par nos émotions?

               Comment leur dire que le bonheur, l'abondance sont des états d'esprit?

Pas besoin d'être riche pour être en abondance, l'abondance étant d'aimer sa vie, de

                                   la savourer. Le regard chanceux attire la chance.

Ils ne sont pas dans cet état de conscience, confondant richesse matérielle et abondance.

Ils sont soumis à la peur du manque, de l'insécurité: la peur de la pauvreté est déja la

                                                                     pauvreté."

                                                                              *

"De l'ombre à la lumière" est publié par Edilivre dont voici le lien direct afin de le

commander même d'un pays étranger, et de lire les premières pages en cliquant sur

                                                          le lien "lire un extrait":

           http://www.edilivre.com/de-l-ombre-a-la-lumiere-23235c9543.html

          

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