BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

Lorsque j'étais adolescente, mal dans ma peau et dans ma vie, je ne cessais de penser

                                                                       au bonheur...

Je le définissais en terme de cohérence avec moi-même, d'accord intime entre mes pensées,

                                                         mes paroles et mes actions.

                                                   Être en accord avec moi-même!

                 Mon idéal était de vivre cette authenticité, cette reliance à moi-même.

Il m'a fallu quelques années, bien des positionnements, bien des ajustements afin de

                                                   parvenir à cet idéal délicieux...

Comme la vie est de nature impermanente, la vigilance s'impose afin de ne pas se corrompre.

Les compromis nous compromettent, et il suffit d'un "oui" lâché un peu trop vite, pour que,

 boum! Tout soit remis en question...heureusement, j'aime me remettre en question!

Quelques décennies plus tard, je n'ai guère évolué dans le fond: mon idéal est toujours

chevillé à la congruence de mon cheminement. La forme évolue sensiblement, toutefois.

Elle s'affine au gré de mon parcours éclectique, s'enrichit de toutes les moissons engrangées,

                                                       de toutes les vendanges récoltées...

                                       Et vous, quel est votre idéal en terme de réussite?

                                                      .Comment la définiriez-vous?

                        . Estimez-vous poser les actions tendant à son développement?

.Quels ajustements seraient nécessaires, pour ne pas le perdre de vue en route?

Nous obtenons toujours ce que nous désirons, lorsque notre esprit est magnétisé à ce

                          que nous aspirons intensément. Rien ne peut y résister! 

Si on ne parvient pas à atteindre son objectif, se demander si on s'autorise à le faire

entrer dans sa vie : l'idée peut paraître séduisante, mais la détermination à la vivre est

                                                                           absente.

 Chez moi, j'ai un filet à papillons...Sourire...et croyez-moi, je n'y mets pas des papillons,

                                                    mais des rêves en forme d'étoiles...

                                                     ~~Peinture Coskun Cokbulan~~

                                         "Être heureux, ce n'est pas vivre dans certaines conditions;

                                              c'est cultiver certaines attitudes."

                                                                Hugh Drowns.

                                                                            *

  Êtes-vous de ceux qui s'enchantent d'une lumière magique, de la dentelle

  d'une toile d'araignée vue à contre-jour, de l'oiseau qui chante sa trille

    au petit matin du semis de jacinthes sauvages qui tapissent la forêt?

         Les enfants ont ce regard émerveillé devant l'improbable.

Il semblerait qu'en devenant adultes, nous perdions ce magnifique

émerveillement devant les choses de la vie: nous ne les voyons plus,

perdus dans nos pensées nous poussant à trop faire, trop vite,

toujours plus...et puis, l'habitude use la fraîcheur du regard, l'émerveillement.

                                          Comme c'est dommage !

Amusez-vous à redécouvrir votre ville dans le regard d'un touriste ... 

Je vous invite juste à regarder autour de vous, à voir ce que vous ne voyez

                         plus, à entendre ce que vous n'entendez plus.

                        Laissez-vous émouvoir par le rire de l'enfant.

                        Par le bleu des campanules ou des myosotis...

                  Ouvrez votre coeur aux émotions, il adore la beauté!

Le monde est plein de surprises, de merveilles qui ne demandent qu'à nous

                         offrir leur beauté, leur grâce, leur charme.

Offrez-vous la plénitude, en renouvelant votre regard sur le précieux

                                                         de la vie.

             Faites-vous le cadeau d'honorer la vie dans votre quotidien!

                                                 ☼ Photo Syl Vie ☼

Contemplez cette illustration et laissez-là vous pénétrer lentement...vous inspirer.

                                                      Observez les détails...

                                                     Que ressentez-vous ?

Laissez parler votre cœur, et écrivez un texte court sous la forme qui vous plaira,

                          une chanson, une histoire, un conte, une maxime...

Laissez votre cœur vous dire les mots bleus, les mots chauds, palpitants et frémissants.

                                                                        *

Si vous aimez ces moments d'échappée du mental, si vous aimez imaginer, raconter,

                     j'organise des ateliers individuels, personnalisés via internet:

             -Atelier de prose: http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/atelelier-de-prose.html

                                Mes ateliers sont également en ligne au sein de cet organisme:

https://www.kokoroe.co/fr/list/art/paris-2988507/atelier-de-prose-et-d-expression-creative-par-echange-de-mails-4293.html?utm_campaign=website&utm_source=sendgrid.com&utm_medium=email

                                                    ~~Mixed média de Julie Grugeaux~~

J'ai toujours privilégié le fait d'aller vers un choix que d'aller contre

                                                   quelque chose!  

       Aller vers ce que je veux, plutôt que contre ce que je ne veux pas.  

   Je préfère oeuvrer pour la paix que d'être contre la violence, par exemple.

Selon moi, la nuance est d'importance, ne serait-ce que par les vibrations émises.

Aller vers ce que je veux, m'engage à m'entendre dans mes besoins, à écouter ma

               petite voix, à me prendre en considération en me respectant. 

                            C'est de l'amour que je m'offre, non un combat! 

                                          J'agis pour moi, non contre moi !

                C'est accompagner ma perspective de vibrations positives. 

                                  Et vous, quelle est votre destination?

       Laissez pour un temps le quotidien, afin de vous offrir du temps pour vous! 

Délaissez tous les mange temps qui nous parasitent, dès lors que nous leur donnons

                                 le pouvoir de nous divertir, de passer le temps!  

Choisissons de nous détendre, de nous donner du temps de rien... de nous donner

des rendez-vous avec nous, afin de nous faire plaisir, de prendre soin de nous, de

                                                    nous écouter dans nos désirs.   

                                       Choisirez-vous de lire dans la baignoire?  

                                          De vous offrir une sieste au jardin?   

                                            De faire une promenade à vélo?

                          De choisir des plantes, de composer un bouquet?     

                                   D'aller contempler le lever du soleil?  

                D'écrire des pensées afin deposer des mots sur des émotions ?

                              Figer l'instant en peignant une jolie vision!   

                                            D'écrire une lettre d'amour ...

De choisir le programme des réjouissances de la rentrée; concerts, ballets, cours de

                            crochet, découvrir ses talents avec Charlotte! 

Ces rendez-vous avec vous peuvent être d'une quinzaine de minutes régulièrement,

si vous ne pouvez vous offrir davantage de temps, mais rappelez-vous que ce temps

                                   est votre vie et qu'il est donc précieux!

"21 messages pour transmettre à chaque membre de la génération suivante:

             1.- Tu es un être désiré. Tu es ici car ainsi l'a voulu l'Univers.

2.- Sens la liberté ...d'être ce que tu es, ne permets pas que rien ni personne ne

t'étiquette, ni t'impose un scénario qui ne correspond pas à ton authenticité.

3.- Chaque ancêtre de ton arbre est un don qu’il y a en toi pour qu’il soit utilisé

                                     à ta faveur et à celle de tout l’univers.

            4.- Apprends à ne pas demander de l’amour, simplement Aime.

   5.- Crois aux petits miracles de chaque jour et porte attention aux coïncidences,

           en elles il y a des messages cachés qui te guident vers le chemin correct.

         6.- À chaque jour, réalise un acte généreux envers quelqu’un de proche.

7.- Si dans ton arbre généalogique il y a eu des traumatismes, guéris-les en agissant.

8.- Laisse-toi guider par ton corps, il est sage. Il t’avertira des situations desquelles

tu dois t’éloigner en sentant des tensions et des malaises. Il te dira aussi quand tu

           seras enligné avec ce que tu es, en sentant la relaxation et le bien-être.

9.- Ne contamine pas ton corps avec des éléments toxiques ou une mauvaise alimentation.

10.-Dès que tu peux, sois indépendant(e). Travaille en utilisant ta créativité et devient

                                                                           adulte.

                                                 11.-Écris un poème à chaque jour.

                          12.-Cherche et provoque des situations qui te feront rire.

                          13.-Aie tendance à partager, à collaborer, à être solidaire.

14.-Quand tu as des problèmes, tu peux les analyser, tu peux en parler, mais sois

   certain(e) que jusqu’à ce que tu ne n’agisses pas il n’y aura pas de transformation.

                  15.-Sens de la GRATITUDE pour tout ce que te donne l’Univers.

16.-Souviens-toi que rien dans ce plan d’existence ne périt, sinon qu’il se transforme.

                              17.-Lis, étudie, connais… expérimente par toi-même.

18.-Ne t’attache a rien de matériel. Ne consomme pas ce dont tu n’as pas besoin.

19.-Ne t’attache pas non plus à aucune croyance. De la même manière que ton corps

                            se renouvelle constamment, les idées doivent aussi le faire.

20.-Sème à chaque jour les graines qui te parviennent de l’intérieur ou de l’extérieur.

Les graines peuvent être des mots, des caresses, la beauté, des gestes. Elles sont les

                                         germes de plus de sagesse, amour, art et santé.

21.-Soucie-toi amoureusement du territoire qui est au-delà de ton corps, de ta maison,

                                  de ton quartier, de ta ville… de la planète et de l’Univers."

                                                      ~~Alejandro Jodorowsky~~

                                                     ~~Peinture Julia Watkins~~

        Souvent, je reçois des commentaires à mes articles, me disant laconiquement:

      -Oui, j'aimerais bien, mais ce n'est pas si facile...comment faire quand...

Qui a dit que c'était facile de choisir une voie personnelle afin d'exprimer son potentiel?

                                   Avons-nous appris à marcher, à nager en un jour?

            C'est en effet une démarche volontaire, le regard fixé vers son objectif.

                                              Un beau voyage commence alors!

        Ce qui donne de la valeur à notre objectif est notre persévérance à l'accomplir !

 .Combien d'objectifs avons-nous abandonnés en cours de route, lorsque des obstacles se

                                                       sont dressés en chemin?

                    Il s'agit toujours de choisir franchir le pas, de le décider !

          L'intention ne suffit pas, il faut s'engager et l'accompagner d'actions.

        Le changement, l'inconnu, la précarité est un spectre qui nous fait peur!

          Elle nous fait imaginer tous les scénarios, surtout les pires!!!! Rire...

Personnellement, lorsque je suis dans cette situation, j'écris toutes les perspectives

      pouvant éclore d'un tel projet; je les envisage sous tous leurs aspects:

- une colonne positive, pour toutes les perspectives qui me font chanter matin!

          Celles qui me donnent des ailes et  de l'enthousiasme, qui m'allègent.

                                  Celles qui me rendent vivante, assurément.

-Une colonne négative dans laquelle j'émets tous les risques de perdre mon confort

actuel...bien souvent, ce n'est que l'insécurité matérielle qui nous retient de vivre ce

                                                     pour quoi on est fait. 

Nous y sommes parfois si attachés que nous passons ainsi à côté de ce qui nous fait sens !

                                            .Les écrire clarifie bien l'esprit.

                          .Affronter ses appréhensions est un excellent miroir...

                                                                            *

       "La vie s 'arrête lorsque la peur de l'inconnu est plus forte que l'élan."

                                                          ~~Hafid Aggoune~~

                                                 ~~Peinture Léna Sotskova~~

 Dès l'enfance, on nous a transmis l'image de la  réussite associée au confort matériel,

à l'apparence et aux éléments de prestige. On nous a dit aussi qu'il est indispensable

d'avoir des diplômes pour réussir sa vie. Et combien d'autres définitions inébranlables...

 Combien de convictions transmises sont devenues des vérités immuables à partir desquelles

              nous fondons nos propres croyances que nous transmettons à notre tour.

- Selon vous, qu'est-ce que réussir votre vie? Quelle est votre définition?

.Quelles sont vos attentes?

.Quels sont vos critères?

.A quoi reconnaissez-vous votre succès?

Je m'interroge: si l'on demandait à un grand malade, à un mourant quelle est sa notion

               de réussite dans la vie, je doute qu'il  parle de valeurs matérielles.

Son regret serait peut-être de ne pas avoir assez prodigué d'amour? Le regret de ne pas

                                avoir écouté son rêve? Celui de ne pas avoir osé...

                                     Le sentiment d' être passé à côté de sa vie.

Nous n'avons besoin que de notre confiance en nous, en la vie, pour oser la vivre

                                                                heureusement.

Avoir le cœur heureux suffit à mon bonheur. Car, vous l'avez compris, je n'imagine

pas réussir ma vie, sans avoir la fleur aux lèvres, l'âme épanouie et le cœur chantant.