CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

Animatrice en expressions créatives, j'accompagne les personnes ayant choisi de vivre la vie qui leur ressemble, afin de se réaliser. Mon objectif est de libérer la magie qui est en vous afin que vous puissiez exprimer votre mission de vie!

CHARLOTTE SAINTONGE. EPANOUISSEMENT & RENAISSANCE...

BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

                          LE BLOG DE L'EPANOUISSEMENT, DE LA LIBERTE D'ÊTRE.

                                           OSEZ  EXPRIMER VOS DIFFERENCES!

 

 

  • LA BOUTIQUE POUR L'ÂME.

    • Le 01/12/2015

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                                                                          Tout est dit en fantaisie...

                                                              la fantaisie étant l'élégance du coeur!   

                                                                                          *

                         "Vous imaginez si les gens s'offraient de la liberté comme cadeau de Noël?  

                                               Je crois que les magasins feraient faillite par contre..." 

                                                                           Jean-François Vezina

  • HISSER L'IMAGIN'AIR

    • Le 30/11/2015

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                                   D'une peinture, laisser son imaginaire s'envoler...

    Imprégnez-vous de cette peinture, et laissez-vous conter de la manière qu'il vous plaira!

                     Fable, article, chanson, conte, métaphore, morale...tout est permis !

                        Que votre écrit s'enrichisse de couleurs, de sentiments, d'émotions...

                                                  que vos mots soient magiques!

                                                                "Il étaitune fois..."

                                                                                *

     

     

                                                     ~~  Peinture Christian Schloe~~

  • NOS PENSEES SONT CREATRICES;

    • Le 29/11/2015

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                                        Comment vous sentez-vous dans votre vie?   

                                             Cette question déstabilise un peu...

                         mais en un mot, comment la définiriez-vous aujourd'hui?

                                                     Nos pensées créent notre vie.

    Notre vie actuelle est le fruit des émotions que nous manifestons: lorsque nous sommes

     habités par le sentiment d'insécurité, nous créons le sentiment de manque, de peur,  et

                                                         le vibrons à notre insu.

    -               Quels sont les domaines de votre vie qui sont un peu 'engourdis'?

    -              Quels sont les sentiments que vous manifestez dans ce domaine?

     -                              Comment pouvez-vous les pivoter positivement?

    Il n'y a pas un aspect de notre vie qui ne puisse s'éclairer à la lueur de notre confiance. 

          

                                                   ~~Peinture Christian Schloe~~

     

  • DE L'OMBRE A LA LUMIERE. Préface: le sentiment d'abondance.

    • Le 28/11/2015

    Image 27569 1 20304 1 9323 1 38646 1 95174 1"Sommes-nous si fascinés par la noirceur des choses que nous ne voyons plus la

                                                             lumière du monde,

    que nous ne voyons plus l'abondance qui se manifeste autour de nous, à notre

                                                          insu le plus souvent.

             Cette abondance si précieuse est le plus souvent offerte au monde...

    combien de fois avez-vous regardé les étoiles, la lune ce mois-ci? Pourrions-nous

    vivre cependant sans la lune alors que tout le système solaire est réglé sur son cycle...

    nous préférons regarder le soleil, ou son absence très remarquée: elle est dans l'aspect

                                              yin -yang de l'équilibre du monde.

     

    J'ai choisi de parler d'abondance, car parler d'abondance, c'est parler d'Amour...

    c'est vibrer sur cette vibration d'énergie. Elle habite tous les aspects de notre vie,

                  alors que nous la pensons en termes d'avoir, de biens, d'argent.

    L'abondance est beaucoup plus que l'abondance: elle est la vie sous tous ses aspects!

                                                Elle est la joie, l'énergie, la beauté...

     

    Nous ne voyons du monde que ce que nous sommes, et lorsque les peurs nous limitent,

                             nous limitons la conscience de l'abondance en nous.

                         Que l'Abondance soit votre guide et vous accompagne! 

                                        Estelle, une étoile, vous montre le chemin...

                                                                                *

    "De l'ombre à la lumière" est publié par Edilivre dont voici le lien direct afin de le

    commander même d'un pays étranger, et de lire les premières pages en cliquant sur

                                                              le lien "lire un extrait":

               http://www.edilivre.com/de-l-ombre-a-la-lumiere-23235c9543.html

              

    Disponible également en librairie, sur Fnac.com, Chapitre.com, Amazon.fr etc.

     

  • ALLER PLUS HAUT QUE SON MENTAL!!!

    • Le 27/11/2015

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                                        Il est des choix parfois plus difficiles que d'autres...

              Choisir implique un renoncement, et le mental raisonne, soupèse, évalue,

                                                 compare ce qui n'est pas comparable.

    Parfois, on croit choisir alors que l'on choisit le moins pire, par défaut, par raison...

    Nous oublions que nous pouvons créer une autre situation, dictée elle par l'émotion,

                                           par le rêve tapi sous nos paupières closes. 

    Cette option naît en nous, telle une évidence, dès que l'on s'autorise à l'imaginer, à

                                                            la vibrer, à s'y voir déjà!  

                               'Il suffisait juste d'y penser,' direz-vous à postériori! 

                                                                                   *

                                    Les bonnes questions qui vous ouvrent le sésame:

                                       -Est-ce que ce choix correspond à mes valeurs?

                                                    -Est-ce qu'il a le goût du bonheur?

                                             -Comment je me sentirai lorsque je le vivrai?   

    Laissez vos émotions vous dire: le bonheur est une énergie vous volant si haut!

                                              

     

  • MA VIE IDEALE...

    • Le 26/11/2015

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    Peut-être vivez-vous la vie que vous vous êtes choisie, celle que vous avez créé? 

          Toutefois, parfois,une mise à jour s'impose, la vie étant passée par là...

          Si vous deviez définir le sens de la vie idéale selon vous, aujourd'hui,

                                                        que répondriez-vous?

                                                       . Comment la voyez-vous?

                                .Comment vous sentiriez-vous si vous la viviez?

                                Imaginez votre ressenti physique, émotionnel...

    Imprégnez-vous de ce sentiment en choisissant intuitivement des images qui vous

                                                         parlent au cœur, à l'âme...

    Lorsque vous aurez  un petit tas d'images, définissez celles qui vous correspondent

                                       vraiment, quel que soit le domaine envisagé.

                                         . Vous voyez-vous dans cette projection?  

     

    -Composez un tableau harmonieux, beau, avec toutes ces images : elles programment

    dans votre inconscient ce que sera votre vie demain, si vous faites de la place pour

                                 l'accueillir et laissez partir ce qui ne vous convient pas.

                          .Donnez un nom à votre tableau, semez quelques mots porteurs...

                                  Ne vous reste qu'à conscientiser la chance d'ÊTRE...

                car pour avoir la vie idéale, il faut déjà la vibrer en soi afin de la créer

     

                                                          Collage et acrylique de Muses.

                                                                                

  • LORSQUE LA VIE FAIT UN COUAC!

    • Le 25/11/2015

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             Surmonter les obstacles de la vie relève d'une attitude mentale positive.

    C'est être alchimiste en transformant ce qui semble négatif en leçon de vie, chaque défi

                                                         nous proposant de grandir.

     -    Ce qui nous fait souffrir le plus souvent est la résistance que nous opposons,

    en n'acceptant pas ce qui nous arrive: ce n'est pas en nous apitoyant, ou en nous

                                         rongeant que nous apprivoiserons le défi. 

          Si nous le concevons comme un obstacle au bonheur, alors nous désespérons. 

    -Si nous cherchons des solutions allant dans le sens de notre croissance, nous trouverons

                          comment accueillir l'indésirable: j'ai bien dit "accueillir"!

    En d'autres termes, l'aimer assez pour concevoir qu'il y a un après que nous construisons

                      dès maintenant. Une porte se ferme afin d'en ouvrir une autre...

    -Nous attirons à nous ce que nous sommes émotionnellement, le monde extérieur étant

                                              une projection de notre monde intérieur.

    Si la vie fait un couac, c'est que quelque chose chante faux en nous: avez-vous remarqué?

    Si nous cultivons des pensées positives,  constructives, nous agissons harmonieusement.

          C'est en changeant notre attitude, notre façon d'être que les choses changent,

                                                tout allant de l'intérieur vers l'extérieur.

    -         Le moment présent est vécu tel que nous le ressentons. Il fait partie de notre vie.

                   Aussi ne le gâchons pas en émotions destructrices, en ego surdimensionné.

                                   Ce que nous voulons, c'est apprécier la vie, n'est-ce pas?

                                    Saisissez l'instant présent et rendez-le heureux!

    Avez-vous remarqué qu'il nous arrive, à postériori, d'être nostalgique d'un temps qui

                                                       fut pourtant difficile à vivre...

    -Le plus grand ennemi à notre bonheur, c'est nous -même! En ne nous autorisant pas à

                          vivre la joie d'Être, nous ne nous permettons pas d'être heureux. 

                                         A croire que nos problèmes nous définissent!...

            Ou que notre culpabilité, notre esprit toujours en manque occultent le plaisir...

    -    Nous sommes seulement victimes de pensées, des émotions que nous entretenons.

    Nous sommes seulement victimes de ce que nous ne choisissons pas de changer par

                                                                         peur d'oser!

    Tout peut changer dès lors que nous y croyons! Choisissons de créer notre chance...

                                               laissons au tout possible la possibilité d'exister.

                                                            La vie se colore tout à coup.

                                                                          La vie vit.

     

     

     

     

     

     

     

  • FAIRE QUE CHAQUE JOUR COMPTE!

    • Le 24/11/2015

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    La vie n'est pas un long fleuve tranquille, et nous traversons tous  des turbulences!

    On s'accroche à ce qui n'est plus, on refuse des évidences, on résiste là où il faudrait

                                                                     lâcher-prise.

                        Ou nous nous replions sur nous, nous enfonçant dans la déprime.

    Notre façon de réagir fera la différence: il n'est de situation qui ne soit un apprentissage. 

    Choisir d'en faire une opportunité afin de saisir sa chance  est une option positive.  

           En changeant notre vision,  nous changeons de mode vibratoire et notre vie

                                                                          s'éclaire!                              

                                                            Un proverbe chinois dit:

            " L'espace d'une vie est le même qu'on le passe en chantant ou en pleurant." 

                                 Les larmes lavent le coeur, mais chanter l'exulte...

     

                                                      ~~ Peinture Tommy Ingberg~~