RELIE A SON ENFANT INTERIEUR

       Nous avons tous tapi au creux de nous cet enfant intérieur plein d'émotions...

      Il a trois, quatre ans. Il ne sait pas encore comment en  prendre soin, ni la

         bienveillance requise destinée les accueillir, les écouter, les entendre...

L'adulte dominé par ses émotions est souvent en colère, anxieux, perdu. Il se sent seul dans

ce monde où l'on ne prend guère soin de nos besoins de tendresse, de présence, d'attention,

                                                                           d'écoute...

Personne n'e prend le temps de prendre son tout petit (mettez votre prénom) dans les bras

                                      afin de l'entendre...c'est comme s'il n'existait pas!   

                                               C'est comme si nous n'existions pas.  

Afin de se faire entendre, d'attirer enfin votre attention, votre enfant intérieur n'aura

d'autre choix que de créer une maladie, une petite pour commencer, et crescendo suivant

                                                                      votre surdité.

Apprendre à être un parent aimant pour soi-même, c'est nous accompagner dans l'amour

                 inconditionnel, dans l'ouverture à nos fragilités, à nos manques.

                                               C'est être la bonne Mère qui dit:

                                . je t'aime comme tu es. Je te comprends. Je t'aime.

                                   Répétez-vous ces mots avant de vous demander:

                                                          .De quoi as-tu besoin?

Là intervient le Père intérieur qui prend en charge le monde extérieur, afin de protéger,

                              prendre une décision, d'écouter votre intuition, d'agir.   

Être un bon parent pour soi, c'est harmoniser cette tendresse qui accueille, à la décision

                                                                 qui entre en action.

Être un bon parent pour soi,  c'est ne jamais plus être seul, car en vérité, nous sommes

                                                             alors trois, aimé et protégé.  

Et si nous n'avons pas eu les bons modèles ou leur présence durant notre enfance, nous

                                          aurons alors à les inventer, à les développer en nous.  

S'aimer soi-m'aime, c'est s'éveiller le matin en se sentant plus fort dans ce dialogue, c'est

s'endormir le soir réconforté et apaisé, c'est se prendre dans les bras à chaque fois qu'une

                                                                    émotion nous submerge.

                                       S'aimer soi-même, c'est être relié à son enfant intérieur!

                                                              ~~Peinture de Nelly Tsenova~~