BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

                             Êtes-vous aligné à vos valeurs?

Quelles sont celles qui sont des leviers pour vous, vous donnant

                                           la force d'Être?

Elles vous correspondent intimement; elles vous caractérisent,

                                            vous édifient.

                       sans elles, vous sembles dévitalisé.

Vous employez parfois des mots qui les incarnent, comme contribuer,

               participer, transmettre, construire, découvrir, etc...

      -Comment pouvez-vous les transformer en actions?

Faire des actions ayant du sens vous donne une vie tellement riche.

                Elles vous ancrent et vous déploient tout à la fois!

Vous arrive-t'il d'avoir des envies inassouvies par peur de perdre

                                              votre 'liberté' ?

Et si cette liberté n'était qu'une vue de l'esprit vous limitant à vos

               repères, vous privant de toute magie possible?

Et cette liberté ne reposait que sur une peur du changement?

                                                   *******

-Pourriez-vous remplacer le mot liberté et sa symbolique par un

              autre mot? Par une autre expression de vous?

Si votre liberté était de vous sentir à votre place, en vous écoutant

en entendant vos besoins, en vous autorisant à Être pleinement?

            Si elle était la capacité à vous relier à votre âme,

              d'exprimer votre talent, votre mission de vie,

               de vous faire apprécier pour qui vous Êtes!

        Si elle était de vous affirmer en vous positionnant?

                       Si elle était d'exprimer votre unicité?

      Si elle était dans la conscience que vous avez de vous?

Nous pensons souvent être libre dès lors que nous faisons

                                   ce que nous voulons...

                 si la liberté était d'Être qui nous sommes?

                             ~~Peinture Erica Hopper~~

Vous sentez-vous à l'étrique dans votre vie, comme un peu trop

                         serré dans votre costume de scène,

                 un peu comme à l'ombre de vous-même?

Sentez-vous que votre vie pourrait être plus vivante, plus colorée,

                                         plus lumineuse?

             Pressentez-vous des potentiels inexploités en vous

                                que vous aimeriez éveiller?

Avez-vous peur de sortir de votre zone de confort, vous limitant

                           dans le rituel de vos habitudes?

Si vous vous sentez interpellé par ces mots, qu'ils résonnent en vous,

                    réveillant des projets de vie désirés,

          si vous souhaitez vous libérer d'une peur limitante,

si vous vous sentez prêt à révéler la métamorphose de la chrysalide

en vous, je vous accompagnerai avec bonheur dans ce processus

                                     de renaissance.

Je vous invite à lire tous les détails de cette magnifique aventure

      sous l'onglet " CHOISIR D'ÊTRE ACCOMPAGNE."

                                ~~Peinture Shijun Munns~~

"Le guerrier se concentre sur les petits miracles de la vie

                                         quotidienne.

S'il est capable de voir ce qui est beau, c'est qu'il porte en

                                         lui la beauté,

puisque le monde est un miroir qui renvoie à chacun l'image

                                     de son propre visage."

                                       ~~Paulo Coelho~~

                                Cette citation vous inspire?

Traduisez-là en couleurs sur votre cahier d'expressions créatives.

                    Laissez s'exprimer votre vision de la Beauté!,

Elle est dans notre regard, dans la poésie et le merveilleux que l'on

                                          prête à la vie...

N'est-ce pas légitime qu'un arbre symbolise vos valeurs?

              C'est tellement vivant, vibrant un arbre!

.Choisissez un texte qui vous nourrisse, vous inspire, que vous

                                      aimez et photocopiez-le.

.Dessinez sur la photocopie le contour d'un arbre, puis découpez-le.

.Sur votre cahier d'expressions créatives, écrivez vos ressentis par

           rapport à cette lecture, ce qu'elle a éveillé en vous.

. Peignez sur vos mots un fond lumineux et chatoyant, vos mots

                                     transparaissant à peine.

.Collez la silhouette de l'abre sur ce fond et dessinez des feuilles.

.Sur ces feuilles, écrivez des mots messagers de l'esprit du texte.

       .Donnez un titre à votre tableau, évoquant vos ressentis.

                                                         °°°°°°°°

                                -Comment vous sentez-vous?

-Sur la page en face, vous pouvez laisse libre-cours à votre

imagination afin de personnaliser votre tableau, en exprimant

                                       vos valeurs profondes.

                                      Ecrivez-vous une lettre

formulant vos ressentis quant à la personne que vous devenez...

              Qu'elle soit pleine d'amour, non de jugements!

Vous avez âgi comme vous avez pu dans le contexte que vous viviez.

Manifestez votre empathie, mais aussi votre fierté, votre estime

                                                   de vous...

et si les apparences sont contre vous, pensez qu'elles vous enseignent.

Que cette lettre soit votre confidente, le miroir des heures vécues

                                                  trop vite.

Concluez-là comme une caresse et proposez-vous une promesse:

que vous proposez-vous de vivre dans les cinq prochaines années?

         L'avenir est votre oeuvre, il vous appartient de le créer!

                                                      °°°°°°

Cette lettre peut être écrite sur un fond que vous aurez  peint tout

                                               en nuances.

Vous pouvez également présenter votre lettre sous forme de collage

relatant votre parcours de ces dernières années, les moments bonheur,

comme les heures plus sombres, les rêves, les objectifs en cours, les

                 déceptions et les rires, les joies et les peines.

                                                        °°°

Tous ces temps qui forment une vie laissant des traces sur la peau fine

           de nos visages, comme un recueil des heures et des jours.

Suite à l'article  UNE ATTITDE SOLAIRE! illustrez votre cahier

                   d'expression créative de votre 'mantra':

.imaginez la symbolique qui vous raconte la belle humeur.

                         .Quelle est son attitude corporelle?

                                    .Comment réagit-elle?

                          . Quelle est sa philosophie de vie?

              . Quels sont les mots utilisés fréquemment?

Dessinez, hisssez ses couleurs, découpez des images illustrant cette

attitude rayonnante, puis concluez par les mots magiques qui vous

                                           soutiennent.

                         .Donnez un titre à votre tableau!

                                                   °°°°°°°

                              Comment vous sentez-vous?

                                                   °°°°°°°

      Lorsque la tristesse vous étreint, que la colère vous gronde,

que l'agressivité vous habite, que l'agacement vous frise les nerfs,

                            regardez cette vision magnifique

                       afin de la méditer, la déposer en vous.

                                                         *

Cultivez votre soleil intérieur, ouvrez vos gestes, souriez jusqu'au

regard...l'extérieur et l'intérieur se font écho de cette lumière.

Le bonheur est un jardin que l'on cultive, que l'on arrose aussi...

                                   Êtes-vous une personne solaire?

.Leurs grandes caractéristiques sont de se concentrer sur le positif

                   et sur leurs aptitudes à résoudre les problèmes.

.Elles s'entourent de personnes positives, recherchent le positif de

          chaque situation, s'attachant au côté lumineux de la vie.

.Elles se positionnent en douceur mais fermement lorsque le besoin

s'en fait sentir. Elles n'ont pas soif de pouvoir, leur mission étant de

            contribuer à la société, mais sont d'excellents leaders.

.Elles ne voient jamais une situation comme un échec, mais comme

      une expérience,  un apprentissage pour leurs actions futures.

.Créatrices de leurs vies, elles rendent la vie passionnante partout

                                             où elles passent.

.Elles prennent soin de nourrir leur énergie en se focalisant sur

                                              le meilleur.

            .Elles savent lâcher-prise des émotions négatives.

.Elles s'ouvrent à de nouvelles expériences tout en faisant confiance

           en leur discernement afin de choisir ce qui leur convient.

Ces personnes sont précieuses car elles laissent un sillage lumineux

                                                   derrière elles.

            Ces personnes  d'humeur égale rayonnante sont rares.

Si vous voulez faire partie de leur entourage, cultivez la belle humeur!