JE SUIS CE QUE JE CHOISIS D'ÊTRE!

Nous ne sommes pas nos émotions...elles s'invitent , passent comme des nuages,

peuvent s'incruster si on leur donne ce pouvoir, peuvent également passer leur

                                            chemin si nous les laissons aller.

               Mettre un mot sur notre émotion nous en détache délicatement;

c'est comme regarder passer l'ondée; nous sommes mouillés, mais la pluie est passée

                                          et déjà nous commençons à sécher.

Nous ne sommes pas nos émotions, nous vivons l'état qu'elles provoquent en nous,

                                             sans pour autant nous définir.

Par exemple, nous ne sommes pas l'anxiété, mais vibrons d'anxiété tant que ne nous

                                          autoriserons pas à faire confiance.

Nous sommes ce que nous choisissons d'être, en fonction de ce qui nous nourrit

                                                       quotidiennement. 

Et si nous nous tournons vers la lumière, nous serons éclairés, notre ombre derrière

                                                                    nous.

                                                                       *                                        

                                     .Comment voulez-vous vous sentir?  

                             .Comment allez-vous induire cet état en vous?