BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

"La joyeuse est dynamique. Les mille feux de son exaltation suffisent pour nous

réchauffer. Sa danse est large et fluide comme les ailes déployées d'un oiseau.

La joyeuse s'apprête à prendre l'envol de sa créativité authentique car elle est

                                 parvenue à la reconnaissance d'elle même.

Elle a su faire confiance à ses dons personnels tout en étant consciente des besoins

                                                                du monde."

                                                      ~~Monique Grande~~

.Comment pourriez-vous exprimer votre 'joyeuseté' si vous vous affirmiez et preniez

                                                                votre place?

                              Cela revient à se déployer, à s'épanouir, à s' Aimer... 

                                             ~~Peinture Charlotte Atkinson~~

Vous concevez-vous comme une personne unique, ayant un vécu unique,

                                                          un potentiel unique?  

Être unique, c'est juste accepter d'Être qui l'on est, étant unique de nature.

                     C'est assumer sa différence, l'accepter et la partager.

                  C'est enrichir notre environnement de notre sensibilité,

                                       de notre talent, de notre expérience.

C'est oser Être, oser dire, oser prendre sa place, oser se positionner, oser

                                                             s'exposer.

                     Est-ce la peur de ne plus être aimé qui vous amoindrit?

                             Peur du jugement des autres qui vous limite?

          Préférez-vous être aimé pour la personne que vous n'êtes pas et

                                              marcher dans votre ombre?

                                                                    ***

"Construis ton devenir. C'est aujourd'hui que tu crées tes jours, tes

semaines, tes mois à venir. Ouvre tes perspectives, élargis tes projets,

                                                      vois grand..

Toi seul peux t'imposer des limites ou te libérer de tout cadre restrictif.

Ose être dans ta mission de vie qui n'est rien d'autre qu'être qui tu es et

                               agir ce que tu ressens selon ton essence.

                            Va vers ce qui te fait du bien, ce qui t'élève,

            ce qui te pousse vers l'expression de ta liberté intérieure."

                                             ~~ Hélène Scherrer~~

                                     ~~Peinture Ronnie Biccard~~

L'été se prête bien à la fantaisie, à l'échappée belle hors des sentiers battus.

Le temps semble s'être ralenti, la chaleur invite à la douceur de vivre, à une

                          certaine école buissonnière de nos habitudes.

L'objectif est de se faire plaisir, de se dépayser, d'aller de découverte en

                          découvertes, d'une ville, d'une gourmandise...

                                     S'ouvrir à l'imprévu, à l'inconnu!

Qu'oserez-vous afin de donner une saveur particulière à votre quotidien?

               L'inattendu est dans le regard que l'on porte autour de soi...

                                   voir l'extraordinaire dans l'ordinaire! 

"Nous remarquons rarement que nous vivons au milieu de l'extraordinaire.

              Que le merveilleux est un des aspects familiers de la réalité.

Qu'il y a dans l'infinie patience des jours la sève ardente de l'amour déposé

                                             à l'origine de toute vie. "

                                             ~~Jacques Salomé~~

Choisissez d'être plus attentif au présent, d'être moins dans le mental, moins

                 dans le "Faire" nous mettant la tête dans le guidon...

                 Être se vit ici, maintenant, réceptif, le coeur ouvert.

                                                             ***

                     Quels ont été vos émerveillements aujourd'hui?

                 Et si, tous les jours, vous écriviez sur votre agenda,

                                   vos émerveillements du jour?

                      Ce serait comme...donner plus de vie à la vie!

          Vous souvenez-vous, enfant, lorsque vous étiez vraiment "vous"?

          Curieux, joueur, imaginatif, vivant le moment présent, rieur...

Puis, on nous a recadrés: nous avons appris à faire comme les grands,

pris des habitudes, à réfréner nos envies, à nous donner le change en

                                  posant des masques de conformité...

Nous avons fait comme tout le monde en suivant la mode qui se démode

                                                 l'année d'après!

                                                            ****

Nous déployer, c'est exprimer notre essence, notre différence et oser 

                        prendre notre place, oser vivre en grand.

C'est nous entendre et réveiller nos désirs, découvrir des facettes inexplorées

de nous; c'est se laisser vivre, rire à en pleurer, s'amuser et vivre une vie qui

                       nous ressemble lorsque nous osons nous réveiller! 

                                     Ne serait-ce qu'une heure par jour,

                           si vous n'en faites pas encore un art de vivre,

                          osez-vous surprendre, sortir de vos habitudes,

                                    goûter l'imprévu, l'insolite, l'inconnu.

Il suffit parfois d'un pas de côté pour mettre de l'extraordinaire à notre

                                                           ordinaire...

                                                                ****

Et si vous osez vous relier à votre enfant intérieur, à l'artiste en vous?

Fermez les yeux et imaginez qui vous seriez alors, ce que vous feriez? 

             Listez tout ce qui vous vient, jusqu'au plus fantaisiste! 

         Ne vous censurez pas... la fantaisie est une grâce de l'esprit.

     Puis découpez chaque idée et replissez  votre" boite à surprises".

Chaque matin, après le petit déjeuner, offrez-vous une surprise en piochant

                                                     dans votre boite.

Ce petit exercice donne des ailes au quotidien...et il vous va si bien au teint!

Nous connaissons tous plus ou moins l'auto-sabotage, ce ralentisseur de croissance

        nous bloquant dans des résistances...nous empêchant de voir plus loin, ne nous

                                        autorisant pas à nous expanser.

                                  Comme si, nous ne le méritions pas...

L'ensemble de ces comportements, de ces habitudes plus ou moins conscientes

                         constituent une entrave à notre liberté d'être.

Né le plus souvent dès notre enfance, nourri de peurs, de doutes, d'étiquettes

           limitantes, il atteint notre pouvoir personnel à nous réaliser. 

Notre image personnelle s'étiole, se fane parfois  de tous ces diktats imposés   

nous contrôlant, nous censurant, jusqu'à  inhiber nos potentialités réelles.

Il y a tant d'auto-sabotages que nous cultivons, faute de croire assez en nous.

Que ne ferions-nous pas pour nous faire davantage aimer...lorsque nous ne

                                                      nous aimons pas.

Leur origine réside principalement dans nos manques: manque d'amour, de

confiance en soi, en nos proches, d'espoir, de repères, de perspectives positives.

   Il entretient des besoins nous habitant, altérant nos relations au monde. 

Reconnaître le besoin derrière le manque permet d'identifier l'auto-saboteur, de

l'accueillir afin de pouvoir le recadrer et se positionner dans des perspectives

                                                        nous correspondant. 

                                         Le chemin du tout possible s'ouvre enfin!

La lumière éclaire tous les pas à pas que vous accomplissez par amour de vous.

                                                ~~ Illustration Charlotte Saintonge~~

Nos rêves sont la plus magnifique projection de vie que nous

                                         puissions nous offrir...

Ils ne naissent pas impunément. Ils nous correspondent traduisant

                   un besoin à combler positivement en nous.

Lorsque l'on abandonne son rêve, on s'abandonne quelque part,

           laissant éteindre la plus belle idée que l'on a en soi,

                                            afin de s'épanouir.

Abandonner son rêve, c'est le regarder de loin comme s'il ne nous

était pas destiné, le contempler  sans y croire, sans s'impliquer dans

                      le voyage de tous ces pas qui le mettront en vie...

                             C'est baisser l'abat jour sur notre lumière.

Il n'arrive de belles choses qu'à ceux qui croient suffisemment en eux  

                                     pour relever le défi de leurs peurs.  

Je vous accompagne dans votre objectif à réaliser: n'ayez pas peur de

                                        dépasser vos limites présumées;

                  seul le premier pas inquiète...les autres vous grisent!

Oser être le créateur de sa vie est la plus magnifique affirmation de

                                                soi qui existe!

Tous les détails concernant l'accompagnement: http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/accompagnement.html

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L'été est le moment béni où le temps semble s'attarder sur la douceur

des choses. Il semble libéré de trop de "faire" pour plus de "ressentir"

Les vacances vous invitent au lâcher-prise, au dedans-dehors qu'il

                                    soit physique ou émotionnel.

             Plus d'attention, plus de bien-Être, plus de sérénité...

Et si votre intention était de vous relier à ce qui vous fait sens, ce qui vous

         murmure depuis longtemps et que vous refusez d'entendre?

                             Ce moment  bienveillant est à prendre...

                    Offrez-vous un atelier d'expressions créatives!

Choisissez votre thème qu'il soit léger comme l'été, qu'il soit profond comme

                                         une embellie à s'offrir. 

      Une pause où vous exprimerez le cœur de vous, vos désirs, vos rêves...

Prendre quelques couleurs, choisir des images qui vous parlent intuitivement,

                                       peindre, coller instinctivement

                  et laisser votre enfant intérieur s'exprimer, jubiler!

           Voici les liens vous reliant à ce plaisir: EXPRESSIONS CREATIVES.

                      LA PARENTHESE CREATIVE. MISCELLANEES D'EMOTIONS...