BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

                                Imaginez l'histoire de cette illustration !

                              Avez-vous déjà ressenti cette impression cotonneuse?

         Libérez vos émotions et laissez-vous écrire selon la forme qui vous convient:

                                                poème, conte, chanson, histoire ...

                                                                           *

Si vous aimez ces moments d'échappée du mental, si vous aimez imaginer, raconter,

                        j'organise des ateliers individuels, personnalisés via internet:

             -Atelier de prose: http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/atelelier-de-prose.html

                            Mes ateliers sont également en ligne au sein de cet organisme:

https://www.kokoroe.co/fr/list/art/paris-2988507/atelier-de-prose-et-d-expression-creative-par-echange-de-mails-4293.html?utm_campaign=website&utm_source=sendgrid.com&utm_medium=email

                                                 ~~Photographie Alicia Savage~~

                                                                 "Celui qui a un jour été blessé doit se demander :

Cela vaut-il la peine de remplir mon coeur de haine et de traîner ce poids avec moi ?

A ce moment-là, il recourt à l’une des qualités de l’Amour qui s’appelle Pardon.

Il s’élève au-dessus des offenses proférées dans la chaleur de la bataille, que le temps se

chargera bientôt d’effacer, comme le vent efface les pas dans les sables du désert."

                                                                ~~Paulo Coelho~~

"Tant que tu t'inquiéteras de ce que les autres pensent, tu seras en leur pouvoir.

Ce n'est que lorsque tu n'auras plus besoin de l' approbation de personne que  tu

                                             pourras assumer ton propre pouvoir."    

                                                 ~~Neale Donald Walsch~~

                                                                   *******

Connaissez-vous cette dépendance affective en quête d'un compliment, que le moindre

                                                  jugement déstabilise et amoindrit? 

La critique étant plus courante que le compliment, nous sommes insuffisance d'estime

                                                                      de nous!   

           Les ailes coupées, nous ne parvenons plus à déployer notre plein potentiel.

 Toutefois, se rappeler que l'avis d'autrui, qu'il nous soit favorable ou non, lui appartient.

Qu'il est basé sur son système de croyances et de valeurs. Et à ce titre,  tout à fait relatif! 

Nous n'avons pas besoin du consentement de l'autre pour nous nourrir... sinon, nous

                                  serions affamés, en manque dès que nous l'aurons plus!

 Pour nous sentir en paix, nous n'avons pas besoin de nous sentir approuvé, nous avons

                                                              juste besoin de nous aimer.

Lorsque nous nous aimons, nous prenons notre pouvoir d'Être, sans attente d'être apprécié

                                                                      ou non pour cela:

                                nous" faisons" en accord avec qui nous "sommes".

                         Notre pouvoir est dans l'amour que nous nous donnons!

"Pensons à la vie en terme de processus de choix l'un après l'autre.

A chaque étape, il y a un choix qui nous fait avancer et un autre qui nous

fait régresser. Faire le choix du développement plutôt que de la peur est

                             nécessaire une douzaine de fois par jour.

Une personne qui fait chacune de ces petites démarches, chaque fois que le

choix se présente, s'apercevra que cela l'aide dans son aptitude à faire de

               meilleures options pour ce qui est fondamental pour elle.

Elle apprendra à connaître sa destinée....ce qu'est sa mission dans la vie."

                                                      ~~Abraham Maslow~~

                                                                             *

Faire le choix d'être avec soi plutôt que contre soi me parait fondamental...

                                  Dit ainsi, cela semble évident. Et pourtant...

. Combien de fois nous compromettons-nous pour nous fondre au désir

collectif, qu'il soit familial ou professionnel?

.Combien de fois  écoutons-nous  notre mental raisonneur plutot que notre

petite voix?

.Combien de fois évitons-nous  de nous positionner par lâcheté?

A chaque fois que nous répondons affirmativement à ces petites questions,

nous nous éloignons de notre essence, nous nous oublions et déshonorons

                                       l'être divin qui sommeille  en nous.

Chaque fois, nous oublions notre mission de vie...parfois, au point de l'ignorer

                                                              tout simplement!

                                                                ~~Peinture Kelly Rae Robert ~~

                                   "Ne vous opposez jamais à ce qui s'oppose à vous...

                                  Apprenez plutôt à composer avec."

                                         Neale Donald Walsch.  

                                                               *

 Parfois   lorsqu'une situation bloque, nous avons tendance à invoquer

le ciel, à nous apitoyer sur notre malchance, vus tous nos efforts fournis.

Mais nous n'avons pensé qu'aux actions, sans nous référer aux pensées,

aux émotions que nous alimentons, aux doutes que nous cultivons...

Tant que nous serons dans cet état d'esprit et d'émotions, nous ne pouvons

                 créer les vibrations positives engendrant le succès. 

 Nous devons Être le succès, le vibrer, le rayonner, le vivre afin de

                                         l'engendrer...c'est à dire y croire! 

      Nous devons Être la sérénité pour la vivre dans notre quotidien. 

     Nous devons créer l'état que nous voulons vivre pour y accéder...

Et pour celà, rien de tel que de se réconcilier avec l'être que nous sommes

au fond de nous, avec notre histoire et nos blessures mal cicatrisées.

C'est en acceptant de renouer avec elles, de les apprivoiser que l'on peut

                                      avancer  vers notre chemin.

Peut-être faudra-t'il changer notre attitude, nos croyances, nos sentiments...

en reproduisant toujours les mêmes schémas, nous aboutissons toujours

                                           aux mêmes résultats...

                                                                      Dans ma maison, il y a...

                            Imaginez la maison de vos rêves! Son environnement, son atmosphère...

                                                           Racontez votre maison...où est-elle ? 

                                                                  Entrons...comment est-elle ?

                                                                                              *

        Choisissez des images correspondant à cette maison; donnez-lui un environnement.

                                      Puis ajoutez vos mots, un poème, un refrain de chanson...

                                                                            Donnez-lui un nom.

                         Que vous inspire-t-elle? Quel sentiment ressentez-vous en l'évoquant?

Une maison est beaucoup plus qu'un abri pour ressoucer son corps, c'est aussi une oasis

                                                                              pour son âme.

                                                             ~~Illustration Anne Le Toux ~~

"Nous avons le devoir de chercher à travers les évènements les plus terribles,

 à travers le ciel le plus noir, le coin du ciel un peu bleu. Il y a toujours dans le

ciel d'orage une toute petite éclaircie. Donne-toi comme règle de regarder le côté

                                                            lumineux de tout."    

                                                    ~~ Soeur  Emmanuelle~~     

                                                                        ***** 

Au plus sombre de nos expériences vit une lumière, celle de l'apprentissage de

                                          l'acceptation, du lâcher-prise. 

Parfois prendre conscience de cette dépendance prend du temps... avant de

              conscientiser nos blessures, ce qu'elles recèlent en nous.

Combien de fois ne pleurons-nous pas, tant de chagrin que de peur d'abandon,

                                          de solitude? Que de culpabilité?

                                   Nous pleurons si souvent sur nous...

Lorsque notre esprit s'ouvre à la conscience de l'acceptation, s'ouvre une porte,

                                        celle de notre liberté d'Être...                

"Exprimer ses désirs, ce n'est pas les transformer automatiquement en

                                        demandes ou en exigences.

Car tous les plaisirs n'attendent pas d'être comblés ou satisfaits, mais

             aspirent secrètement  à pouvoir être reconnus et entendus.

                     Le désir, c'est la vie de la vie en sa sève fervente. " 

                                                     Jacques Salomé. 

Si je vous demandais quels sont les désirs, les petits et les grands, qui vous

                                            habitent, que répondrez-vous?

En général, on pense immédiatement à quelque chose que l'on n'a pas

                               présentement, que l'on aimerait assouvir...

                         Peut-être aime-t'on la jubilation de la convoitise...

Il n'y a qu'à regarder la bouche en O des tout petits devant les vitrines de

                  Noël, pour percevoir l'émerveillement nourrissant l'envie.  

  Et si le désir aimait à désirer... le combler trop vite estompant le plaisir.

                              L'envie est la sève de vie, à n'en pas douter.

                                                   Qu'en pensez-vous?  

 Et si nous désirions avec la même intensité ce que nous avons  déjà, qui

                                  a presque perdu sa magie, sa sève de vie?

Ne plus être dans la sensation du manque, dans la frustration de l'inassouvi,

       mais dans la gratitude de ce qui est, ce qui crée notre bonheur d'être.

Apprécier, savourer ce que l'on vit avec la même fraîcheur, la même ardeur...

Notre présent est étoilé de beauté, pour peu que l'on se penche vers elle.