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CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

Animatrice en expressions créatives, j'accompagne les personnes ayant choisi de vivre la vie qui leur ressemble, afin de se réaliser. Mon objectif est de libérer la magie qui est en vous afin que vous puissiez exprimer votre mission de vie!

CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

                          LE BLOG DE L'EPANOUISSEMENT, DE LA LIBERTE D'ÊTRE.

                                           OSEZ  EXPRIMER VOS DIFFERENCES!

 

 

  • "OSER SE DIRE": SE PROJETER DANS LA VIE;

    *

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    "Toutes nos émotions projetées dans l'avenir lui donnent sa couleur, sa lumière...

    Si vous vous voyez déjà battue, pourquoi participer? Vous avez une ombre qui

                                                                    plane sur vous!

         Si vous vous imaginez vivre un moment riche, vous le vivez certainement!   

    Notre avenir chante en refrain l'air que nous chantonnons...parce qu'il se vit à

     travers les émotions que nous émettons, à travers le regard que nous posons sur lui.

                               Tout dépendra des croyances que nous entretenons.

     Tout est incontournable selon l'orientation de notre pensée: nous voyons en fonction

                                                                 de ce que nous croyons. 

    Aussi souhaitez-vous le meilleur, imaginez-vous dans les meilleures circonstances

    possibles pour vous, celles qui vous donnent envie de rire, de chanter, de danser,

                                                                  d'aimer, de VIVRE!

     

    "Oser se dire, le choix de s'affirmer dans sa différence" est publié par Bloggingbooks,

                      disponible sur Amazon.fr et sur et sur www.morebooks.de   

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  • OSER VIVRE LE MEILLEUR: ME FAIRE CONFIANCE POUR RAYONNER ENFIN!

     

    " Il a fallu que je sois remerciée, et j'insiste sur le terme, pour que je prenne

    enfin conscience de tous mes possibles laissés en jachère, n'attendant qu'un

                     peu d'attention, de lumière et de soins pour s'exalter.

     

    Existe-t'il en ce monde une chose à laquelle nous tenons, qui ne demande pas

                               de soins pour croître harmonieusement?   

    J'ai osé écouter ma petite voix intérieure pour l'entendre enfin. Je me serais

    trahie en passant à côté, en vivant en marge de moi, si j'avais étouffé mon

                               possible sous mon mouchoir de raison.  

    En cultivant amoureusement mon potentiel en devenir, je m'honore enfin et

                                                 me fais confiance."

     

     

         "Oser vivre lemeilleur" est publié par Edilivre, dont voici le lien direct:

                     http://www.edilivre.com/oser-vivre-le-meilleur.html     

    Disponible également en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Fnac.com...

     

                               ~~Peinture de couverture Loetitia Pillault~~

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  • OSER VIVRE LE MEILLEUR: L'HOMME DE MON PRESENT;

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    "Et lorsque fut venu le matin, ma première pensée fut pour Louys.

    Les hasards sont des sourires divins, et les rencontres des messages.

    Qu'il entre dans ma vie à cette période de mutation n'est pas anodin.

    Et mes résistances passagères ne sont que des réflexes de protection.

    J'ai appris à regarder mes blessures et mes manques en face, et ne

                              demande plus à l'autre de les combler.

    J'apprends depuis peu la bienveillance, l'indulgence et l'amour de moi.

    A mon écoute, je cerne mes besoins pour mieux y répondre. Louys ne

                              peut être responsable de mon bonheur.

    Une bouffée de tendresse m'envahit lorsque je pense à lui. Mais mes sentiments

                  grandissants ne se limitent pas à une bouffée d'émotions.

    J'éprouve le désir de grandir auprès de lui, de partager notre épanouissement

                                        réciproque, en toute confiance.  

    Et si je vais à sa rencontre, ce n'est plus comme autrefois, pour m'offrir des

    baumes au coeur, mais pour aller au-devant de lui, le respecter dans ses choix

                 et dans ses actes et le laisser être la personne qu'il doit devenir.

     

          Je suis la femme de son présent, comme il est l'homme de mon présent.

    Il est dans mon coeur, correspond avec mon âme, il est ma flamme jumelle.

                 Et si son corps me manque sous les doigts, sous les baisers,

    Et s'il me vient la douce envie de mollir dans ses bras, je n'ai qu'à l'appeler

    de tous mes voeux pour senti son souffle, pour le voir au-delà de mes paupières.

                                         Nous sommes reliés l'un à l'autre."

     

    Extrait de "Oser vivre le meilleur" publié par Edilivre dont voici le lien direct,

                                          valable aussi pour les pays étrangers:

                              http://www.edilivre.com/oser-vivre-le-meilleur.html 

    Disponile également en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Fnac.com...

     

  • LE RETOUR A MA SOURCE: l' exercice d'atelier d'écriture!

     

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    "Allongée dans l'herbe haute, je regarde les branches d'olivier danser

                                                           dans le vent léger.  

    Sur un carnet, je note quelques pensées éparses qui viennent nourrir

    mon élan, commençant à butiner le bonheur, à collectionner les instants heureux.

                                                       Sur une feuille, j'écris:  

    Les désirs de la tête sont des désirs raisonnés, conformes à des attentes, un

    peu gris, un peu trop sages. Ils font parfois un peu froid à l'âme, lorsqu'ils laissent

                                           sur la grève nos bonheurs s'échouer.  

     Les désirs du coeur dansent la vie, la chante en allegro; ils chamadent le ♥ et

                 nous scintillent de joie! Ils disent "oui" à la vie qui coule en nous.

                                            Songe à tes désirs qui te lancinent.    

     

                                                          -D'où te viennent-ils?

                                                      -Quels besoins révèlent-ils?

                                                          -Que comblent-ils? 

     

                                     Ce sera un bon exercice d'atelier d'écriture..."

     

    "Le retour à ma source" est publié par Edilivre dont voici le lien direct:

    http://www.edilivre.com/le-retour-a-ma-source-charlotte-saintonge.html

    Disponible également en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Fnac.com...

     

     

                                       ~~Peinture de couverture Loetitia Pillault~~

  • LE RETOUR A MA SOURCE: LES FRUITS DE DEMAIN.

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    "Je me suis un peu oubliée ces derniers temps, prise par le tourbillon de la vie.

    J'ai pris des vessies pour des lanternes  et mes ailes auraient pu s'y brûler! 

                     Il est temps pour moi de regarder l'étoile qui me guide...

    J'ai omis de créer la graine d'amour, celle qui donne des racines en soi.

    Malgré toutes mes activités, je n'ai pas fait germer la graine de mes essentiels,

    et si parfois, je me sens seule, si parfois le manque m'habite, c'est par absence

                      d'arrosage: mes graines laissées en jachère s'étiolent.

              Des belles racines d'aujourd'hui naitront les fruits de demain...

     L'été est la saison des récoltes, des moissons: quels fruits ai-je envie de cueillir?  

    Le premier mot qui me vient en bouche est plénitude! Me vient aussi l'envie de

                          légèreté, d'allégresse, de rires aux lèvres, de partage...

     

    ...Mes réponses feraient sourire un esprit pragmatique, voyant en moi une

     utopiste un rien naïve, à côté de ses ballerines. Je sais cependant au fond

                          de moi que mon Essentiel est dans cette fraîcheur d'âme. 

    Il y a des choses comme cela que je ne me rappelle pas avoir vécues dans

                           cette vie, et pourtant, je les connais de toute éternité!

                                                  Et j'ai foi en cette intuition! 

                                          Elle sait ce que mon mental ignore.

    La personne que je suis reflète  tous les choix que j'ai faits à ce jour, tous

    les "oui" que j'ai eu le courage de prononcer. Il est temps de choisir mon

     demain; je veux être le changement afin qu'il se manifeste dans ma vie.

                            Je veux être poète de ma vie et créer ma chance."

     

    Extrait du livre "Le retour à ma source" publié par Edilivre, dont voici le

                             lien direct, valable aussi pour les pays étrangers:

                                                 http://www.edilivre.com/.../

    Disponible également en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Fnac.com,

                                                                    etc...             

                                 ~~Peinture de couverture Loetitia Pillault ~~

  • OSER SE DIRE: CREATEURS DE NOTRE VIE!

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                           "La vie est un flux perpétuel en mouvement.

    A nous d'adapter nos pas à la musique des jours. C'est parfois plus

     difficile lorsqu'une douleur lancine, qu'un chagrin nous pleure.

                            L'accord ne se fait  plus et la danse est rompue.

    Il faut croire au soleil quand tombe la neige...ce n'est pas tant

    d'échapper à la tempête qui crée le bonheur, que de savoir danser

                                                      sous la pluie.

    La liberté n'est pas de savoir faire ce que l'on veut quand on le

     souhaite. C'est un état d'être intérieur déterminant notre

    attitude à nous donner réponse en  mettant nos pas dans nos

     traces. Nous sommes les jardiniers de notre vie, semant les

    graines de bonheur dans la terre attendrie, veillant à son arrosage,

     ni trop, ni trop peu; le juste milieu qui conduit à l'harmonie, à la

                      poésie de vivre en congruence avec soi."

     

    "Oser se dire" est publié par Edilivre dont voici le lien direct, valable

     aussi pour  les pays étrangers: http://www.edilivre.com/doc/29179

    Disponible également en librairie et sur les sites Amazon.fr,

                        Chapitre.com, Alapage.fr, Fnac.com etc...

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  • OSER SE DIRE...4EME DE COUVERTURE.

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    "Décider de vivre sa vie selon sa vérité résulte d'un désir de congruence.

    Cette cohérence nait du choix de s'affirmer dans sa différence; d'écouter

     ses rêves et de les mettre en vie; de s'aimer et d'être avec soi, plutôt que

                contre soi; celui, enfin, d'oser être en grâce avec son âme.

    Violette accompagne les prétendants au bonheur. Elle les écoute avec son

    coeur, les interpelle dans ce qui les limite. Elle a la douceur qui accompagne,

    sans jamais juger. Elle est coach. Elle oriente chacun de ses clients dans l'art

    de vivre le meilleur de leur vie, en affinité avec leurs valeurs et leurs désirs.

    Qu'ils soient au chomage, en reconversion, en deuil, en peurs dissimulées

    derrière des masques protecteurs, en carences d'amour, en perte de repères,

    Violette redéfinit pour chacun les pas nécessaires à la reconquête de soi.

     

                    La plus belle des rencontres n'est-elle pas avec soi-même..."

     

    Extrait du livre "Oser se dire" publié par Edilivre dont voici le lien

                                 direct, valable également pour les pays étrangers:

                                              http://www.edilivre.com/doc/29179/ 

    Disponible également en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Alapage.fr etc...

     

     

  • "OSER VIVRE LE MEILLEUR:LA RENAISSANCE!

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       "J'ai laissé s'exprimer mon coeur, me suggérant le meilleur pour moi.

    Oser vivre le meilleur est le plus délicieux passage à l'acte qui soit. Je suis en renaissance...

    Je goûte le temps et la saveur des choses.  Je crois en l'illimité, aux ailes du tout possible.

                                             Ma vie coule au gré de l'envie et demain verra...

    J'accueille le bonheur au compte-gouttes, vivant chaque jour comme une toile blanche que je

                         peins de couleurs lumineuses. Un jour à la fois, comme une oeuvre d'art.

                                       Et si j'irradie le bonheur vers l'extérieur, c'est qu'il est."

     

    "Oser vivre le meilleur" de Charlotte Saintonge, publié par Edilivre dont voici le lien direct,

     valable aussi pour certains pays  étrangers: http://www.edilivre.com/doc/23114/   

                 Disponible également en librairie, sur Amazon.fr, Chapitre.com, Alapage.com etc...

     

                                        ~~Illustration de couverture de Loetitia Pillault~~

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