CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

Animatrice en expressions créatives, j'accompagne les personnes ayant choisi de vivre la vie qui leur ressemble, afin de se réaliser. Mon objectif est de libérer la magie qui est en vous afin que vous puissiez exprimer votre mission de vie!

CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

                          LE BLOG DE L'EPANOUISSEMENT, DE LA LIBERTE D'ÊTRE.

                                           OSEZ  EXPRIMER VOS DIFFERENCES!

 

 

  • LA CHRYSALIDE. Un an déjà!

    LA CHRYSALIDE

    "Aujourd'hui est jour de fête: c'est le printemps! Et même si le temps est

    maussade, je n'en ai cure car cette date  représente le jour anniversaire

                                     d'un nouveau cycle, celui d'une renaissance. 

                         Il y a tout juste un an, la maison de Jeanne devenait mienne.

                                           Ce fut une année de tous les bonheurs.  

                        Je regarde plus volontiers devant que par dessus mon épaule.

    Mais avec le recul, j'avoue être assez fière de moi. Je ne fanfaronne pas, mais

    je suis agréablement surprise de voir le chemin  parcouru en quelques saisons.

    Chaque jour me réinvente. Je vais à la rencontre de moi d'un pas plus assuré.

    Raphaël, mon bel amour est un enchanteur. Il est celui que j'ai rêvé depuis les

                   portes de l'enfance. Je l'ai désiré et il est  mon merveilleux présent. 

                              Il est celui que je veux, le gentilhomme des jours heureux.  

                                          Exaltant ma féminité, il inspire ma force vive. 

    Il m'a enseignée la complicité, ce don de soi offert dans la confiance et le respect

    mutuel. La connivence nous unit sans toutefois nous effacer dans l'ombre de

    l'autre. Il nous reste une vie à construire sur les rêves que l'on rêve à deux."

                                                                        ************************

             "La chrysalide" est publiée par Edilivre dont voici le lien direct,

                                sur lequel vous pouvez lire un extrait;

                               commander, même d'un pays étranger;

                    http://edilivre.com/la-chrysalide-1e8dbe5fd7.html 

    Lire la suite

  • L'ENVOLEE BELLE; S'OFFRIR DE L'ATTENTION...

    L'ENVOLEE BELLE.

                            "Parfois, il suffit d'un rien pour que notre jour chante gai.

                                                Un rayon de soleil sur le lit le matin...

                                           Un baiser ardent de l'amour de notre vie...

                                                Le parfum du lilas au détour du chemin...

         Juste une petite magie donnant goût au moment, le rendant précieux.

         Il a juste suffi d'un peu d'attention pour que l'instant de grâce cristallise en nous.

      Dès que l'on cesse de s'apercevoir des belles choses, notre présent devient terne,

                                 rendant les journées semblalbles les unes aux autres. 

    Lorsque nous portons en nous la beauté, nous la voyons partout autour de nous.

    Le monde est un miroir réfléchissant ce que l'on est; on voit notre vie selon notre

    regard sur notre vie. Et si notre vie ne nous enchante plus, changeons notre regard

                                                     afin de l'enchanter à nouveau.

    Choisissons de temps à autre de ralentir le temps de faire un arrêt sur image et de

                                              contempler le Beau qui nous entoure."  

    "L'envolée belle" est publiée par Edilivre dont voici le lien direct afin de lire un extrait:

                  http://www.edilivre.com/l-envolee-belle-charlotte-saintonge.html  

    Disponible également en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Fnac.com, etc...

    Lire la suite

  • L'ENVOLEE BELLE:LE BONHEUR EST UNE GOURMANDISE;

     

                      L'ENVOLEE BELLE.

     

    "Pour goûter la vie exquise, les papilles doivent s'affoler, le regard se figer dans un clair-obscur,

                                                                    l'esprit s'évader devant la beauté...

    Apprécier la houle sous le vent des graminées est une poésie de l'oeil. La tête en rêve, se griser

                        du temps qui passe. Butiner les plaisirs est un penchant de dilettante...

     

              "On est gourmand comme on est artiste, comme on est poète." (Guy de Maupassant.)

     

    Les gourmets de la vie l'apprécient par tous leurs sens...ils sont en dégustation du présent!

    Les entendre parler est une ode au bonheur...ils son pêchus, vivant en fantaisie créative.

    Ils composent avec la vie une musique amoureuse, mettant des couleurs, des sons et des

    parfums à ce qu'ils touchent du bout des doigts...vivre à leurs côtés est un carrousel

                       enchanteur. Mettre ses pas dans leurs pas, c'est danser la vie...

    "Demain verra" semble être leur devise, tant ils sont captivés par aujourd'hui.

             Ils sont riches d'eux-mêmes, se suffisant d'être pour marcher en joie.

         Ils sont les amants du vent et de la pluie qu'ils prennent pour des caresses.

                             Ils se lovent au soleil, se ressourçant à sa lumière.

    Ils rient d'un rien, sourient de peu. Leurs gestes sont amples, arrondis, en tendresse.

    Ils ont au fond des yeux une tendresse qui nous chavire...leur voix chante plus qu'elle

                  ne parle. Ils sont partout à leur place où qu'ils soient, la rayonnant.

    Leur simplicité nous ébahit,  habitués à vivre le geste retenu, sous des masques

        censés nous protéger de nos peurs. Ils nous montrent le chemin du bonheur...

                                                          juste être authentiques!

    Si vous avez la chance de partager un moment avec un bienheureux, imprégnez-vous

                                     de cette lumière avec gratitude et inspirez-vous...

     

    "L'envolée belle " est publiée par Edilivre, dont voici le lien direct afin de lire un extrait:

    http://www.edilivre.com/l-envolee-belle-charlotte-saintonge.html 

    Disponible également en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Fnac.com etc...

     

  • L'ENVOLEE BELLE: CARNET DE GRATITUDE...

     

    L'ENVOLEE BELLE.

     

    "Avez-vous remarqué combien votre esprit titille le négatif de manière

                                                             récurrente?

    Et si nous pivotions cette attitude et cultivions les moments heureux...

                        Offrez-vous un joli carnet et consignez à l'intérieur

                                             tous les moments heureux,

                                             tous les moments amour,

                                             tous les moments beauté,

                                             tous les moments émotions,

                                             tous les moments plaisir...

    A la manière d'un carnet de voyages, illustrez-le à votre guise d'une photo,

                                d'un dessin, d'une fleur séchée, d'un ticket ...

    Lorsque vous éprouverez du vague à l'âme, vous pourrez vous ressourcer

    dans votre carnet des moments heureux, éprouver l'émotion et la gratitude

                                                 de les avoir vécus."

     

     

    L'envolée belle" est publiée par Edilivre, dont voici le lien direct avec l'éditeur, lire un extrait:

    http://www.edilivre.com/l-envolee-belle-charlotte-saintonge.html 

    Disponible également en librairie, sur Amazon.fr, Fnac.com, Chapitre.com, etc...

     

     

  • RETROSOPECTIVE FACEBOOK

    • Le 05/02/2014

     

    CLIQUER SUR LE LIEN SUIVANT:

              la page facebook apparait:

                rétrospective facebook!

         https://www.facebook.com/photo.php?v=10202403208294990&l=6892425819246494721

     

  • L'ENVOLEE BELLE: CELEBRER LE QUOTIDIEN!

    L'ENVOLEE BELLE.

     

     

    "Peut-être faut-il avoir le regard d'un peintre ou d'un poète pour faire cet arrêt sur

    images célébrant le quotidien. C'est l'honorer en lui prêtant un regard attentif, et

                     le redécouvrir...un peu à la manière d'un touriste visitant notre présent.

                    C'est s'éblouir de petits riens et s'en émerveiller. Les trouver précieux...

    Epicurien d'instants choisis pour leur douceur, leur beauté, leur saveur, s'en gorgeant

                                                                 comme si c'était l'ultime...

    Le plaisir est fugace, s'accueillant dans l'abandon...ne pas penser surtout, sinon il

    s'envolerait! Juste s'enchanter, laisser monter les trémolos...se laisser surpendre!

    Cette cerise sur le gâteau se vit en gourmet; aucune pensée, aucun jugement ne

                                   viennent mettre le trouble. Le temps s'est arrêté."

     

                                               Publié par Edilivre dont le lien direct est:

                       http://www.edilivre.com/l-envolee-belle-charlotte-saintonge.html 

    Disponible également en librairie,  sur Amazon.fr, Fnac.com, Chapitre.com etc...

     

  • L'ENVOLEE BELLE:LE GOÛT DU BONHEUR. (Introduction)

     

    L'ENVOLEE BELLE.

     

    "Un cahier de vie qui serait comme un cahier de vacances...plein de petits

                            bonheurs, qui mis bout à bout, créent la plénitude.

    Un livre dont vous serez le héros, vous racontant en toute intimité, en illimité...

                    Il n'y a pas de limite au bonheur sauf celle que l'on se donne.

                Il vous invite à aller au bout de vous-même, a dire "oui" à la vie

                                    DE TOUT VOTRE ♥, DE TOUTE VOTRE  ÂME!

    S'inspirer de la simple vie de tous les jours, en extraire la quintessence, comme

                                                          savent le faire les enfants.

    La magie de la vie réside dans notre regard, dans notre talent à déceler le merveilleux

                                                               dans notre quotidien.

    Prendre soin de notre jardin intérieur, c'est semer les graines de notre potentialité

    reliée à tout ce qui nous fait merveille...c'est se relier à nos sens, à notre sens du

                                                                    plaisir, aussi.

                                 Faut-il avoir le coeur aimant afin d'aimer la vie?"   ...

     

    Lien direct avec l'éditeur:

    http://www.edilivre.com/l-envolee-belle-charlotte-saintonge.html

     

     

  • LE REGARD POETE...

    • Le 19/01/2014

    1269671289 floradanseusefleur 1

                 "Pourquoi laisser la poésie à ceux qui l'écrivent?

    Être poète, c'est d'abord créer la poésie dans sa propre vie en 

    s'efforçant d'introduire la pureté, la lumière, l'amour, la joie.

    C'est cette poésie que l'on a besoin de sentir, de respirer chez

         les créatures, quelque chose qui harmonise, qui vivifie.

    La véritable poésie est inséparable de la vie. Alors, essayez de

    devenir chaque jour plus vivant. C'est tellement agréable de

    rencontrer des créatures dans lesquelles on sent que tout est

                                 animé, chaleureux, éclairé!

    On aime un arbre parcqu'il donne des fruits, on aime une source

    parce que l'eau jaillit en chantant, on aime les fleurs à cause de

                        leurs couleurs et de leurs parfums...

    De la même façon, on aime les créatures qui s'ouvrent pour donner

    quelque chose de clair, de lumineux, deparfumé, de mélodieux.

               Apprenez à cultiver en vous cet état de jaillissement,

                                               de rayonnement.

    Habituez-vous à arracher de votre coeur quelques particules

    vivantes pour les envoyer aux autres...et vous saurez ce que c'est

                                             que vivre en poésie."

                                ~~Omraam Mikhaël Aïvanhov~~

    Lire la suite