UNE VIE OU JE ME SENS BIEN!
A quelques heures de la symbolique nouvelle année, je vous
propose de considérer votre vie en fonction de vos ressentis.
.Comment vous sentez-vous dans votre quotidien?
Notre vie peut être géniale, enviable sous bien des aspects pour
beaucoup, et cependant on peut s'y sentir à l'étroit ou vide...
A l'opposé, notre vie peut être considérée comme simpliste pour
certains, alors que l'on est en paix avec soi-même, en harmonie
avec nos valeurs,
et riche de soi.
Une vie "réussie" est selon moi une vie où l'on se sent bien.
Sur votre cahier d'expressions créatives,tracez un grand cercle
que vous allez partager en sections, ces sections correspondant
à vos critères, vos besoins. Elles n'ont donc pas lieu d'être de la
même dimension, selon la valeur que vous leur accordez.
Voici un exemple de sections que vous pouvez adapter selon
vos attentes:
-Vie de famille et amoureuse.
-Vie sociale et professionnelle.
-Vos finances.
-Votre qualité de vie.
- Vos activités de bien-Être.
- Spiritualité. Développement personnel.
-Votre santé physique et émotionnelle.
Evaluez votre ressenti de bien-Être dans chacune de ces sections,
selon une graduation allant de 0 à 10.
Colorez ces sections de tons différents en prenant en compte votre
évaluation.
Quelle analyse pouvez vous faire de votre mandala?
Y a-t-il un déséquilibre que vous pouvez améliorer?
Ecrivez une conclusion apportant une note positive, constructive.
Créez votre univers selon ce qui nourrit,
ce qui chante votre âme!
Epanouissement personnel. Renaissance. Bonheur.Créativité.