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CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

Animatrice en expressions créatives, j'accompagne les personnes ayant choisi de vivre la vie qui leur ressemble, afin de se réaliser. Mon objectif est de libérer la magie qui est en vous afin que vous puissiez exprimer votre mission de vie!

CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

                          LE BLOG DE L'EPANOUISSEMENT, DE LA LIBERTE D'ÊTRE.

                                           OSEZ  EXPRIMER VOS DIFFERENCES!

 

 

  • UN MONDE MEILLEUR

    • Le 15/03/2018

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                  Je rêve d'un monde où l'on verrait le côté soleil avant le gris de la vie,

                                                         la lumière avant l'ombre,

                                                      les qualités avant les défauts,

                  l'abondance dont nous jouissons, avant les manques que nous avons,

                    la chance de vivre en paix, alors que tant d'autres vivent en guerre,

                                      la douceur du temps, avant la pluie qui tombe,

                                                           le partage avant l'étroitesse,

                                                                 l'amour avant l'ego,

                                                           la confiance avant la peur,

                                                       la générosité avant la jalousie,

                                                   la main tendue plutôt que dos tourné,

                                                  le baiser plutôt que la bouche pincée,

                                                        le rire plutôt que le sarcasme,

                                                  la caresse plutôt que l'indifférence...

    Serait-ce possible? Alors...manifestons la gratitude pour ce que nous avons, sourions de

    voir le jour se lever même sur le gris du ciel, disons les mots doux à ceux que nous aimons,

                       dansons la vie avant qu'il ne soit trop tard, car un jour, il est trop tard.

     

                                                                   ~~Peinture Béatrice Fortin~~

  • LE TEMPS DE VIVRE/ Qu'es-tu en train de te faire vivre ?

    • Le 02/03/2018

    892456 lcl c14(...)" Ce n’est pas sans m’évoquer la faille dans le goudron dans laquelle germe une fleur

    fragile s’épanouissant à la lumière. Cette naissance délicate me touche toujours. Elle traduit 

                                        la force invincible de la vie, la possible résilience.

    Par ailleurs, j’ai enfin pris conscience de l’impact de mes émotions chagrines bloquant mon

    énergie, ma créativité… c’est comme si ma tristesse était plus importante que la vie, mon

    harmonie et mon bien-être. Comme si mes pensées négatives tournant en boucle avaient

    un quelconque pouvoir sur ma vie, l’anesthésiant. Dans un sursaut, je me suis dit « Stop !

                                                         Tu te fais du mal. Cela suffit.

                                                    Qu’es-tu en train de te faire vivre ? »

    Il suffit de prendre conscience du mal que l’on se fait afin de le résorber. Comme si ma

    bienveillance prenait le pouvoir sur mes forces obscures ; comme si je détenais encore la

    liberté d’être maîtresse de ma vie… comme si ma capacité à m’aimer était plus forte que ma

                                                          capacité d’autodestruction.

                   Lorsque je pense « l’amour m’accompagne », mon âme s’élève vers la lumière.

    Aujourd’hui est un jour spécial pour moi : c’est le jour anniversaire de ma naissance ! C’est

    donc fêter mon incarnation sur terre… j’ai connu des jours d’anniversaire déprimés, d’une

    tristesse infinie ; Je pensais alors à mes anniversaires des jours heureux où j’étais choyée,

    comblée, entourée. J’ai décidé l’an dernier que je n’aurais plus le sentiment d’être une victime

            et qu’il fallait accepter l’évolution de la vie. Désormais, plus jamais je ne m’oublierai !

    Je me prépare donc à passer une journée merveilleuse car je choisis qu’il en soit ainsi.

    Je vais remonter le niveau de joie et de gratitude que je m’autorise à éprouver. Rien n’est trop

    beau, trop fort ou trop grand… ne pas penser aux déceptions possibles. Juste oser vivre ! "

     

    "LE TEMPS DE VIVRE".de CHARLOTTE SAINTONGE PUBLIE PAR EDILIVRE DONT VOICI LE

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    https://www.edilivre.com/le-temps-de-vivre-charlotte-saintonge.html

                                             

                                                                      Peinture d'illustration José Atlan.
     

  • LE COEUR CONTENT.

    • Le 01/03/2018

    23376523 1961538134134013 6044141932533547630 n 1

    Le bonheur étant un état d'être, nul besoin de circonstances extérieures. Nous sommes

    heureux d'être en vie,  nous nous sentons le coeur content, sans raison particulière.

    Simplement heureux d'être là, vivant, de goûter ce qui vient comme une particularité,

                                                       et l'accuueillir avec gratitude.



    Avez-vous remarqué: il y a des personnes qui cherchent le bonheur partout, comme on

    cherche les lunettes que l'on a sur le nez. Ils ne le distinguent qu'après coup , sous forme de

                                             bon souvenir, mais l'ont vécu en sourdine.

                                                Le bon temps, c'est ici et maintenant!



    Avez-vous remarqué: les sentiments de joie provoquent encore plus de joie à vivre.

    De même, la loi des séries nous touche, dès lors que notre humeur s'assombrit. Comme si le

                        négatif attirait le négatif, comme si la lumière attirait les belles choses...

                  Ce que nous cherchons vient à nous, car  ce que l'on regarde  se développe et croît.

    Créons une collection des moments heureux, soyons à l'affût de tous ces instants fugaces qui

                                                                       nous  rayonnent.

                        Le bonheur n'est pas à l'extérieur de nous, mais à l'intérieur de notre coeur .

     Provoquons le bonheur par le sourire que nous offrirons, l'accueil que nous donnerons aux

                                      autres, sans raison particulière. Ayons le coeur ouvert.

    Le plus beau cadeau que l'on puisse s'offrir, c'est aimer la vie et partager autour de soi ce

                                                                         sourire intérieur.

                             N'est-ce-pas la plus belle histoire que nous puissions nous raconter...

     

                                                          Être heureux, c'est être en amour !

  • LE TEMPS DE VIVRE / Trouver sa voie.

    • Le 15/02/2018

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    (...) "Qu’y-a-t-il de plus précieux que le sens du sacré que l’on veut vivre dans notre quotidien ?

    Le but n’est-il pas initialement de vivre spirituellement notre quotidien ? N’est-ce pas la plus

                                                                           belle des intentions ?

    – Tu as raison. C’est tout un apprentissage que d’aimer l’argent pour ce qu’il nous apporte

                                         sans  en devenir son esclave. Trouver le juste milieu… l’équilibre.

    – Aimer ce que l’on a est une gratitude envers cette énergie. Pour autant, ne pas se limiter par

    des croyances limitatives si on a un objectif à vivre. L’argent est nécessaire pour le mettre au

    monde. La croyance de ne pas pouvoir nourrir matériellement ce projet le voue à la stagnation.

    Il y a souvent des raisons familiales bloquant cette approche de l’abondance. Ne pas le mériter

    en est une parmi d’autres. Ne pas se sentir à l’aise dans cette perspective en est une autre.

    Il faut toujours anticiper la vibration en agissant comme si les moyens étaient acquis.

    Savoir ce que l’on fera de cet argent et pourquoi il nous est nécessaire ouvre le champ de tous

                                                                             les possibles.

    Dis-moi, que voudrais-tu vraiment ? Si tu étais sûre de l’avoir, que te permettrais-tu ?

                                                                           Qu’oserais-tu ?

    – La question est difficile, à brûle pourpoint…

    – Promets-moi de te la poser. On ne peut transcender un désir que l’on a refoulé. Plus on l’étouffe,

    plus on est sous son emprise. Chaque désir est une marche à gravir pour aller vers soi et le but de

    son existence. Au-delà de l’aspect matériel, la paix de notre âme nous habite. Aucun désir n’est

                            trouble lorsqu’il exprime notre harmonie, notre joie la plus profonde."

     

    "LE TEMPS DE VIVRE".de CHARLOTTE SAINTONGE PUBLIE PAR EDILIVRE DONT VOICI LE

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                                                         Peinture d'illustration José Atlan.
     

  • LE REGARD POETE

    • Le 13/02/2018

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                                    "Si votre quotidien vous parait pauvre, ne l'accusez pas.

    Accusez-vous vous-même de ne pas être assez poète pour appeler à vous ses richesses."

                                            Rainer Maria Rilke. "Lettres à un jeune poète."

                                                                                      *

                                     Comment exprimerez-vous votre poésie aujourd'hui?

                                    De quelle  couleur verrez-vous votre environnement?

    Il m'arrive parfois, pour le plaisir de jouer les touristes, de prendre l'autobus et de redécouvrir

                                             mon quartier avec le regard de la découverte.

    J'aime réenchanter mes habitudes, redécouvrir leur charme, leur donner un sens qu'elles

                                                            avaient, semble-t' il, perdus.

                                Qui s'étaient juste endormis un temps dans ma conscience.

    La poésie est dans ce regard décalé. Juste une façon de voir avec son âme ce que les yeux ne

                                                                           voyaient plus.

     

                                                                Peinture Christian Schloe

  • LES DESIRS QUI CREENT L'EN-VIE

    • Le 04/02/2018

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    Peu importe sa nature, un désir est la petite étincelle allumant des étoiles dans notre ciel.

                                Il est une aspiration à la joie de vivre, une quête de plénitude.

    Le désir est un élan, l'expression d'un supplément qui apporterait un plus dans notre vie,

                                                             qui la ferait chanter allegro. 

                                                                            Il est la vie...



                                    "Le désir est le fond du coeur" disait  Saint Augustin.



                                      Quels sont vos désirs à court, moyen et long terme?

  • LE TEMPS DE VIVRE / Mon pouvoir est dans l'amour que je me donne.

    • Le 30/01/2018

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                            (...) "La journée d’hier m’a rendue précieuse à mes propres yeux.

    J’ai partagé mes compétences, je me suis reliée à mon savoir-être. Je me suis sentie heureuse,

    infiniment vivante dans cette ouverture à l’autre. Je me suis aimée pour qui je suis, sans

                                                         attente de retour approbatif.

                     Je ressens la paix, maintenant que je ne suis plus addict à un résultat.

    En m’aimant, j’ai repris mon pouvoir d’être. Mon pouvoir est dans l’amour que je me donne

    à vivre en congruence avec qui je suis. C’est le plus merveilleux pouvoir qui soit donné à vivre.

    La vie, par nature, est création, changement, transformation, évolution. Elle danse à son

                                       rythme. A moi d’accorder mes pas à sa musique.

    La vie est généreuse, nous laissant choisir le sens que l’on veut donner à sa vie. Là est notre

    liberté. Tout nous est possible dès lors que l’on décide ce que l’on veut faire de sa vie. Décider

    de ce qui a un sens pour soi revient à dire ce qui est juste pour moi, ce qui me correspond,

    ce qui me ressemble intimement, ce qui me rend heureuse. Décider qui je suis, en pleine

    conscience… décider de ce qui nourrit mon Être. Là est mon pouvoir, là est ma responsabilité,

                                                                             ma réalité."

     

    "LE TEMPS DE VIVRE".de CHARLOTTE SAINTONGE PUBLIE PAR EDILIVRE DONT VOICI LE

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                                                           Peinture d'illustration José Atlan.

  • OSEZ VIVRE LE MEILLEUR !

    • Le 28/01/2018

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            "N'allez en quête que du meilleur de vous-même. Osez, osez, car le possible est

                                             toujours un  petit pas après l'impossible."

                                                                 Jacques Salomé
    .                

                                                                               *

    L'impossible n'existe que dans notre esprit. C'est lui qui nous donne des limites, c'est lui qui

                          nous mutile dans nos potentiels, dans la réalisation de nous-même.

    Notre mental a le don de nous faire de l'ombre, de nous seriner nos incapacités présumées.

    En écoutant notre petite voix, nous entendons notre âme exprimer ses désirs de croissance,

                                manifester son enthousiasme pour devenir qui nous sommes.

    Il suffit juste de se connecter et de s'aligner sur cette fréquence pour que le meilleur de nous

                                                                      affleure, s'encourage.

    Comme une petite graine que l'on sème, que l'on arrose, le germe aspire à la lumière.

                               Osez mettre en lumière vos désirs et engagez-vous à les vivre.



    -Quelle action envisagez-vous mettre en oeuvre d'ici la fin de l'année pour mieux vivre votre

                                                                                    vie?