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CULTIVER L'HARMONIE.

262366 2003016647133 1595124922 2038657 8323330 n 1Vous arrive-t'il de "ruminer" une émotion comme la colère ou la peur,

                                           ou des pensées négatives?  

Nos pensées possédant le pouvoir que nous leur donnons, il semble alors

préférable de se demander si elles sont de nature à créer du bien-être dans

        notre vie...sont-elles de nature à créer des réponses positives,

                                                    des solutions?

    La colère, la rancune, la peur que je nourris de mes pensées négatives,

                              ont-elles le pouvoir de me rendre heureux?  

Comme on fait le ménage chez soi afin d'apporter ordre et harmonie dans notre

intérieur, il est bon de nettoyer l'esprit, régulièrement, de tous les parasites le polluant.  

Choisissez de penser à ce qui vous fait du bien , ce que vous aimez, de voir un aspect

                               positif dans une situation...choisissez la paix!

                                    Mettez de la lumière dans votre esprit!

                                                                       *

Choisissez de faire un collage d' images inspirantes, nourrissant votre esprit de

beauté et de sérénité; faites une mosaïque des toutes ces 'lumières' apaisantes pour

le coeur, écrivez quelques mots tels un mantra, une citation ou un poème, faisant chanter

                                                                 votre âme...

Les jours de peu, regardez votre tableau et laissez-vous envahir par ce qu'il vous suggère.

            Imprégnez-vous de l'harmonie  de son message dans sa contemplation.

                                                                            *

                                          "Regardez ce que vous aimez faire.
                                       Regardez ce qui vous procure de la joie.
                                         Regardez ce qui vous apporte la paix.
          Là se trouve votre vocation, attendant que vous vous y engagiez.
                Nous avons tous un travail à accomplir, ici sur cette terre,
                      mais ce travail n'a rien à voir avec votre « emploi ».

          Quand nous prendrons conscience de notre rôle, même le plus effacé,
                                      alors seulement nous serons heureux.
                               Alors seulement nous pourrons vivre en paix,
                  car ce qui donne un sens à la vie donne un sens à la mort."

                                         ~~ Antoine de Saint-Exupéry.~~

                                                                        *

Si vous désirez approfondir vos expressions créatives, je vous propose des ateliers

            approfondis, via internet; en voici les liens, selon l'expression choisie:

                               1/ http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/atelelier-de-prose.html 

                        2/http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/animatrice-en-journal-creatif.html  

 Mes ateliers sont également en ligne au sein de cet organisme:

https://www.kokoroe.co/fr/list/art/paris-2988507/atelier-de-prose-et-d-expression-creative-par-echange-de-mails-4293.html?utm_campaign=website&utm_source=sendgrid.com&utm_medium=email

 

 

 

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