SE LANCER DES DEFIS!

              "Faites chaque jour quelque chose qui vous fait peur"

                                       ~~Eleanor Roosevelt~~

                    Pas nécessairement de grandes peurs!

Mais des petits défis provoqués vous poussant en avant et vous

                  sortant d'une vie d'habitudes bien ancrées.

SORTIR DE SA ZONE DE CONFORT... c'est se relier à ce qui vous fait

sens et de puiser assez de courage en vous afin de réaliser vos rêves,

                                                 vos objectifs.

-Quels seraient les petits défis qui vous apporteraient de la joie, de la

                                     couleur à votre quotidien?

         Les relever vous donnera un  sentiment légitime de fierté! 

                            -Faites la liste de vos défis à relever,

certains pouvant être résolus dans une journée, d'autres demanderont

                                          plus de persévérance:

.ce peut être apprendre une langue afin d'en connaître les esszntiels  

                                                     l'été venu...

.Ecrire sur son miroir une phrase qui vous fait sens et l'intégrer dans

                                                     votre vie.

        .Faire quelque chose de nouveau, devenant un apprentissage.

    .Déclarer un objectif à ses proches et se sentir tenu de le réaliser.

                                     . Chambouler les habitudes!

            .Changer et renouveler quelque chose dans son apparence,

                                          dans son cadre de vie.

                    .Oser vous affirmer dans ce qui vous tient à coeur.

                      . Mettre plus de légèreté, de plaisir dans sa vie.

                                               .Se surprendre!

        Votre vie vous appartient; choisisez de la créer heureuse...

                  d'y mettre moins de contraintes et plus de rires!