BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

Si je vous demande de m'énoncer vingt de vos qualités, je pressens votre difficulté à les

rassembler. Il vous sera infiniment plus facile de lister vingt de vos défauts...on nous

         les a tellement serinés depuis notre petit enfance, que l'on s'est fait à l'idée!

 Après tout, c'était des personnes d'autorité qui vous critiquaient: la famille,  le corps

 enseignant...alors, nous avons passé beaucoup de temps, beaucoup d'énergie, à les

gommer, ou du moins à essayer. Ne serait-ce que pour se faire aimer,  apprécier.

Il est pourtant plus judicieux de se focaliser sur ses atouts afin de les nourrir, de les

                                                                        entretenir!

 .D'une part, ils nous correspondent et à ce titre nous caractérisent. Nous avons tous

                                                               des talents uniques!

 .D'autre part, ils représentent le vivier de toutes les ressources que nous possédons.

          Ils favorisent donc notre développement tant personnel que professionnel.

 Voulez-vous extraire le diamant qui ne demande qu'à être poli, afin de briller de toutes

                                                                        ses facettes?

Dressez donc la liste de tous vos atouts sur deux colonnes:

 Dans l'une,  toutes vos ressources innées, dans l'autre, les compétences acquises.

 Surtout, ne vous dépréciez pas; soyez équitables.

 Classez-les selon des catégories, par un jeu de couleurs différentes.

 .Talents relatifs à l'analyse, à la conceptualisation, à la stratégie....

 .Talents relatifs aux relations humaines, à la communication, au relationnel...

 .Talents relatifs à l'animation, le charisme, meneur...

 .Talents relatifs à l'exécution, à l'adaptabilité, à la discipline...

 Talents relatifs à la créativité, l'imaginaire...

        Certains de ces talents se métissent, engendrant d'autres aptitudes. 

 Fort de ce nouveau regard sur votre potentiel, vous pouvez d'ores et déjà approfondir

                   vos connaissances dans un domaine qui vous tient à coeur.

                                                         Faites-vous lumière !

 Carl Jung assurait que les défauts ne sont que des excès de qualité...Il suffit donc de

                     tempérer ces excès pour développer de nouvelles qualités!

                                             ~~Illustration Aykut Aydogdu ~~

"J’ai besoin pour vivre, de la poésie de mon regard, de la magie de mes perspectives, d' étoiles

                         au fond des yeux et d’arc-en-ciel pour colorer la vie en lumière.

J’ai besoin pour vivre, d’envolées dans mon cœur, de foi en l’amour, de pétillements de l’âme,

                                                              de rires à gorge pleine.

J’ai besoin pour vivre, de respirer profondément, d’aspirer à ce qui représente l’essence même

                                                                            de la vie.

         J’ai besoin pour vivre, de palpiter pour quelque chose, pour quelqu’un, pour la vie.

J’ai besoin de la fougue de la liberté épanouie : j’ai en moi des paillettes du cheval galopant

                                                                     en bord de mer.

J’ai besoin de la fantaisie m’ouvrant à tous les imaginaires : j’ai en moi l’esprit joueur du chat !

     La maison abrite mon corps parfois en morceaux, le ressource d’énergies, afin que celui-ci

exulte mon âme, dès lors qu’elle m’accueille, me rassemble et me ressemble. La maison est en moi,

                     lorsque paupières closes, je me relie à la beauté, à l’authenticité, à l’esprit.

Je n’ai besoin de nulle autre chose que de silence : le silence des pensées en boucles, le silence

du bla-bla médiatique, le silence des dîners en ville… je suis lasse de l’ego jacassant à l’infini.

Je m’attache à cette paix retrouvée. Je ne retiens pas mon souffle de peur de l’inconnu.

Je pousse la porte à ce qui sera, sachant que les monstres de mes peurs nocturnes ne sont que

les ombres amplifiées de la réalité. Les liens du passé se dénouent, me libérant de leur emprise.

Je meurs à mon passé afin de renaître à mon présent ; c’est le principe de la mue, de la croissance

                                                                       cyclique du monde.

Je regarde par la fenêtre quelques flocons poudreux, délicats s’écrasant en eau sur le trottoir.

L’air est froid et les gens resserrent leurs cols autour du cou. Je les regarde avec la distance d’un

univers différent, celui d’un intérieur ouaté et chaud. Un chien aboie, réveillant la torpeur

                                                                            cotonneuse.

                                             Habiter le présent, c’est revenir à l’essentiel."

                                                                                     *

"L'Âme coquelicot" est publiée par Edilivre, disponible même à l'étranger avec ce lien direct avec

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                                                                    ~~Peinture José Atlan ~~

                                               Comment vous sentez-vous ce matin?

                         Vous êtes-vous éveillé d'humeur légère, le sourire aux lèvres?

                         Ou un rien maussade, sans désirs, sans élans, presque fatigué?

           Notre première pensée du réveil donne souvent la couleur de la journée à vivre.

L'illimité est en nous, et chaque matin est une renaissance, une invitation à cueillir le jour.

-Quelle harmonie voulez-vous vibrer aujourd'hui? Celle de la joie, de l'amour, de la création...

                   -Quelles belles surprises allez-vous offrir à vos proches? A vous-même?

                  -Allez-vous nourrir vos pensées de joie, afin de cultiver et donner de la joie?

Lorsque l'on met du coeur dans sa vie, celle-ci devient douce et légère, souriante et vivante...

                                                        On se demande parfois pourquoi ...rien ne va dans notre vie!  

                                        Peut-être que notre vie nous guide en roue libre,

                                                sans que nous ne choisissions le chemin? 

Peut-être que nos croyances négatives, nos anxiétés occultent toutes nos perspectives.   

Nos pensées sont créatrices, et nous l'oublions souvent: si nos pensées se focalisent sur ce que

                                     nous n'aimons pas  de notre vie, nous l'accentuons.  

                   Si elles sont régies par nos peurs,  nous nous altérons en y souscrivant. 

Un exemple: lorsque vous croyez que vous allez vous noyer en vous allongeant dans l'eau,

                                                              vous allez boire la tasse!

                 Si vous vous détendez et vous allongez en confiance, vous faites la planche...

Lorsque nous polarisons sur ce que nous ne voulons pas, notre attention crée ce que nous ne

voulons pas. Au fil du temps, nous nourrissons nos croyances de nos peurs en les validant

                                                  par toutes nos expériences négatives.

                         Nous vivons ce processus inconsciemment, le rendant plus insidieux...

Le jour où l'on prend conscience de ce mécanisme, on peut l'expérimenter consciemment!  

                                                                  Ne vous en privez pas...

 Il nous appartient alors de chanter notre poésie en croyant que le meilleur est à venir dès

                                      lors que nos pensées tournent autour de notre lumière... 

                                                     Que nos peurs ne l'assombrissent pas !

                                                          ~~Peinture Maia Ramishvili~~

Imaginez...vous êtes sur un bateau de croisière qui prend l'eau, menaçant

                                                            de sombrer.

Le capitaine vous autorise à prendre UN objet avant de monter dans un

                                                   canot de sauvetage.

                  Quel est l'unique objet que vous emmèneriez avec vous ?

                                                        Réfléchissez...

-Quelle valeur lui donnez-vous?  (survie, confort, sécurité, communication,  

                                                lien sentimental, etc...) 

                                               N'est-ce pas édifiant?      

                                      Qu'apprenez-vous sur vous?   

 Il est possible de refaire ce test avec des critères différents.

- Éprouvez-vous toujours le même besoin?

-Est-ce toujours la même valeur qui se dégage? 

-Qu'en déduisez-vous?

                                    Quel est votre besoin demandant à être comblé?

                                              ~~Peinture Viktor Nizovtsev~~

                                             Vous connaissez l'adage populaire:

                           "Mieux vaut chaumière où l'on rit que château où l'on pleure."

          Trop souvent, nous pensons que le bonheur vient d'une circonstance extérieure.

         Nous sommes en attente d'un je ne sais quoi susceptible de sublimer le quotidien.

Nous attendons  de l'autre la faculté de nous faire rire, de donner un sens à notre vie,

                          de nous soutenir dans l'adversité, de nous désennuyer.

                                                                                *

C'est en nous qu'il faut puiser les ressources,  les capacités que nous avons à nous

               rendre heureux. C'est en nous qu'il faut combler les vides et les carences.

                         Personne ne saura les combler à notre place, quoiqu'il fasse!

                  Il nous revient de nous trouver aimable...de remplir nos manques.

                 Il nous revient de donner un sens à notre vie en nous responsabilisant.

Il nous revient de quitter notre zone d'ombre, et de chercher l'équilibre dans la lumière.

Vous pourrez alors vous aimer et apprécier le non-jugement que vous rencontrerez.

      Le don de la joie se cultive et se nourrit dans la simplicité des élans du coeur.

    La pincée de magie vient du rire libérateur. La vie se chante à pleins poumons.

                                La légèreté s'installe. Caressez vos rêves d'enfant.

         Soyez la poésie vivante, la grâce! Mettez de la beauté dans les gestes simples.

                 Soyez la douceur, la tendresse, la présence et offrez-les en bouquets.

                                                  Ouvrez grands vos bras à la vie.

                                            ~~Illustration Leszek Bujnowski~~

_{Voici quelques semaines j'ai croisé quelqu'un qui m'a inspirée ces mots...je vous les livre,}

                                                                                   _{tels quels:}

_{Avoir peur d'aimer quelqu'un, c'est éprouver de la difficulté à recevoir l'autre en soi.}

_{Avoir peur d' aimer, c'est avoir peur de soi. C'est refuser l'autre, par crainte d'être rejeté.}

_{Il faut se sentir aimable pour être aimé...se sentir à la hauteur d'un amour pour s'y laisser}

                                                                                      _aller.

               _{Avoir peur d'aimer, c'est avoir peur de donner plus à l'autre que l'on ne reçoit.}

           _{C'est avoir peur de se donner par crainte de trop donner et de se perdre soi-même...}

_{L'amour n'est pas juge, ni comptable...l'amour est la source, le chant et la danse de la vie.}

_{S'ouvrir à l'amour, c'est laisser aller la peur, c'est faire confiance...Lorsque l'amour vibre}

                                                        _{en nous, c'est la force vive qui nous anime.}

_{C'est lâcher cet ego omniprésent aimant à se rendre utile pour donner un sens à sa vie un}

                                                                                    _{peu vide.}

_{C'est en s'aimant soi-même dans nos différences, que l'on accepte la différence de l'autre.}

      _{C'est en vivant heureusement avec soi, que l'on peut aimer l'autre sans s'amoindrir}.

                                                                     Sculpture Persépolis.

"Conduisez-vous envers les gens comme s'ils étaient ce qu'ils devraient être,

                 et vous les aiderez à devenir ce qu'ils sont capables d'être."

                                                             Goethe.

                                                                   *

       En faisant confiance aux personnes, on leur donne la possibilité de s'exprimer.

La meilleure façon de faire grandir un être, c'est de lui offrir de la confiance  afin de

l'inciter à en être digne. Le considérer sous sa facette la plus flatteuse,  voir en lui  la plus

belle image de ce qu'il pourrait être, c'est lui insuffler l'élan pour lui permettre l'envol.

                                                                              *

 J'avais une vingtaine d'années et comme beaucoup d'étudiants, avais un job d'appoint.

Je travaillais dans un magasin de décoration. Un client se dirige vers mon patron pour

        lui demander un renseignement et celui-ci se tourne vers moi en lui disant:

         -Voici la spécialiste en meubles composables. Elle va vous conseiller...

J'étais pétrifiée, rouge pivoine, mais ne pouvais que donner le meilleur de moi-même.

                           Et le résultat fut au-delà de toutes mes espérances!!!

                C'est comme si mon employeur m'avait déroulé le tapis rouge.

                          Ce souvenir fut une leçon dont je me sers à l'infini.

 En donnant à une personne l'occasion d'être "le spécialiste", on lui donne l'opportunité

                                                                de le devenir.

       .Vous donnez-vous l'occasion d'être le spécialiste de ce que vous entreprenez?

 .Vous accordez-vous la confiance propice à la plus belle expression de vous-même?

                  Lorsque l'on vous insuffle l'élan, la confiance en vous renaît ! 

       Sortir de ses limites de confort est la plus belle manifestation de soi-même.

      Devenez la personne que vous rêvez d'être en vous déroulant le tapis rouge !

Non pour flatter votre ego présomptueux, juste pour vous offrir la liberté d'être qui vous êtes.

                                                            Osez vous envoler !     

                                                    ~~Peinture Vladimir Kush~~