BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

"Le changement de mes perspectives a fait naître en moi un indicible été, ce temps de plénitude

bienheureuse où l’on apprécie la saveur de vivre, où le rythme ralentit dans une vacance désirée.

La sensation d’étouffement m’a quittée silencieusement, le trop-plein ne me frisant plus les nerfs.

                 Je me pose, me dépose et me repose. Je dénoue les tensions et relâche la pression.

          J’ai pris conscience que le vide de ma vie pouvait engendrer un trop plein dans mon agenda,

                   dans ma maison saturée d’objets, dans mon esprit captif de compensations.

                 J’allège mon mental en vidant l’appartement, en ôtant tout superflu insignifiant.

J’expérimente les journées sans achat, sans rencontrer qui que ce soit, sans impact extérieur,

                la télévision éteinte, les réseaux sociaux oubliés. Le temps s’expanse tout à coup !

     Je déguste des moments de rien, l’œil un peu vague, attentive aux sensations. Le bain devient

                  méditation, la sieste, douce régression. Vivre ce retrait est un art de l’instant.

C’est parallèlement une reconquête de moi-même : j’ai tellement l’habitude de me diluer les uns

                     dans les autres, m’adaptant au cas par cas, m’intégrant vaille que vaille;

Mon sourire naît d’un soupir soulagé. Je m’ouvre à l’oisiveté, afin d’apprécier ces parenthèses

                                           enchantées où le temps se distille en goutte à goutte.

Je prends du temps pour moi, pour m’entendre penser, rêver, chanter. Je rentre en moi, écoute

mon âme. Je parle à mon enfant intérieur, s’amusant de cette rébellion laissant de la place au jeu,

                    à la créativité. L’imaginaire folâtre, l’esprit s’étire, le tout possible m’appartient !"

                                                                                              *

"L'Âme coquelicot" est publiée par Edilivre, disponible même à l'étranger avec ce lien direct avec

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                                                                    ~~Peinture José Atlan ~~

Chaque jour, de nouvelles circonstances se présentent. Soit nous pouvons agir pour

changer les circonstances et les attitudes, soit nous n'y pouvons rien. Un des secrets du

 bonheur est de savoir faire la différence et d'accepter ce que nous ne pouvons pas changer...

La première étape est de s'accepter soi-même, et d'accepter ses forces et ses faiblesses,

                                   ses talents et ses défauts, ses succès et ses erreurs.

Acceptez la personnalité que vous avez développé. Acceptez votre pouvoir de guérir et de

 changer. Acceptez-vous complètement sans condition. Acceptez votre vie et les leçons

 qu'elle vous offre. Acceptez vos erreurs, elles sont essentielles pour apprendre à grandir.

Acceptez le pouvoir que vous avez de modifier vos émotions. Acceptez le positif qu'il y a

                                                                        en chacun.

              Acceptez l'attirance que vous avez pour quelque chose ou pour quelqu'un.

 Acceptez ce qui ne fonctionne pas. Acceptez de demander de l'aide. Acceptez une situation.

                      Acceptez  le monde tel qu'il est. Acceptez les autres tels qu'ils sont.

         Acceptez que tout ne soit pas comme vous l'espéreriez. Acceptez-vous vous même.

Accepter fait partie du processus d'apprentissage et n'empêche pas de réfléchir à ce que l'on

                                       pourrait faire la prochaine fois pour que ce soit mieux.

                                                Accepter est la première étape pour changer.

                                                           ~~Peinture Leslie Fehling ~~

"Si vous avez tenté, en vain, de vous couler dans un moule, réjouissez-vous plutôt.

Vous êtes peut-être une exilée, mais du moins vous avez mis votre âme à l'abri.

Lorsqu'on échoue à se conformer à quelque chose, il se produit un étrange phénomène.

L'exilée que l'on chasse tombe sur ce qui forme sa véritable appartenance psychique, que ce

                                   soit des études, une forme d'art ou un groupe de gens.

Rester auprès de ceux avec qui l'on n'a aucune affinité est pire que d'errer pendant quelque

                 temps à la recherche des affinités d'âme et d'esprit dont on a besoin."

                                                           ~~ Clarissa Pinkola Estés~~

                                                          ~~Peinture Linnea Tobias~~

                             Vous arrive-t'il de vous considérer comme malchanceux?  

                                   Plus malchanceux que la plupart de vos proches?    

          Peut-être votre vision des choses, vos croyances vous bloquent-ils dans

                                                         votre cheminement?    

                        Nous ne sommes victimes que si nous choisissons de l'être.

                                        Cette phrase dérange, mais pourtant !

                  Il y a toujours plusieurs façons d'envisager ce qui nous arrive...

Nous sommes toujours en apprentis-sages, notre libre-arbitre nous appartenant. 

         Qui a dit que la vie était un long fleuve tranquille, qu'il fallait attendre

                   de n'avoir aucun problème pour vivre la vie que nous voulons?    

                           Alors, je vous rassure: nous avons tous des problèmes!  

Mais la différence est que certains les combattent, vivent en résistance, se battent contre

                       ce qui est, n'imaginant pas que notre vie est notre création.

 Ils attendent  le moment favorable, et il n'y a pas de moment plus favorable qu'un autre.

                  On peut attendre sa vie durant le moment favorable, et la vie passe !

 D'autres accueillent et acceptent ce qui est, cherchant la leçon derrière"le problème".

C'est en accueillant la vie comme elle est, en l'aimant pour les leçons qu'elle nous présente,

                                            que nous pouvons opter de la créer à notre image.  

                                             C'est ainsi que l'on s'invente une vie sur mesure!

                                                    ~~Peinture Anne-Marie Zilberman~~

"La prospérité est une manière de vivre et de penser, et non juste de l'argent et des biens

matériels. La pauvreté est une manière de vivre et de penser, et non juste un manque

                                                   d'argent ou de biens matériels."

                                                                   Eric Butterworth.

                                                                                     *

Je ne sais pas vous, mais moi, enfant, j'avais peur de manquer: manquer d'amour, de

tendresse, de sécurité...jusqu'au jour où j'ai réalisé que tous ces sentiments de manque

venaient de mon esprit et que je pouvais inverser mon système de pensées pour me sentir

                                                          confiante, entourée et aimée...

La pensée crée l'action, le sentiment. D'une même situation, on peut penser deux versions

                           opposées, et donc voir la vie sous des aspects bien différents.

                  J'ai donc choisi de voir le côté le plus agréable de la vie, quoiqu'il arrive.

                    Bien m'en a pris, car il y a toujours un côté positif à toute situation!

Et c'est tellement plus vivant de voir, de vivre sa vie en couleurs, plutôt qu'en camaïeu

                                                                             de gris.

                       Elle a plus de goût, plus de vitalité et elle donne de l'énergie !

Dès lors, je ne suis plus victime de la situation qui me plombe, mais créatrice de la vie

                                                                 que je VEUX vivre !

                                                         Expérimentez, vous verrez!

                                                       ~~Peinture Julie Dumbarton~~

Avez-vous remarqué avec quelle aisance certains d'entre nous attribuent à autrui le

pouvoir de faire la  pluie et le beau temps dans nos vies? Comme si nous étions des feuilles

     ballottées par le vent.Comme si nous n'avions pas de libre-arbitre sur notre présent.

    Comme si nous n'étions pas partie prenante dans nos paroles, nos pensées, nos actions.

Déjà tout petit , lorsque nos parents surprenaient une de nos bêtises, on s'abritait derrière le:

-"C'est pas de ma faute."..suivie d'une explication oiseuse. Mais quelques décennies plus tard,

                        nous vivons encore sous le même règne, celui de l'irresponsabilité.

Pourquoi préférons-nous être des victimes de toutes les malchances s'abattant sur nous?

-Parce que cela nous dédouane de toute initiative, donc de tout risque?

-Pour se faire cajoler? Malheureusement, notre auditoire se lasse de nos jérémiades.

A moins que l'on ne tombe sur quelqu'un ayant le profil du sauveur et vos compatibilités

                                                               y trouvent leurs bénéfices.

-Pour se faire prendre en charge par quelque nature dominante qui y trouvera son compte,

                                                 pendant un temps, son ego faisant la roue !
 

Il est temps de grandir et de s'élancer dans la vie! La peur, (toujours elle),  ne doit pas

                                                            freiner notre belle évolution.

Vous n'avez besoin de personne pour affirmer qui vous êtes. Vous n'avez besoin de personne

                         pour devenir qui vous êtes fondamentalement, un être de lumière.

                                                                Soyez votre alter ego.

                                                                                     *


"Pour changer votre vie dans un sens favorable, vous aurez besoin de quelque

chose de plus que la simple connaissance théorique. Il faudra mettre ces théories

 en pratique, ce qui signifie  bien sûr que vous devrez assumer la responsabilité de

 votre propre bien-être et cesser de  blâmer les autres  pour les choses désagréable

                                                     qu'il y aura dans votre vie."

                                                                        V. Peiffer.

                      "A celui qui ne sait pas vers quel port il navigue, nul vent n'est jamais favorable."

                                                                Sénèque.

                                                                     *

Vous me répondrez probablement qu'une journée réussie est une journée agréable à vivre !

                                        Cela semble presque un dû, une normalité !

    Tout à fait, sauf que...nous sommes responsables de la façon dont nous l'accueillons

par notre attitude et nos pensées. Sauf que, nous sommes créateurs de notre réalité.

              Chaque matin levant, une nouvelle page de notre livre de vie s'inscrit.

                Chaque jour, une nouvelle opportunité à vivre ce qui nous fait sens...

-Comment écrirez-vous votre journée aujourd'hui? De quelle couleur l'écrirez-vous?

-Si aujourd'hui était votre dernier jour à vivre, comment aimeriez-vous le vivre?

                                 Comment souhaiteriez-vous vivre votre présent?

                                          Comme si la vie était un fleuve sans fin...

Je vous souhaite la plus délicieuse des journées à vivre, des mots bonheur aux lèvres,

                   de la tendresse au coeur, de la générosité dans vos "merci la vie."

                                                  ~~llustration Geninne'Art~~