CHOISIR LA JOIE!

"Le corps est un vêtement sacré: c'est par lui que vous entrez dans le monde et avec

                      lui que vous le quittez, et il doit être traité avec honneur."

                                                             Martha Graham.

L'autre jour, au cours d'un déjeuner, j'observais une ravissante qui grapillait dans

              son assiette, faisant des tris...J'eus alors un éclair métaphorique!

                             Je m'imaginais faire ce tri sélectif dans mes pensées:

                     . enlever ce qui m'alourdit, comme les pensées négatives.

. relever les saveurs par quelques herbes fraîches: un brin de fantaisie donnant de la

                                                             couleur au présent.

                      . Choisir des ingrédients de qualité, comme les petites joies...

 En clair, je me disais que si l'on était aussi soucieux du contenu de ses pensées que du

                            contenu de son assiette, on  serait tellement heureux!!!  

Si nous prenions autant de soins à satisfaire notre être intérieur que notre paraître,

                                   nous serions habités d'une joie intérieure.

Pour ma part, je n'ai guère boudé la salade landaise qui me fut servie: elle avait comme

     un goût de plaisir...Et le plaisir donne une saveur délicieuse à la qualité de vie,

                                                de la joie de vivre, tout simplement !

                                                 ~~Peinture Jonathan Hamard ~~