BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".
LE BLOG DE L'EPANOUISSEMENT, DE LA LIBERTE D'ÊTRE.
OSEZ EXPRIMER VOS DIFFERENCES!
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LA CLE DES RÊVES
- Le 20/07/2016
Avez-vous réalisé un de vos rêves dernièrement?
Ce moment est-il gravé dans votre coeur?
Ou bien votre aspiration est-elle en jachère, attendant que vous vous autorisiez à
la vivre pleinement?
Certains rêves meurent ainsi faute de confiance, nourries de pensées récurrentes
négatives: "c'est trop beau pour moi, trop cher, pas de mon âge," etc...
Ces pensées toxiques étouffent le rêve dès sa racine.
Un rêve aime à être désiré ardemment, aimé, pensé souvent, positivement.
Il ne vient que si vous l'invitez, vous autorisant à Être pour Faire afin d'Avoir...
Donnez-lui de l'Amour et de la joie, et comme un enfant, il viendra à vous les
bras ouverts!
~~Peinture de Loetitia Pillault~~
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CHOISIR SA VIE...
- Le 19/07/2016
Vous est-il déja arrivé de blâmer votre famille et de la rendre
responsable de votre infortune?
Si aujourd'hui, vous n'êtes pas heureux, c'est "à cause"de votre
enfance...Mais vous avez quarante ans, maintenant...il est temps de
se libérer de cette douleur.
.Vous arrive-t'il de vous sentir mal aimé, d'éprouver de l'amertume,
du ressentiment, de l'envie, de l'humiliation?
.Vous sentez-vous victime de votre vie? Vous sentez-vous harcelé?Manipulé?
"Personne ne peut vous convaincre de votre infériorité sans votre
consentement."
~~Eléanor Roosevelt~~
Même si vous êtes perçu par votre entourage comme une victime, on
n'est jamais victime de quoi que ce soit, sauf, si vous l'autorisez.
Il estoujours possible d'interpréter différemment votre ressenti.
Vous pouvez choisir de pardonner, de lâcher-prise sur une situation
qui appartient au passé.
Vous pouvez choisir également de vous affirmer et de vous positionner,
face à une situation qui vous amoindrit.
Vous pouvez refuser d'être figurant de votre vie, afin d'en devenir le
réalisateur.
Si aujourd'hui, j'ai des étoiles en ciel de lit, c'est qu'un jour, je me suis redressée, me suis
affirmée dans mes choix, ai recadré ce qui devait l'être: ne serait-ce que pour ne pas m'étouffer,
de ne pas mourir un peu à moi-même.
L'idée que l'on se fait de ce moment de mise au point est anxiogène. Sa réalisation est la liberté
retrouvée, l'envol vers sa reconquête...
Le vivre est jubilatoire, comme une goulée d'air pur après tant de temps en apnée! Essayez !
Lorsque vous cessez de vous sentir victime, vous pouvez alors trouver une
nouvelle sagesse acquise par le biais de cette douleur vécue.
C'est seulement à cette condition, que vous pouvez reprendre les rênes
de votre vie.
Lorsque vous choisissez d'accepter votre manque, votre souffrance, une
lumière éclaire le reste de votre vie, et vous faites de ce manque une force.
-Pensez à une situation éprouvante de votre vie:
.Quel est le bénéfice que vous pourriez retirer de ce contexte?
.Comment pouvez-vous changer votre perception, afin de ne pas vous sentir
victime?
. Demandez-vous ce que vous pouvez apprendre de cette épreuve?
.Quel choix ferez-vous, sachant que vous avez tous les choix:
vous éloigner et contourner l'obstacle, faire face, trouver un autre terrain
de négociation.
.Demandez-vous aussi, pourquoi l'autre cherche à vous diminuer? Vous
trouverez ses peurs sous ses rapports de force insidieux...Ses manques
aussi..
Rappelez-vous qu'il n'aurait pu vous diminuer sans votre consentement.
Je comprends que cette phrase vous fasse violence...
Dès lors que vous vous approprierez votre vie, vous en aurez la maîtrise.
Toutes nos expériences font partie de notre apprentissage nécessaire à
notre éveil spirituel. Lorsque viendra le temps de votre éclosion, enfin
vous pourrez vous respecter, vous chérir et vous honorer...
~~Illustration Alla Samoil~~
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NOTRE MONDE A BESOIN...
- Le 18/07/2016
" Notre monde a besoin de poètes , de jardiniers ,
de gens qui aiment se balader dans les bois ,
de gens qui s'entraident au lieu de détruire ,
qui ralentissent au lieu de dépasser.
Notre monde a besoin de personnes qui cultivent l'être au
lieu de rechercher désespérément l'avoir. "
~~Nadine Léon~~Notre monde a désespérément besoin d'amour inconditionnel,
au-delà des limites que l'on se donne par peur de l'inconnu,
au-delà des jugements rapides nés d'à prioris généralistes.
Soyons la personne qui favorise le changement que l'on voudrait
vivre dans le monde.
Soyons la personne de ce monde auquel nous aspirons tous !
Tout commence par soi, rayonne autour de soi...
Soyons la paix que nous aimerions vivre, soyons la joie d'être et
de pouvoir à notre mesure apporter un plus à la vie, un sourire.
Osons contaminer le coeur ouvert, plutôt que la peur favorisant
la violence.
La violence engendre toujours la violence, par action-réaction...
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LE DESIR D'ÊTRE !
- Le 17/07/2016
Notre perception du monde change selon notre regard et notre attente.
L'âge d'une personne est anecdotique dans cette perception: petite
fille, je me demandais déja quel était le sens de la vie...je n'ai eu de
cesse de lui donner un sens, de déraciner des croyances qui ne
m'appartenaient pas.
.Nous sommes tous en désir de vivre le meilleur, quel que soit notre
âge, encore fruit vert de la vie, ou dans sa plénitude.
N'est-ce pas notre étincelle qui nous relie à la vie?
.Il y a toujours un vertige lors de l'envol d'une création. Sortir du
cocon des habitudes requiert la volonté d'Être, au-delà des frontières
érigées par la vie familiale ou sociale. Quitter des repères pour s'élancer
dans de nouvelles perspectives est toujours un questionnement avant
de devenir une jubilation.
La liberté pour exister dans sa congruence est créative. Elle invente des
chemins pour atteindre son étoile.
~~Peinture Mary Alayne Thomas ~~
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CE QUI ME MOTIVE? ENCHANTER MA VIE !
- Le 16/07/2016
Qu'est-ce qui vous motive dans la vie?
Du plus loin que je me souvienne, je cherchais déjà un sens à donnerà ma vie! J'étais littéralement en faim de connaissances, et là où les
copines se pâmaient pour Johnny, je dévorais des livres de philosophie
et de psychologie...
Mon idéal était déja de donner de la qualité et du sens à mon présent,
de le partager autour de moi et de chanter la vie belle!
Cela n'a guère changé...sourire
Ce qui me motive dans la vie, c'est de donner du contenu à mes journées,
de la qualité à mes activités, du sens, de la vie à la vie. de la joyeuseté et
du rire!
Juste vivre heureusement,
juste me sentir en harmonie.
Et apprécier la paix que j'ai choisi de vivre...
Et vous, que choisissez-vous de vivre au quotidien?
Qu'est-ce qui vous motive?
~~Peinture Kelly Rae Roberts~~
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L'AUTONOMIE, CLE DE LA LIBERTE
- Le 13/07/2016
Une fable, inspirée d'un fait divers authentique publié dans les années
cinquante, raconte que de grandes bandes de goélands mouraient de
faim chaque jour!
Non, la mer ne s'était pas vidée de ses poissons...
Mais depuis des générations, les goélands avaient pris l'habitude de
manger les déchets que leur lançaient les pécheurs de crevettes lorsqu'ils
vidaient leurs filets. Les crevettiers sont partis, laissant les goélands
démunis dans l'abondance: ils ne savaient pas pêcher!
Ils n'ont jamais appris à leurs petits à pêcher, se contentant de suivre
le sillage des bateaux, d'attendre l'aumône jetée par le pêcheur.
Ils ont sacrifié leur autonomie à la facilité.
*
Il en est de même pour nous les hommes, dès lors que nous remettons
à une tierce personne, à un état-providence, à un conjoint le pouvoir de
décider pour nous, de faire pour nous.
Cela semble confortable à priori...Cela nous assiste, donc nous amoindrit
à long terme.
En devenant assisté, nous perdons en liberté et en pouvoir d'action.
N'attendons pas d'un sauveur qu'il nous prenne en charge, il nous priverait
de notre capacité à nous assumer, à nous responsabiliser.
Si le tuteur vient à tomber, il nous entraîne dans sa chute!
"L'autonomie consiste à se donner à soi-même envers l'autre une loi,
plutôt que de la recevoir de la nature ou d'une autorité extérieure."
(Antoine Spire.)
Nous sommes les créateurs de notre vie, libres de choisir ce qui est le
meilleur pour nous, libres de choisir notre libre-arbitre...
.Nous l'oublions souvent, nous brisant les ailes, afin de nous assurer
un confort aléatoire, une sécurité relative.
Nous passons à côté de nos vies, à l'ombre de nos talents.
Et si le bonheur dépendait de notre attitude à nous faire confiance,
à oser exprimer nos potentiels, à oser vivre qui l'on est...
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QUELLE IMAGE AVEZ-VOUS DE VOUS?
- Le 12/07/2016
Quelle image avez-vous de vous?
Il y a l'image que l'on donne par l'apparence, par l'attitude et il y a celle
que l'on a de soi...
Elle est née dans notre enfance, se nourrissant des jugements portés à
notre encontre. Nos parents, le système éducatif dans son ensemble, a
tendance à critiquer, à juger et à étiqueter afin de nous modeler
inconsciemment dans le processus: être adulte et réussir socialement.
Si votre profil semble atypique au standard dans lequel vous évoluez,
vous êtes cassé!
"Nous naissons princes et le processus de civilisation nous
transforme en grenouilles."
Eric Berne.
Devenu adulte, quel que que soit le degré de réussite sociale acquise,
reste l'empreinte... Elle est comme un code vous régissant intérieure-
-ment, en dépit du vernis que donne l'apparence. Chaque échec nourrit
cette croyance; aucun succès ne la pivote positivement, durablement.
Nous avons tous en nous une faiblesse que nous dissimulons par crainte
d'être manipulés...Jusqu'au jour où nous réalisons que cette prétendue
faiblesse est en soi une force, car cette expérience nous a donné des
atouts uniques.
Vient donc le moment de l'apprivoiser délicatement avant de l'aimer
comme faisant partie de notre richesse.
Ce jour là, vous pourrez vous célébrer en vous demandant comment vous
souhaitez vous voir, VOUS?
. Prendrez-vous la responsabilité de soigner l'enfant blessé en vous afin de
lui offrir son envol?
.Quelle réponse vous donnerez-vous?
Lorsque vous accepterez votre présumée faiblesse, que vous lui donnerez
votre soutien inconditionnel pour la vivre en lumière, vous n'aurez plus
peur de vous exposer, vous n'aurez plus besoin de protection dérisoire.
Dès lors, la congruence entre vos pensées, vos paroles, vos actions vous
apaisera, vous rendant simplement authentiques dans votre simplicité
d'Être. L'intérieur et l'extérieur se répondront.