Comment developper l estime de soi

L'Estime de Soi est un vaste sujet. Dans cette vidéo, Laurent Marchand vous explique ce qu'est l'Estime de Soi et pourquoi certaines personnes la confondent avec la Confiance en Soi. Il vous dira enfin comment vous pouvez très rapidement augmenter votre estime personnelle, en faisant un exercice tout simple et extrêmement efficace.

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