PARDONNER...

    Il arrive souvent, au cours d'une vie, d'avoir été maltraité physiquement ou

psychologiquement, et de garder notre vie durant cette blessure vive en nous.

                  Il ne s'agit pas de l'oublier, car elle fait partie de notre vécu.

               Il ne s'agit pas d'excuer ou de minimiser cette douleur en nous.

Il s'agit juste d'en réduire le feu qui nous ronge encore et nous maltraite au point

                                           de nous sentir victime la vie durant.  

Garder de la haine, de la rancune, c'est attiser le feu en nous et nous incendier.

Pardonner, c'est étouffer ce feu en nous libérant du lien qui nous unissait à notre

                                                                maltraitant.  

C'est lui ôter ce pouvoir vous contrôlant encore bien des années après, et qui vous fait mal.

                                                                           *

Je vous propose d'écrire sur des feuilles TOUT ce que vous avez sur le coeur,  la colère, la

haine, la rancune, toutes les émotions négatives vous tirant par le bas et de vider votre sac

                                 émotionnel de tout ce qui vous alourdit, vous pollue.

Lorsque vous aurez fini, mettez vos feuilles froissées dans une coupe, brûlez-les,

                                               jetez les cendres dans l 'eau.

           A partir de ce jour, choisissez de vous remplir de lumière en lâchant-prise.

Choisissez d'avoir des pensées aimantes pour vous, et de dire "stop" à toutes vos

pensées négatives réccurentes alimentées par l'habitude.  Choisissez d'élever vos

                    énergies en les orientant vers ce qui vous fait sens, vous élève.

Envoyez-vous des pensées d'amour comme vous vous enverriez un bouquet de roses

                                                                 pourpres.

Visualisez cette vibration aimante et nourrissez-là de toute votre bienveillance.

                                  Que cette image devienne votre talisman!