MODELER SA VIE !
"Désires-tu être heureux? Alors, sois heureux.
Oui, c'est vraiment aussi simple que ça. Le bonheur est un état dans lequel tu peux
entrer partout et à chaque fois que tu le décides
Tu n'as pas nécessairement besoin d'être heureux pour quelque chose en particulier.
Tu n'as pas nécessairement besoin de quelqu'un, de quelque chose ou de certaines
circonstances pour te rendre heureux.
Sois heureux simplement parce que tu en es capable. Sois heureux simplement parce
que cela fait tellement de bien.
Le bonheur te fortifie et améliore ta perspective. Le bonheur attire dans ta vie des gens
positifs, des gens qui vont te soutenir, et il te conduit vers des ciconstances positives.
Lâche ta résistance, et laisse le bonheur s'écouler de ton coeur.
Remplis cet instant même avec le bonheur que tu crées."
Ralph S. Marston Jr.
*
Le bonheur étant un état d'esprit, imaginez-vous ouvert et confiant, vibrant
de joie. Il est aussi un état d'être, un comportement.
Si je vous demandais d'interpréter une personne heureuse, comment agiriez-vous?
-Comment marcheriez-vous?
-Que changeriez-vous dans votre apparence, dans l'image que vous avez de vous -
même?
-Que changeriez-vous dans votre mode de vie? Votre environnement, vos relations?
-Que changeriez-vous dans votre attitude, votre façon d'appréhender la vie, vos
habitudes?
-Quelles compétences, quels talents développeriez -vous au quotidien?
-Quelles valeurs développeriez-vous?
-Quel regard auriez-vous sur la vie?
Savez-vous qu'il est impossible de sourire jusqu'au fond des yeux et être mélancolique
en même temps? Le sourire ouvre la porte du coeur, donc du bonheur...
Entre cet idéal souriant et votre quotidien, quelles sont les caractéristiques que vous
pourriez développer à court et moyen terme afin de vous rapprocher de cet état d'esprit?
En identifiant des petits changements envisageables, vous dessinez les esquisses du bonheur.
Il vous appartient ensuite de mettre les couleurs du sourire!
