LE TEMPS DU BON-HEUR...

       Un petit jeu aujourd'hui afin d'évaluer vos petits bonheurs du quotidien.

                                        Terminez les phrases suivantes:

                                       -Ce qui me rend heureux, c'est...

                                       -Un petit bonheur en plus, serait de... *

                                       -Quels besoins aimerais-je satisfaire?    

 

         Faites-vous ensuite un tableau à remplir régulièrement déterminant

                                                -vos activités quotidiennes;   

                                             -Le temps que vous y conscrez;

                                    -Notez de 0 à 5 le plaisir et le sens procurés;    

                 -Ce que vous aimeriez ajouter en activités ou en temps passé...  

 

A la lecture de vos réponses, que pensez-vous de la qualité que vous donnez à votre temps?

                                                      Votre temps est Votre vie...