BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

Du plus loin que je me souvienne, les mots m'enchantaient...je les écivais sur des papiers, les

mettais dans un coffret, comme un trésor. Aujourd'hui, je rends hommage à la petite fille

                    sensitive, friande de mots, comme d'autres de bonbons acidulés.

Il y a des mots de peu, il y a des mots de rien.

Il y a des mots qui disent tout comme "Amour."

Il y a des mots qui ouvrent l'espace comme "Liberté"

Il y a des mots qui swinguent comme "bonjour".

Il y a des mots qui chantent comme "je t'aime".

Il y a des mots caresse comme "câlin".

Il y a des mots chanteurs comme "gazouillis".

Il y a des mots qui pétillent comme "champagne."

Il y a des mots aériens comme "libellule".

Des mots pointus comme "turlututu".

Des mots vaporeux comme "nuages".

Des mots malicieux comme "pirouette".

Il y a des mots sourires, des mots doux, des mots d'esprit...

Il y a un mot que j'aime: "merci".

                                                                                 *

En vous inspirant de cette idée, choisissez un thème comme " les couleurs," et amusez-vous à relier

                                  leurs vibrations aux  évocations qu'ils vous suggèrent.

Vous pouvez les écrire,  découper des mots, des images correspondant à la nuance que vous aimez dans ce

            rouge ou ce bleu. Collez votre mosaïque d'images et écrivez vos ressentis ...

                                                    Peinture Marion Alexandre.

S'ouvrir à l'esprit créatif qui sommeille en nous apporte une perspective inédite à notre

environnement. En ouvrant notre esprit au champ de tous les possibles, notre univers

                                        s'élargit, s'enrichit d'approches particulières.

Détourner un objet de sa fonction initiale est un acte créateur. Concevoir une autre

                                       manière de se réaliser en est également un.

Nous sommes tous créateurs de notre vie dans la mesure où celle-ci représente notre

                                                                    création.

                                                    En avons-nous conscience?

Quelques questions à se poser, comme un jeu de l'oie, pour déterminer notre degré

                           d'implication dans l'oeuvre de notre vie. Prêts?

-Comment je crée ma réalité?

-Quel est l'impact de mes pensées, de mes émotions sur ma réalité?

-Comment je réagis aux influences extérieures, par peur d'oser m'affirmer, par peur du

       lendemain, par peur de déplaire, par facilité et autres lâchetés paralysantes?

-Comment créer la vie que je veux vivre en devenant la réalisatrice de mes désirs, plus

                                            seulement l'actrice principale!

                                                                         *

"Le monde est un système de croyances. Plus vous êtes responsables de vos choix, plus vous

                                            êtes le créateur de votre vie."

                                                               Les evergreen.

                                                                            *

Les rêves donnent des ailes aux talons. Les mettre en oeuvre aujourdhui, c'est préparer

                                                                   demain.

                                           Décoration Martyn Thompson Studio

"Nous habitons un univers mental. Tout ce qui nous apparaît prend vie dans l'invisible.

Or, nous sommes les seuls à pouvoir limiter nos pensées, nous seuls pouvons diriger nos

propres pensées. Chacun d'entre nous est doté de libre arbitre et chacun peut donc  décider

                       du genre de vie qu'il mènera et de la direction que prendra sa vie.

La vie se veut une expérience personnelle et ce que nous choisissons pour nous-mêmes devient

                                                     dès lors notre expérience de vie."

                                                                  J & C Addington.

                                                                         *

Tout naît d'une pensée. Chaque situation est neutre en soi. Mais la perception de cette

        situation, influencée par mes croyances, la définira positive ou négative.

       Ce n'est pas la situation que je vois, mais moi au travers de cette situation!

Ma liberté, (je chéris ton nom,) est d'être qui je veux être, quelles que soient les

                                                   circonstances que je vis.

                                 Ma pensée crée ma réalité. Les questions sont:

                                                -Quelle réalité ai-je envie de vivre ?

                                                  -Comment je choisis de la vivre ?

                                                     Peinture Mary Alaine Thomas

Avoir l'esprit nomade requiert le courage d'affronter l'inconnu. Sortir des sentiers battus,

s'éloigner un temps de ses repères, s'ouvrir à quelque chose d'autre fertilisent cet état

                                                                        d'esprit.

Avoir l'esprit nomade, c'est métisser sa culture avec d'autres, dans la mesure où elles

                               correspondent à nos valeurs, à notre authenticité.

 Avoir l'esprit nomade, c'est privilégier l'être au paraître, à l'avoir. C'est donner jour après

jour, de la qualité à sa vie, une orientation, un devenir...c'est glaner le meilleur du présent.

 Cette détermination s'inscrit dans le moindre de nos gestes, se perçoit dans nos paroles,

se lit sur notre visage rayonnant. On est habité par ce" je ne sais quoi" qui intensifie la vie,

                                                       nous rendant plus vivant!

                                        "Si tu ne peux pas être une étoile au firmament,

                                                     Sois une lampe dans ta maison."

                                                                  Proverbe arabe.

                                                            Illustration Christian Schloe.

Un paysan se rend au marché avec trois de ses ânes pour vendre ses récoltes. La ville est loin.

 Il lui faudra plusieurs jours pour y parvenir. Le premier soir, il s'arrête pour bivouaquer

 non loin de la maison d'un vieil ermite et s'aperçoit qu'il a oublié une corde pour attacher un

 de ses ânes. Il redoute que l'animal non entravé ne se sauve. Il décide d'aller voir le vieil

 homme et de lui emprunter une corde pour la nuit. Hélas, celui-ci n'en avait pas.

 Toutefois, il lui donna un conseil:

-lorsque tu seras retourné à ton campement, exécute les gestes de nouer une corde autour du

 cou de ton âne et de l'attacher à un arbre.

N'ayant pas le choix, le paysan suit son conseil et se couche.

Lorsqu'il s'éveilla au petit matin, son regard se posa immédiatement sur son âne: il était bien là!

Il se lève heureux, charge ses ânes afin de se mettre en route, mais là, il eut beau pousser, tirer,

celui-ci ne bougea pas.

L'homme retourna demander conseil à l'ermite qui lui posa alors cette question,

-As-tu détaché ton âne?

-Il n'était pas attaché puisque je n'avais pas de corde, répond le paysan agacé.

-Pour toi oui, mais pour l'âne?

Il retourna au campement et fit semblant de dénouer la corde et l'âne se mit alors en route.

Je ne sais pas vous, mais moi, il m'arrive parfois d'être bridée, entravée par des peurs, des

habitudes ou des convenances de principe, m'empêchant d'évoluer harmonieusement.

-Quelles sont les cordes invisibles que je m'impose et qui gênent mon épanouissement?

                      -Me rappeler que j'ai le choix d'agir sur ma vie, mon quotidien.

                                 Ma liberté d'être découle de ma liberté de penser.

                                                                                    *

"Le seul véritable obstacle à l'accomplissement humain, c'est le refus de vivre des

                                      expériences. Celui-ci a pour nom tiédeur".

                                                                Denis Marquet
 

                      "Ce sont nos envies qui déterminent notre vie, sinon ce sont nos peurs."

                  Cette phrase pour nous rappeler, si besoin est, que notre vie est notre création.

                  Qu'il est toujours et encore temps de changer des aspects de notre existence.

                                  Que nous devenons ennuyeux si notre vie est ennuyeuse.

                                      Que nous devenons résignés si notre vie se résigne.

                                       Que nous nous appauvrissons si celle-ci est terne.

Pour exalter son quotidien, il suffit juste de mettre en lumière les désirs : ce qui pourrait

être notre présent si on osait les vivre. Derrière chacun d'entre eux, se cache celui d'être

bien: c'est maintenant que notre futur se construit ! C'est prendre soin de soi que de se

                                            donner les moyens de réussir sa vie.

L'estime de soi est la valeur que l'on s'accorde en tant que personne, en évaluant nos actions,

nos comportements. Si nos actions sont cohérentes avec notre système de valeurs, notre

                                                        estime de soi augmente.

                   Quelques pistes à creuser pour se regarder avec un autre regard:

-Suis-je acteur, metteur en scène ou spectateur de ma propre vie ?

-Redécouvrir ses talents.

-Repousser ses limites.

-Accueillir l'inattendu comme une chance à saisir!

-Sortir de sa zone de confort pour voir plus beau.

                                      Ma richesse est en moi, si je m'autorise à y croire.

Voici un petit jeu sans conséquence, amusant, voire troublant. Jouons, voulez-vous?

-Quel est votre animal préféré et pourquoi?

-Quel est l'animal que vous détestez et pourquoi?

Résultats décryptés:  la qualité attribuée à l"animal préféré correspond à une qualité que

nous aimons en nous. Au contraire, la caractéristique définie chez l'animal que l'on aime

                     le moins, est une caractéristique que l'on n'aime pas en nous.

    Ainsi,  notre attirance ou notre dégout pour ces animaux seraient notre  miroir.

.Comment s'expriment ces deux caractéristiques dans notre quotidien?

.Comment épanouir cette qualité et l'exprimer davantage?

.Puis-je accepter l'existence de cette caractéristique chez moi?

Quels sont les comportements et les croyances que je lui associe?

               Que pensez-vous de ce jeu? Le trouvez-vous simpliste, réducteur ou révélateur?

Enfin, n'oubliez pas que les jugements que vous portez n'engagent que vous et sont les reflets

                                            de votre propre perception des choses !!!

        "Dans un an, vous souhaiterez avoir commencé aujourd'hui." Karen Lamb.

                                 Imaginez-vous dans un an! Imaginez...

Vous avez enfin réalisé votre rêve, pas à pas et vous regardez par dessus votre épaule le

chemin parcouru. Ressentez la joie dans votre coeur, votre fierté d'avoir dépassé les doutes

                     et les interrogations qui vous amoindrissent aujourd'hui.

.Vous avez franchi, avec détermination, le pas qui sépare l'idée de l'action  la mettant en vie!

.Vous avez osé écouter l'élan de votre coeur. Vous avez entendu les messages de votre

                                                           intuition.

.Vous avez su être la personne que vous vouliez être.

. Vous avez mis dans votre vie le sel qui ajoute à sa saveur.

                                                                           *
Revenez dans votre présent et demandez-vous ce qui fait obstacle pour vous donner la

                                                          puissance d'agir:

-Quelle action pourriez-vous mener dès aujourd'hui pour mettre votre rêve en marche?

-Quelle porte devez-vous fermer pour pouvoir en ouvrir une autre?

-Quel état d'esprit voulez-vous vivre? Un sentiment de liberté, d'épanouissement,

             d'accomplissement, de prospérité...?La liste n'est pas exhaustive!

Écoutez les petits messages vous guidant sur votre chemin. Et cultivez dès maintenant ce

sentiment unique qui vous anime. Soyez la personne que vous voulez voir advenir.

                                                Sortez de votre ombre !

Si vous avez besoin de clarification, d'un soutien, je vous accompagne dans votre objectif:

                             Tous les détails sur cet article complémentaire:

                                                   CHOISIR SON CHEMINEMENT!

 http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/accompagnement.html

                             Construisons ensemble le chemin de votre objectif...