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CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

Animatrice en expressions créatives, j'accompagne les personnes ayant choisi de vivre la vie qui leur ressemble, afin de se réaliser. Mon objectif est de libérer la magie qui est en vous afin que vous puissiez exprimer votre mission de vie!

CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

UNE VIE OU JE ME SENS BIEN!

  • Par
  • Le 30/12/2014

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A quelques heures de la symbolique nouvelle année, je vous

propose de considérer votre vie en fonction de vos ressentis.

     .Comment vous sentez-vous dans votre quotidien?

Notre vie peut être géniale, enviable sous bien des aspects pour

beaucoup, et cependant on peut s'y sentir à l'étroit ou vide...

A l'opposé, notre vie peut être considérée comme simpliste pour

certains, alors que l'on est en paix avec soi-même, en harmonie

                                            avec nos valeurs,

                                              et riche de soi.

     Une vie "réussie" est selon moi une vie où l'on se sent bien.

Sur votre cahier d'expressions créatives,tracez un grand cercle

que vous allez partager en sections, ces sections correspondant

à vos critères, vos besoins. Elles n'ont donc pas lieu d'être de la

       même dimension, selon la valeur que vous leur accordez.

 Voici un exemple de sections que vous pouvez adapter selon

                                           vos attentes:

                            -Vie de famille et amoureuse.

                            -Vie sociale et professionnelle.

                                            -Vos finances.

                                      -Votre qualité de vie.

                                - Vos activités de bien-Être.

                      - Spiritualité. Développement personnel.

                      -Votre santé physique et émotionnelle.

Evaluez votre ressenti de bien-Être dans chacune de ces sections,

                            selon  une graduation allant de  0 à 10.

Colorez ces sections de tons différents en  prenant en compte votre

                                                     évaluation.

            Quelle analyse pouvez  vous faire de votre mandala?  

             Y a-t-il un déséquilibre que vous pouvez améliorer?  

Ecrivez une conclusion apportant une note positive, constructive.

                     Créez votre univers selon ce qui nourrit,

                                   ce qui chante votre  âme!

Epanouissement personnel. Renaissance. Bonheur.Créativité.