CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

Animatrice en expressions créatives, j'accompagne les personnes ayant choisi de vivre la vie qui leur ressemble, afin de se réaliser. Mon objectif est de libérer la magie qui est en vous afin que vous puissiez exprimer votre mission de vie!

CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

                          LE BLOG DE L'EPANOUISSEMENT, DE LA LIBERTE D'ÊTRE.

                                           OSEZ  EXPRIMER VOS DIFFERENCES!

 

 

  • LE VOYAGE OU LA DESTINATION ?

    • Le 09/01/2017

    10653644 759362624128609 949619000560067089 n 1Et si je vous demandai à brûle pourpoint: que préférez-vous, le voyage ou la destination?

                                                                        Que me diriez-vous?

    Le voyage est l'espace entre le départ et l'arrivée, la rupture entre deux mondes, le sas entre

    deux espaces, l'un incarnant le désir, l'intention en cours de réalisation; l'autre, l'objectif .

                                                            Tout dépend du voyage, peut-être!



                                     Et si c'était une métaphore de la vie, que me diriez-vous?

    Le chemin de la vie est parfois escarpé, parfois vallonné, parfois plat, nos pas traçant le sillon.

    Nous pourrions imaginer que le voyage symbolise nos expériences, notre vécu et que la

                                               destination représente l'objectif que l'on s'est fixé.

                                         Certains me diront qu'il faut un but pour avoir un chemin.

                                                D'autres diront que le chemin crée la destination.

                                                                       Et vous, qu'en pensez-vous?

     

                                                                      ~~Peinture Emily Garcés~~
     

  • DONNER, RECEVOIR...

    • Le 07/01/2017

            15267635 1236305496407968 2275529717304101444 n 1               Vous êtes-vous déjà demandé quelle était votre richesse?

    Je n'évoque pas nécessairement la richesse matérielle...je parle de ce

    supplément d'âme  vous caractérisant, vous rendant unique, qui serait

                      générateur de bonheur si vous le laissiez s'épancher.  

     

     Bien souvent, ce sont nos croyances qui nous bloquent, nous limitent.

                   On ne peut recevoir que ce que l'on est prêt à accueillir.

                   On peut se donner ce que l'on pense "juste" de s'offrir. 

                                                               Pas plus. 

    Si nous manquons d'amour pour nous, nous ne nous autoriserons pas

                                       à recevoir ce que nous désirons. 

                             Ce serait trop beau pour nous, trop grand! 

     

                         Vous recevez en fonction de ce que vous donnez.  

                                                               Pas plus.  

     Si vous pensez que la vie ne vous gâte pas, demandez-vous si vous donnez

                            aux autres, sans attentes, inconditionnellement.  

                      L'abondance se vit dans le coeur, non dans le mental.   

     

                                J'ai vu de par le monde des gens heureux.

                       Leur joie de vivre éclaboussait de lumière leurs pas.

                                          Ils étaient riches d'eux-mêmes.   

    J'ai vu des gens riches dont le coeur était sec, dont l'opulence de leur matérialité

                         les éloignait des valeurs humaines fondamentales.

              On ne peut donner à l'autre ce que l'on n'est pas, ce que l'on n'a pas.

     

                                                     ~~Peinture Faby~~

     
     

     

  • LE REGARD DES AUTRES...

    • Le 05/01/2017

    12038537 396927250504295 2404745835718575754 n 1                Le regard des autres est, pour certains, le sourire de la vie. 

                              Il leur donne présence, sens de vie, existence. 

                 Tout dans leur quotidien est guidé par cette approbation...

    De leur apparence physique, vestimentaire, à la décoration de leur maison,

    du choix de leur lieu de vacances à l'achat du canapé, ils espèrent votre

                      assentiment, voir une lueur d'envie dans votre regard. 

     

    Certains se font et se défont sous la parole aigre-douce, sous le compliment

                                                              de l'autre...

     Lorsqu'il en est ainsi, nous donnons à l'autre le pouvoir de nous évaluer,

                      nous plaçant en dépendance de son appréciation. 

     

                           Nous sommes tellement plus que notre ego!

     Apprenons à nous aimer pour qui nous sommes, dans toutes les facettes

                                                de notre personnalité.

     Notre différence est notre trésor apportant un plus dans la communauté

                          humaine, même si parfois, elle dérange certains...

     Ne nous comparons pas, ne nous jugeons pas, accueillons en nous ce qui est,

              et que notre regard sur nous soit celui de la mère aimante,

                                                  inconditionnellement.

             Par amour de nous, nous sommes tout à coup tellement plus que

                                                       notre paraître!

  • L'ATTITUDE QUI NOUS ANIME

    • Le 04/01/2017

    12278747 10153563036820865 3949065071495705308 n 1"Le bonheur ne tient pas à un ensemble de circonstances, mais à un certain ensemble

                                                                              d'attitudes".

                                                                           Hugh Downs.

                                                                                      *

    L'attitude d'une personne va déterminer sa vie. Cela parait fou, dit ainsi, mais ce ne sont pas

    les circonstances de la vie qui la déterminent, mais l'attitude que nous prenons face aux

                                      évènements, c'est à dire la façon dont nous allons réagir.

    L'attitude est une façon d'être, très personnelle, loin du paraître, du talent ou des compétences.

    Ce qui est merveilleux, c'est que nous avons le choix, chaque jour qui se lève, de choisir

     l'attitude qui sera nôtre durant les 86400 secondes que nous vivons au quotidien!

    .Trouvez-vous un petit temps pour vous, rien que pour vous, pour vous poser et vous

                                                          ressourcer quotidiennement?  

    .Vous interrogez-vous sur ce qui vous fait courir, ce qui fait nécessité dans votre existence?

    .Cultivez-vous une paix intérieure ou nourrissez-vous une colère sourde, une frutration

                                                  rongeante, une anxiété qui vous mine?

    Il suffit de quelques secondes chaque jour, pour revenir à sa source, y puiser son eau claire,

                                                           s'y désaltérer, s'y recentrer.

    Et votre attitude alors, viendra du coeur, s'interprétera sur la noblesse des sentiments puisés

                     en vous. Elle vous élèvera comme elle élève tous ceux qui y participent...

     

                                                       ~~Peinture Monica Furlow~~

     

     

  • UN + UN = 3

    13102670 1098552403535096 4209468628074140899 n 1L'amour est la création d'un jardin commun, édifié sur deux enracinements distincts et

                                                     d'une végétation particulière à chacun.

        Leurs altérités mélées construisent un univers, un jardin d'eau fraîche et d'ombre.

    Inspirez-vous de cette création pour écrire un texte de rimes ou de prose, selon votre

                                                                             inspiration.

                         Racontez ce jardin luxuriant et de fleurs capiteuses, ce bel amour joie...

                                                                                      *

    Si vous aimez ces moments d'échappée du mental, si vous aimez imaginer, raconter,

                            j'organise des ateliers individuels, personnalisés via internet:

                 -Atelier de prose: http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/atelelier-de-prose.html

                                Mes ateliers sont également en ligne au sein de cet organisme:

    https://www.kokoroe.co/fr/list/art/paris-2988507/atelier-de-prose-et-d-expression-creative-par-echange-de-mails-4293.html?utm_campaign=website&utm_source=sendgrid.com&utm_medium=email

                                                      ~~Illustration Atelier Anaka Servoz~~

  • VOIS TOUJOURS LE BON CÔTE DE LA VIE !

    • Le 02/01/2017

    64bf7794f933e1525b3ca0c9d379c71a 1 1"Vois toujours le bon côté de la vie.  Attends-toi seulement au meilleur, et vois-le advenir!

    Ne t'en prends jamais à quelqu'un d'autre pour l'état négatif dans lequel tu te trouves.

    Tu es ton propre maître. Il ne dépend que de toi de retourner  le tableau et de voir ce qu'il y

    a de l'autre côté. Si tu choisis de voir le côté sombre de la vie, ne t'attends pas à attirer à toi

          les âmes qui connaissent la joie de la vraie liberté, car qui se ressemble s'assemble.

    Tu n'attireras à toi que les âmes qui sont dans le même état. Lorsque tu seras en pleine forme

    et que l'amour coulera librement, tu attireras tout à toi, car tout le monde apprécie une âme

                                                                                    joyeuse.

    Apprends à élever une personne ou une situation, et ne te laisse jamais engloutir dans les

     profondeurs du désespoir par l'attitude de quelqu'un d'autre. Tu es ici pour créer la Paix,

    l'Harmonie, la Beauté et la perfection, et le meilleur de la vie, alors vas-y et fais quelque chose

                                                                                         dans ce sens."

     

                                                                          Eileen Caddy. "La petite voix."

     
     
     
     
     
     

  • LES BONNES RESOLUTIONS ...

    • Le 01/01/2017

    14517599 1769947666598508 919557563562681530 n 1Je vous souhaite de cultiver votre singularité, en exprimant pleinement qui vous êtes.

                                              Votre singularité vous rendant unique, précieux...

    Osez la cultiver, non pour votre ego, mais pour apporter votre brillance à la lumière du monde.

                                              L'Univers a besoin de toutes les étoiles éclairées...

  • QUE MON DESIR SOIT PLUS FORT QUE MA PEUR !

    • Le 31/12/2016

    15541925 481336408656786 7656757627702448976 n 1A pareille époque, il est courant de regarder par dessus son épaule afin de

    voir le chemin parcouru. Le bilan peut être positif dans certains domaines;

    par contre, dans d'autres, il laisse à désirer...pourtant vos objectifs sont

    clairement définis, semble-t'il. Oui, mais tout conspire contre vous...tout

                                                              semble bloqué.

     

    Toute manifestation dans notre vie étant notre propre création, on peut

     légitimement se demander quelle peur est plus forte que notre désir?

                                              Quelle peur? me direz-vous.

                                              Voilà une bonne question!!!

    Je vous suggère un petit exercice réjouissant afin de découvrir la face cachée

    de votre iceberg: nous  sommes seulement conscients de nos peurs à 10%...

    Dès lors que vous avez admis être créateur de votre vie, vous interroger sur

                      la croyance qui vous empêche de réaliser votre objectif:

    - qu'est-ce qui vous empêche de ...?

    Laisser monter les réponses en vous, en douceur. N'hésitez pas à vous poser

    cette question plusieurs jours de suite, si les réponses vous semblent laconiques.

    -Qu'est-ce qui pourrait m'arriver de contrariant si j'arrivais à vivre mon désir?

    -Quelle peur se dessine dans les réponses que vous vous donnez?

    -Quelle est la croyance qui alimente cette peur? D'où vient-elle?

    Le plus souvent, ce sont des croyances obsolètes d'un temps qui n'est plus.

                                              Depuis, vous avez appris...

    Afin de clarifier et de mettre en mouvement votre désir, je vous suggère

    d'écrire une lettre destinée à un pseudo très bon ami datée du 31 décembre

                                                                      2017.       

                                                                 Imaginez:

     

    Mon bien cher,

     

    J'ai un grand plaisir à te raconter le menu de mes dernières nouvelles: ce fut

     une merveilleuse année 2017.

    Et vous racontez tous les désirs que vous souhaitez ardemment vivre, en  les

    voyant réalisés. Mettez tout votre enthousiasme à exprimer le plaisir ressenti

                                                  à l'évocation de ces manifestations.

                                Ecrivez spontanément, avec votre coeur, avec ferveur.

    Cachetez et inscrivez sur l'enveloppe: à ouvrir le 31 décembre 2017. Et prenez

                                                  note de lire cette lettre à cette date.

                    OSEZ IMAGINER...tout est possible dès que vous vous l'autorisez !

     

                                                         ~~Peinture Irina Vasilieva ~~

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