BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".
LE BLOG DE L'EPANOUISSEMENT, DE LA LIBERTE D'ÊTRE.
OSEZ EXPRIMER VOS DIFFERENCES!
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UNE PETITE LUMIERE AU CREUX DE SOI
- Le 01/08/2017
"Le bonheur, faut-il le rappeler, c'est également une petite lumière au plus sombre de soi.
Petite veilleuse fidèle, patiente et inaltérable, patiente mais qu'il est bon de raviver sans
cesse jour après jour, qu'il est bon de tenir à l'abri des vents, de protéger des tempêtes du
chagrin, ou de la pluie des désespoirs.
Une petite lumière qu'il appartient à chacun de préserver de la malveillance, des pensées
négatives, des poisons du ressentiment, de l'inattention des habitudes."
~~ Jacques Salomé~~
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PRENDRE DES RISQUES...
- Le 30/07/2017
Le plus grand risque dans la vie, c'est de ne rien risquer.
La vie est toujours un risque à courir...
Celui qui ne fait rien ne récolte rien.
On peut éviter de souffrir, de pleurer, mais on ne peut pas changer,apprendre, faire le pas de côté nécessaire à une autre approche de la vie.
On ne peut pas grandir, transformer ce qui est bon pour notre évolution,on ne peut pas apprendre à s'aimer.
On ne peut pas dépasser ses limites pour atteindre son objectif.
On ne peut pas vivre son idéal en ne s'affirmant pas.
On ne peut pas aller vers sa magie sans dépasser sa peur !
Prendre des risques, c'est oser aller vers ce qui nous chamade le coeur.
Après tout apprentissage, il survient la peur d'oser franchir le pas décisif.
Devenez la meilleure version de vous-même !
La magie entre dans notre vie lorsque nous affrontons nos peurs
d'anticipation.
Seul est libre celui qui prend le risque d'oser.Quel risque oserez-vous prendre cette semaine?
Est-ce un si grand risque, finalement ?
A posteriori, vous constaterez que non, en constatant les bienfaits
engendrés.
C'était juste répondre à un appel intérieur, et vous ne vous remercierez
jamais assez !
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AVOIR UN IDEAL !
- Le 29/07/2017
"Avoir un idéal, c'est aspirer au meilleur.Il colore notre vie, répond à des
aspirations nobles.Il nous définit. En l'accomplissant, on devient auteur de
son existence. Les grandes causes répondent toujours d'un idéal.
Regarde L'Abbé Pierre, Soeur Emmanuelle...
Maman ajoute:
-C'est un rêve mis en action. En le vivant, on accomplit sa destinée.Nous mangeons un moment en silence, puis je demande doucement:
-Est-ce un idéal de vouloir rendre la vie plus belle à vivre autour de soi?
Maman presse ma main et me sourit en répondant:
-C'est le plus beau, ma chérie."
"Le chemin du bonheur" est publié par Edilivre que vous pouvez commander même des
pays étrangers en suivant ce lien direct, et y lire le début du livre:
http://www.edilivre.com/le-chemin-du-bonheur-charlotte-saintonge.html
Disponible également en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Alapage.fr etc...
La suite du"Chemin du bonheur" est publiée sous le titre "De l'ombre à la
lumière". Publié par Edilivre également.
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AUTO-SABOTAGE !
- Le 28/07/2017
"Ma vie est une somme de terribles malheurs dont la plupart ne sont jamais
arrivés."
Mark Twain.*
Notre imaginaire a le don pour inventer des histoires scabreuses dont nous
sommes le héros malchanceux !
Nourri de toutes nos peurs latentes d'insécurité, entre autres, nous
obscurcissons notre perception, opacifiant toute perspective.
Nous sommes les rois du catastrophisme !
Nous aimerions du changement, mais avons peur de le vivre.
-Comment pourriez-vous transformer vos pensées négatives afin de ne pasvous polluer l'esprit?
-Quelles sont les petites choses dont vous avez interêt à vous détacher?Des personnes toxiques car elles vous tirent vers le bas ?
-Quelles habitudes pouvez-vous changer, celles qui vous rendent addict ?
Il importe de garder votre énergie à orienter votre vie vers le meilleur:il y a tant de plaisirs à savourer, tant d'amour à donner et à recevoir pour
ne pas laisser les pensées négatives vous assombrir.
Croyez en votre pouvoir d'éclairer votre vie afin de la rendre lumineuse !
Alignez-vous à ce qui vous fait sens, vous nourrit d'énergie et détachez-vous
des illusions vous faisant croire que le bonheur est à l'extérieur de vous.
Cela ne fonctionne qu'un temps, le temps d'un feu d'artifice qui vous jubile.
Le vide que vous ressentez nait de votre désalignement à vous-même, à vos
valeurs profondes. Vous en écarter vous amenuise...
Le vague à l'âme est toujours intérieur et c'est votre intérorité que vous
devez nourrir.
*
"Le seul fait de douter de la possibilité d'atteindre le bonheur nous ôte déjà
toute chance d'y parvenir."
Bruno Lallemant
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Je vous accompagne dans votre mise en lumière afin :
- de réactualiser et transformer vos croyances obsolètes.
-de transformer vos pensées négatives en positives.
-de vous faire confiance.
-De vous recentrer à ce qui vous fait sens.
Tous les détails sont sur mon site sous l'onglet "Accompagnement",
"se faire accompagner":
http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/accompagnement.html
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AFFIRMER QUI JE SUIS.
- Le 27/07/2017
"Vous êtes nés avec un potentiel.
Vous êtes nés pour la bonté et la confiance.
Vous êtes nés avec des idéaux et des rêves.
Vous êtes nés pour accomplir de grandes choses.
Vous êtes nés avec des ailes.
Vous n'êtes pas faits pour ramper, alors ne le faites pas.
Vous avez des ailes,
Apprenez à les utiliser et envolez-vous."
RUMI.~~Peinture Alice Mason ~~
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S'IL SUFFISAIT ...
- Le 26/07/2017
"L'homme a ce choix: laisser entrer la lumière ou garder les volets fermés."
"Chaque instant est bonheur à qui est capable de le voir comme tel."
Henry Miller.*
Lorsque l'on tombe en amour pour une personne, une activité, nous nous sentons des ailes,une énergie capable d'abattre des montagnes nous habite.
Les difficultés s'aplanissent, la fatigue s'envole: lorsque nous sommes portés par la magie
de l'enthousiasme,
la force est en nous !
L'enthousiasme est nourri par l'énergie de l'Amour.
S'il suffisait d'induire cet état d'esprit dans notre quotidien, s'il suffisait juste de vouloir attisercette flamme vive dans nos coeurs, nous pourrions peut-être relativiser nos petites misères
humaines.
S'il suffisait de cultiver les graines de bien-être pour faire éclore l'Etre...que la vie serait belle!
Osez essayer, juste un peu, rien que pour voir !Juste mettre du coeur...
Peinture Christian Schloe
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DECIDER DE TRANSFORMER SA VIE POUR ÊTRE !
- Le 25/07/2017
"Nous pouvons devenir ce que nous avons besoin d'être en demeurant ce
que nous sommes."
Marc De Pree;***
Rester telle que je suis dans le fond tout en évoluant en douceur vers sondevenir, telle est l'oeuvre d'une vie!
C'est s'autoriser à être en transformant sa vie afin qu'elle vous corresponde,
afin qu'elle vous exprime .
Quel sera votre premier pas en ce sens ?
Peinture Mariposa Galactica
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MA LIBERTE EST DANS MES CHOIX.
- Le 24/07/2017
L'image que j'ai de moi détermine et influence mes actions, mes pensées et les évènements
se déroulant dans ma vie.
C'est moi qui donne sens aux circonstances. La base du changement est dans la perception
que j'ai de mes capacités.
Ce n'est pas parce que tout va mal que je dois me sentir mal. Mon humeur est indépendantede la pluie, du froid, de la crise... Les circonstances ne sont pas responsables de ce que je
suis.
Mes choix m'appartiennent, qu'ils soient guidés par des besoins de sécurité, de créativité,
etc.
Ma liberté réside dans le fait d'apprendre à ETRE.
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"C'est vous qui décidez de votre destin. Vous n'êtes pas quelqu'un qui s'adapte au monde:vous choisissez le monde qui vous convient."
Wayne DyerPeinture Emily Garces