BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

"Ceci fera de toi une vraie femme qui a su retrouver tout son pouvoir

                                                    et sa grandeur.

Si tu veux changer tes rêves en réalité, tu devras apprendre à te connaître.

Plus tu te connaîtras, plus tu t'approcheras de ce que tu désires obtenir."
 

                                     ~ Hernan Huarache Mamani ~

"Que fais-tu grand-mère?

J'apprends la patience et l'ennui,

Le goût de l'instant, la joie de chaque jour,

J'apprends que la tristesse du coeur est nuage,

Et nuage aussi le plaisir...

Que fais-tu grand-mère, assise là, dehors, toute seule?

Eh bien vois-tu, j'apprends.

J'apprends le petit, le minuscule, l'infini,

J'apprends les os qui craquent, le regard qui se détourne.

J'apprends à être transparente.

A regarder au lieu d'être regardée.

 J'apprends le goût de l'instant quand mes mains tremblent,

La précipitation du coeur qui bat trop vite.

J'apprends à marcher doucement,

A bouger dans des limites plus étroites qu'avant,

Et à y trouver un espace plus vaste que le ciel.

Comment est-ce que tu apprends tout cela, grand-mère?

J'apprends avec les arbres, et avec les oiseaux.

J'apprends avec les nuages.

J'apprends à rester en place et à vivre dans le silence.

J'apprends à regarder les yeux ouverts et à écouter le vent.

J'apprends la patience et aussi l'ennui:

J'apprends que la tristesse du coeur est un nuage,

Et nuage aussi le plaisir.

J'apprends à passer sans laisser de traces, à perdre sans retenir, et à recommencer

sans me lasser.

J'apprends à me réjouir au début du printemps et à la fin de l'automne,

A voir un arc-en-ciel dans une goutte de pluie,

Et une vie entière dans une gouttelette de soleil qui scintille sur une pierre.

J'apprends que les chemins de divisent et se perdent,

Que les regrets sont des petites pierres pointues qui blessent les mains qui les enserrent

Et qu'il est meilleur que nos mains restent ouvertes...

J'apprends mes erreurs, mes chagrins, mes oublis,

Et toutes les joies qui se faufilent, poissons d'argent dans la nasse de notre vie.

Grand-mère, je ne comprends pas, pourquoi apprendre tout cela?

Parce qu'il me faut apprendre à regarder les os de mon visage et les veines de mes mains,

A accepter la douleur de mon corps, le souffle des nuits et le goût précieux de chaque journée.

Parce qu'avec l'élan de la vague et le long retrait des marées,

J'apprends à voir du bout des doigts et à écouter avec les yeux.

J'apprends qu'il n'est pas de temps perdu ni de temps gagné,

Mais que l'infini est là, dans chaque instant...Cadeau trop souvent refusé dans le torrent

des jours.

J'apprends qu'il faut aimer, que le bonheur des autres est notre propre bonheur,

 Que leurs yeux se reflètent dans nos yeux et leurs coeurs dans nos coeurs.

J'apprends à marcher sur des sentiers étroits sans peur,

A regarder les montagnes qui se profilent au loin et que je n'atteindrai pas:

J'apprends les milliers de pas qui ont marché avant moi sur ces mêmes sentiers.

J'apprends les vieilles traces et les jeunes nuages..

J'apprends qu'il faut être prêt à partir quand le vent souffre.

Qu'on avance mieux en se donnant la main.

Que même un corps immobile danse quand le coeur est tranquille.

Que la route est sans fin, et pourtant toujours exactement là.

Et avec tout ça, pour finir, qu'apprends-tu grand-mère?

J'apprends, dit la grand-mère à l'enfant, j'apprends à être vieille."

Nom d'auteur inconnu.

"Tu peux choisir un état d'être avant qu'une chose arrive, tout comme

                        tu peux le faire après qu'elle soit arrivée.

      Ainsi, tu peux créer ton expérience, et non te contenter de l'avoir.

 En fait, c'est ce que tu es en train de faire maintenant. A chaque instant.

                        Mais tu le fais peut-être inconsciemment.

 Tu es peut-être somnambule. Dans ce cas, il est temps à présent

                                               de te réveiller.

 Mais tu ne peux être totalement réveillé et penser en même temps.

                Penser est une autre façon d'être en état de rêve.

 Car ce à quoi tu penses est l'illusion. Tu vis dans l'illusion, tu t'es

              placé là et tu dois y penser. Mais rappelle-toi!

 La pensée crée la réalité. Alors, si tu as crée une réalité que

                              tu n'aimes pas, n'y pense plus."

                                 ~~Neale Donald Walsch~~

Pensons donc, très souvent, à la réalité à laquelle nous aspirons, nous

                                            voulons vivre !

                Comment l'envisagez-vous, la visualisez-vous?

                           ~~Illustration Sarah Oyetunde~~

"Puisque vous allez de toute façons créer quelque chose, puisque vous ne pouvez pas

       éviter de rêver, pourquoi ne pas en profiter pour créer un rêve magnifique?

 ...Alors, pourquoi ne pas rêver d'une manière agréable et profiter pleinement de

                                                                   votre rêve?

 Si vous êtes capable de croire en vos limites, pourquoi ne pas croire en la beauté et

                           la puissance de la vie qui se manifestent à travers vous?

           ...Le rêve de votre vie est constitué de milliers de petits rêves dynamiques.

       Les rêves naissent, grandissent et meurent, autrement dit, ils se transforment.

 ...Ils remettent en question le tyran, le juge et la victime que vous avez dans la tête.

       Ils remettent en question le moindre petit accord qui vous rend la vie difficile.

 Si vous remettez en question vos croyances, en vous demandant simplement si ce

que vous croyez est vrai, vous risquez de découvrir quelque chose de très intéressant:

durant toute votre vie, vous vous êtes efforcé d'être à la hauteur des exigences d'autrui

et vous avez gardé votre propre satisfaction pour la fin. Vous avez sacrifié votre liberté

                personnelle pour vivre en fonction du point de vue des autres.

 ...Pourquoi ne pas vous donner la première place, fût-ce pour la première fois de votre

                                                                        vie?

 Vous pouvez réapprendre à vous aimer en vous acceptant de manière inconditionnelle.

Et vous pouvez  commencer à esprimer votre amour inconditionnel envers votre moi

                                                                authentique.

                                        Entraînez-vous à l'aimer de plus en plus.

Quand vous aimerez d'une manière inconditionnelle, vous ne serez plus une proie

          facile pour les prédateurs extérieurs qui souhaitent contrôler votre vie.

Vous ne vous sacrifierez plus pour personne. Si vous pratiquez l'amour de soi, vous

                                                    en deviendrez un maître."

                        ~~Extraits du cinquième accord de Don Miguel Ruiz~~

                                 ~~Mosaïque inspirée de lapeinture de Klimt. ~~

Selon les chamans toltèques, il y a deux sortes d’hommes sur terre : ceux qui prennent le temps de

s’interroger sur les gens et sur le sens de l’univers et de se demander qui ils sont et ce qu’ils font là,

des hommes que les réponses toutes faites proposées par la société dans laquelle ils vivent ne satisfont

pas et qui vont faire de ces deux questions le fondement d’une vie nouvelle, imprégnée d’un irrésistible

                                                              parfum de liberté.

Et puis il y a les autres, ceux qui, riches ou pauvres, cultivés ou non, se seront très tôt laissés hypnotiser

par le brouhaha, les nécessités et les mirages de la vie quotidienne au point de ne jamais trouver le

temps de se poser ce genre de questions, les trouvant inutiles ou même absurdes, une attitude et un

                  choix que les chamans appellent « succomber à l’hypnose socialitaire ».

Aventuriers de l’esprit, les premiers, s’ils persévèrent, ont une chance de devenir les créateurs de leur

vie, portés par l’énergie du mystère de l’existence parce qu’ils l’auront regardé en face et accepté.

Les seconds vivront le plus souvent dans le conformisme de leur époque, serviteurs du système en

                           place, tournant le dos à l’inexpliqué et, par là, à eux-mêmes.

Le monde est en effet le miroir que chaque individu perçoit, une projection de soi, un processus circulaire

                              que les chamanes appellent « anneau de pouvoir ».

Comme le miroir, le monde ne nous renvoie que la représentation qu’en fabriquent nos perceptions

personnelles, nos croyances et nos humeurs. Le vrai pouvoir de changer les choses se découvre et

                                  s’exerce à l’intérieur de soi, sur l’intérieur de soi.

Tous les psychothérapeutes dignes de ce nom et tous les chamans pratiquant la guérison spirituelle

depuis de longues années sont amenés un jour ou l’autre à se demander pourquoi il est si difficile

pour l’être humain de changer des croyances ou des comportements qui sont pourtant, à l’évidence,

la cause de tant de souffrances, de mal-être et même de graves maladies. Mais il leur suffit de se

rappeler combien de mémoires ancestrales, prénatales, familiales, éducatives et socialitaires ont

façonné leur personnalité pour avoir la réponse : l’homme est littéralement et jusqu’au plus profond

de ses cellules infiltré de programmations d’ordre karmique, culturel et affectif qui sont autant d’obstacles

                                                          à tout changement.

Travailler sur soi devient ainsi le seul espoir pour l’homme de se libérer et de devenir celui que, tout au

fond de lui, son nagual lui murmure qu’il peut être. Il est bien placé pour cela puisqu’en lui résident tous

                                  les changements et les potentiels créatifs de l’univers !

                              « L’homme ne naît pas libre mais il est libre de se libérer. »

C’est donc pour lui à la fois une chance extraordinaire d’en avoir un jour le désir et sa plus grande

                                                                responsabilité.

          Les sages taoïstes désignent le travail sur soi par l’expression « chevaucher le tigre ».

Le tigre représente à leurs yeux cette force irrépressible qui fait mourir et renaître en permanence tous les

êtres. En travaillant sur soi, on ose affronter le tigre au lieu de fuir, on bondit sur son dos, on l’enfourche

et on se fond dans sa force pour mieux orienter celle-ci pendant que s’éveille peu à peu la conscience de

                                                            notre identité avec lui."

                                                             Auteur: Paul Degryse.

                                                    Peinture Nathalie Boissery-Demene.

                      Êtes-vous de ceux qui goûtez la vie du bout des lèvres?

           Ou bien l'enlacez-vous dans une danse rayonnante?

Certains ont le goût du bonheur, voyant en chaque évènement une

étincelle de joie à vivre; ils ont la main verte, comme on dit, faisant

germer les graines  de bonheur autour d'eux, comme autant de

                             coquelicots dans un champ de blé...

Vous savez combien j'aime les histoires; je vous en partage une petite,

                                   savoureuse et nourrissante:

"Nous traitons nos joies comme une de mes voisines, les groseilles.

-"Fais-nous un gâteau aux groseilles", disaient les enfants, lorsque

les groseilles commençaient à grossir. Mais la mère ne voulait pas

                          entendre parler de les cueillir vertes.

                          Il fallait attendre qu'elles mûrissent.

Quand les groseilles furent mûres, les enfants les réclamèrent pour

            la table, mais la mère décida qu'elle en ferait de la gelée.

Quand le moment de faire de la gelée fut venu, la mère voulut attendre

de terminer ce qu'elle faisait, afin de pouvoir y consacrer tout son temps.

Mais hélas, quand  ce bienheureux moment fut arrivé, le soleil, les oiseaux 

            et un orage inattendu avaient dépouillé tous les buissons!

Voilà comment nous agissons avec les joies et les bénédictions de chaque

                                                             jour.

 Nous disons: Oh combien, j'aimerais jouir de ce moment, si... et nous

               laissons l'épreuve, les difficultés ou le souci l' empoisonner. 

Nous espérons toujours  pouvoir, une fois, jouir véritablement de notre

                                    santé, de notre foyer, de nos amis.

Mais qui peut nous garantir que, lorsque ce jour si longtemps différé

                        arrivera, les fruits seront encore aux buissons?"

                                                    ~~O.S. Marden~~

                "Dis pépé, c'est quoi le bonheur ?...