BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

Se fixer des objectifs dans le temps est une démarche qui oriente notre projet et lui donne

                              un élan. Cela crée une structure, un plan d'action.

 Toutefois, ils ne doivent pas nous rigidifier, ni nous enfermer dans un schéma: l'énergie de

la vie nous souffle des pensées, des actions à entreprendre qui enrichissent notre perspective.

Des opportunités à saisir se présentent. Une intuition peut colorer différemment notre

                                             perspective. Tout est fluide, serein.

        Des chemins de traverse peuvent la transformer sans différer notre but initial.

 Ouvrons-nous et écoutons les petits messages que la vie aime glisser dans notre quotidien. 

                                                                                *

"Rappelez-vous que se fixer des buts ne signifie pas qu'il faille absolument s'y tenir.

Vous pouvez en changer aussi souvent que vous le souhaitez ou quand vous sentez que

c'est nécessaire. N'oubliez pas non plus que lorsqu'on s'est fixé un objectif, il ne s'agit pas de

 le poursuivre dans l'effort, l'acharnement ou la lutte. Il ne s'agit pas d'être émotionnellement

                                                               dépendant de sa réussite.

Au contraire, se fixer des objectifs peut permettre d'évoluer dans la vie plus facilement, sans

effort et agréablement. La nature de la vie est de changer, de créer, et un objectif donne un

 point focal et une direction précise pour canaliser son énergie créatrice naturelle.

C'est ainsi que l'on peut rayonner plus facilement, faire progresser le monde et en même

                                     temps accroître son bien-être et sa satisfaction.

Les objectifs sont là pour vous aider et vous soutenir dans votre intention véritable."

                                                                     S. Gawain.

Avez-vous remarqué combien certains d'entre nous se montrent durs avec eux-mêmes?

Parfois, une exclamation, voire des noms d'oiseaux nous rabaissent plus bas que terre.

Nous avons vite fait de mettre l'accent sur nos propres limites, en nous invectivant à

                                                    propos de vétilles.

Je vous propose un test ludique pour mesurer l'appréciation que vous vous portez.

Amusez-vous à décrire le profil d'une personne qui sait s'apprécier. Selon vous,

-comment s'exprime-t'elle?

-quelle est son attitude dans la vie?

-Que dégage-t'elle?

                                           Maintenant, posez-vous la question:

-dans quel pourcentage, mon regard sur moi, mon jugement vis à vis de moi correspondent

                                                          -ils à ces critères?

Si votre réponse n'est pas de 100 %, cherchez ce qui limite votre estime de vous: les

                                     jugements de  parents proches, par exemple.

Sachez que leurs jugements leur appartiennent, qu'ils sont issus de leur histoire, de leurs

croyances et ne sont que le reflet d'eux-mêmes. En aucun cas, ils ne vous définissent.  

Apprenons à aimer nos failles, nos distractions d'un moment: elles font partie de nous!

Ne cherchons pas la perfection selon des critères étriqués : notre perfection est d'être

                                     qui nous sommes lorsque nous croyons en nous.

                                                      Peinture Wallace D.Wattles

"Le plus grand secret, c'est que la vie n'est pas un processus de découverte, mais de création.

                                       Tu ne te découvres pas, tu te crées à nouveau.

Par conséquent, ne cherche pas à savoir Qui Tu Es, mais cherche à déterminer Qui Tu Veux Etre."

                                                       ~~Neale Donald Walsch.~~

                                                                               *

Cela peut paraître enfantin de se poser la question lorsque nous avons atteint la mturité :

on se la posait déjà enfant ! Puis les années ont passé, la raison a assagi la vocation, mais

            quelque part, on s'ennuie dans une vie d'emprunt ne nous correspondant pas.

                                                  Osez vous entendre à nouveau !

Renaître à soi dans un processus de développement personnel, c'est répondre à cette question

                                                 fondamentale: qui je veux Être ?

Soi-même bien sûr, mais libéré de croyances familiales obsolètes, de peurs vous limitant,

                             d'une vision de vous ne vous  correspondant pas vraiment.

C'est tout un processus, un cheminement en profondeur que de s'autoriser à exprimer son

                                     intériorité, à vivre la vie pour laquelle vous êtes fait.

                           C'est une transformation vous éveillant à la lumière de l'envol !

C'est à vous de créer la vie correspondant à vos valeurs, répondant à vos besoins intérieurs.

Il n'est jamais trop tard, à moins que par frilosité, vous ne préfériez passer à côté de vous...

                                                      et vous laisser dans l'ombre.

               Ce serait dommage que votre différence n'apporte pas un plus à la société !

Tout est toujours possible lorsque l'on croit assez en soi afin de dépasser ses limites présumées.

                               Devenez créateur et réalisateur de votre destinée ! 

                                        Soyez la personne  que vous voulez être! 

Construisons ensemble le chemin de votre objectif ; je vous accompagne dans cet objectif.

http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/accompagnement.html   

                     Notre échange se fera par mails dans la quiétude de votre salon,

                                        selon vos disponibilités, à votre rythme.  

                                                   ~~Peinture Vladimir Kush~~

Parfois, pour ne pas dire souvent, notre vie se construit sur des critères dus à des croyances

                           culturelles. Ainsi, nous aimons prévoir, planifier, sécuriser.

                                                            Mais que préférez-vous:

-La qualité ou la quantité?

-L'imprévu ou le planifié?

-Le moment présent, le passé ou l'avenir?

Si, par exemple, notre vie devait s'éteindre dans un an, comment souhaiterions-nous vivre

ce temps donné? Peut-être serions-nous tentés de revisiter le contenu de nos jours à vivre...

                                                                                    *

"Si je pouvais revivre ma vie, j'oserai faire un plus grand nombre d'erreurs. Je serai plus

détendue, je me laisserai aller et je ferai plus de folies que dans cette vie que j'ai vécu.

Je serai moins sérieuse. Je prendrais plus de risques, je voyagerais davantage, j'escaladerais

plus de montagnes et nagerais dans plus de rivières. Je mangerais plus de glaces et moins de

 haricots. J'aurais peut-être plus de problèmes réels, mais moins de problèmes imaginaires.

Voyez-vous, j'ai été une de ces personnes qui gardaient toujours la tête froide. Oh! j'ai eu de

 bons moments. Mais si je pouvais recommencer, j'en aurais davantage. En fait, je n'aurai

qu'une succession de bons moments au lieu de vivre tournée vers l'avenir. Voyez-vous,

je n'ai jamais voyagé sans un thermomètre, une bouillotte, un imperméable et un parachute.

Si je pouvais recommencer, j'emporterais moins de bagages. Si je pouvais revivre ma vie, je

                serais pieds nus plus tôt au printemps et je le resterai plus tard à l'automne.

J'irais à plus de bals, je monterais sur plus de manèges de chevaux de bois et je cueillerais

                                                           plus de marguerites."

                                                                      N. Stair.

                                                                               *

Einstein disait: " La vie, c'est comme une bicyclette. Il faut avancer pour ne pas perdre

                                                                       l'équilibre."

                                                                                *

Parfois, pourtant, il faut accepter de perdre l'équilibre pour avancer. On a tellement peur

                 du risque de tomber que notre vie s'étiole, se racornit à peau de chagrin.

Vivons, pendant qu'il est encore temps, nos désirs profonds, nos rêves d'un monde meilleur.

Les pires blessures sont les regrets, voire les remords , quand ne s'ajoutent pas les

                                               ressentiments dus aux frustrations.

Vivre est une grâce lorsqu'elle s'accompagne d'un regard solaire. Enchantons-là afin qu'elle

                                                              nous chante gai  !

                                                   ~~Peinture Miho Hirano ~~

"Nous vivons tous sous le même ciel...mais nous n'avons pas le même horizon."

                                                           Konrad Adenauer.     

                                                                         *

Pour beaucoup d'entre nous, le bonheur repose sur des conditions: nous serions plus

                                           heureux, SI nous vivions à la campagne...

                                                         SI nous avions une piscine!

                                                      SI ....Et vous, quels sont vos SI?

                                     Nous confondons bien souvent bonheur et confort !

                                                   L'aspect matériel n'a pas de place ici. 

Le bonheur est sans conditions, ici et maintenant, en choisissant d'être heureux de ce qui

                                             est, en appréciant ce qui nous environne.

       C'est un abandon à la saveur du moment, en se délectant de la douceur de vivre. 

Si tous ces SI ne servaient qu'à remettre à plus tard ce bonheur qui ne dépend que de notre

                     perception, de notre accueil à la vie, notre tendresse à la vivre. 

                      Plus tard sera toujours plus tard. Pourquoi pas aujourd'hui?

Nous rencontrerons toujours des défis  à relever pour notre évolution, car telle est la règle

                                                                                 du jeu.

  Allons- nous toujours attendre une mer calme, un ciel sans nuages pour vivre heureux?

Qu'attendons pour donner et recevoir de la joie, de la gratitude, du plaisir, un câlin, un

           sourire, des fleurs, du temps, de la générosité, partager un rire, un chocolat?

                    Il faut parfois si peu, sinon l'attitude, l'ouverture d'esprit, l'empathie.

Le bonheur n'est pas un but, mais un voyage: que pourrions-nous faire, comment pourrions-nous

                                                     être, pour être heureux dès à présent:

-Trouver le côté positif de toute situation; en chacune de nos relations.

-Aimer ce que l'on vit. Aimer ce que l'on a. Aimer ce que l'on est.

Cette ouverture à l'amour est la respiration harmonieuse de l'âme. 

-Rire  de tout et de rien !

-Accepter l'inéluctable.

-Persévérer dans le désir d'accomplir ses rêves.

-Trouver le but de sa vie.

-Goûter les plaisirs simples qui s'offrent à nous: savourez le fondant de l'abricot mûr...

-Dire" oui" avec le coeur. Mettre le mental au vestiaire et cesser de comparer ce qui

                                               n'est jamais comparable.

                         Le bonheur, c'est aussi simple qu'un sourire échangé !

Le bonheur, c'est aujourd'hui, dès à présent, nous sommes en vie... choisissons

                                                       de la vivre heureusement!

                                                                        *
              "Il est préférable de mourir pour quelque chose que de vivre pour rien."

                                                                       Bob Jones

"Rappelez-vous que lorsque vous changez votre façon de penser, vous changez

                                                      vos convictions.

          Lorsque vous changez vos convictions, vous changez vos attentes.

         Lorsque vous changez vos attentes, vous changez votre attitude.

Lorsque vous changez votre attitude, vous changez votre comportement.

Lorsque vous changez votre comportement, vous changez votre performance,

         et lorsque vous changez votre performance, vous changez votre vie.

Telles sont les causes et les effets de la pensée humaine et du comportement humain.

Tout commence par la pensée représentant les convictions que vous adoptez et que

                                    vous acceptez dans votre subconscient."

                                                       W. Doyle Staples.

                                                                       *

Le bonheur dépendant de notre façon de penser, ayons des pensées bienveillantes

                                         pour construire un monde rayonnant.

L'évolution est synonyme de changement, et  l'on ne peut avancer dans la vie sans

                                   choisir d'avancer vers le meilleur pour soi.

              Chaque jour, un pas dans notre direction est un pas d'amour pour soi.

        Prendre de l'expansion, c'est repousser ses limites afin de trouver son équilibre.

Croire en ce que l'on veut et s'imaginer en train de le vivre orientent nos pensées vers notre

                           choix et amplifient nos actions nourries par ce fou désir.

                                    Nous avons le pouvoir de créer notre avenir. 

                   Vivons grand. Un seul jour est déja le commencement de l'éternité.

                                                           ~~Illustration Fifi Flower~~

Lorsque des problèmes nous tombent sur la tête, notre premier réflexe est de pester contre

                            la mauvaise fortune qui s'abat sur nous. Et pourtant!

             Si on se servait de ces mêmes problèmes pour chercher à améliorer notre vie.

Lorsque nous rencontrons des problèmes, nous devons faire face afin de les affronter, les

contourner, les surmonter. Ils deviennent des outils de développement personnel dès lors

qu'ils nous permettent d'acquérir de nouvelles compétences, de nous adapter à des situations

improbables, voire insurmontables. Ils nous prouvent notre faculté à rebondir pour retomber

                                                                paisiblement sur nos pieds.

C'est souvent dans des situations extrêmes que l'on découvre nos talents cachés, notre force

                                                                         de caractère.

Chaque objectif atteint est un tremplin pour atteindre d'autres buts qui nous sont chers.

En surmontant notre peur, en affrontant l'obstacle, en prenant des risques, nous exploitons

           nos richesses intérieures et nourrissons l'estime que nous avons de nous-mêmes.

                                                                            *

        "La seule chose qui se trouve entre un homme et ce qu'il veut dans la vie, c'est

         souvent simplement la volonté d'essayer et la foi pour croire que c'est possible."

                                                                     Richard Devos.

Observons le bourdon: selon les lois de l'aérodynamisme, cet insecte pourvu de petites ailes

pour un corps trop lourd ne devrait pas voler. Et pourtant, il vole, lourdement, certes,

mais il vole ! Il ne s'est pas inquiété de savoir s'il pouvait voler, il a déployé ses ailes et,

                                                                               zou!

 En attachant trop d'importance au rationnel, au savoir, on s'impose des limites qui

nous sabotent. N'attendons pas d'être parfait pour commencer quelque chose: avançons

                                                       pas à pas sur le chemin de la vie.

Apprenons de nos expériences et remercions les problèmes rencontrés: ils nous permettent

                                                                         de grandir!

                                                     ~~Peinture Claudia Tremblay~~

                     Pourquoi ne pas élargir son horizon en osant rêver sa vie?

      Le pire qui pourrait nous arriver serait de viser seulement la cime des arbres!

Ou que l'on ne  réalise pas nos rêves. Ou que l'on franchisse seulement quelques limites.

Même si l'on peine à les créer, déjà une barrière est franchie:  nous nous sommes enfin

                                                                      écoutés!

Lorsque je parle de nos rêves, j'évoque les pensées qui sommeillent en nous, qui sont

comme une étoile dans la toile de notre vie. Je parle de ces échappées belles de l'esprit

où l'on respire plus large, où l'on regarde notre vie en couleurs, où l'on s'autorise à être

                                                                   qui l'on est.

Je parle de quelque chose d'infiniment précieux à nos yeux, que parfois on laisse en jachère,

                         faute de foi, d'énergie, de temps, mais surtout faute de foi en nous.

        Un rêve est un moteur de fusée nous emmenant au ciel: il donne de la vie à la vie.

                                                                              *

"Si vous pensez que vous êtes battu, vous l'êtes.

Si vous pensez que vous n'osez pas, vous n'osez pas.

Si vous aimeriez gagner tout en pensant que vous ne le pouvez pas,

Il est presque certain que vous ne gagnerez pas.

Les batailles de la vie ne sont pas toujours remportées par la femme

Ou l'homme le plus fort.

Mais tôt ou tard, ceux qui gagnent

Sont ceux qui pensent qu'ils le peuvent."

Arnold Palmer.

                                                                                 *
                                              Si seulement, vous osiez rêver....osez!

Franchissez le pas qui vous sépare du raisonnable à l'exaltant: vous ne le regretterez pas!