BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

   Poser un cadre définit notre espace vital à respecter...

notre légitimité dans nos actions, et notre responsabilité

                              à nous rendre heureux.

Sans cadre, nous subissons plus ou moins celui des autres.  

            Parfois même jusqu'à l'étouffement de soi.

Nous avons pris l'habitude de vivre en apnée dans le cadre

des croyances familiales, des convenances de notre milieu

socio culturel, dans le cadre de l'entreprise où nous exerçons

nos talents...nous avons rempli les rôles de l'enfant, de l'adulte

                                             permissif...

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Construire un cadre à sa mesure, c'est sortir du cadre rigide qui

nous a vus vivre, et se créer celui qui nous correspond aujourd'hui.

Il convient de le définir selon NOS croyances, NOS choix de vie.

                              Cela suppose de bien se connaître,

                          de s'affirmer dans ses positionnements,

                      de s'entendre et se respecter dans ses choix.

     de vivre selon ses valeurs fondamentales en toute intégrité.

Parfois, l'aide extérieure d'un accompagnement soutient cette édifi-

                    cation, sortir d'un cadre n'étant jamais aisé. 

Si vous ressentez un essoufflement, un manque d'air, un étouffement,

                                un sentiment de vide en vous,

                      choisissez de conquérir votre liberté d'Être!

            (Tous les détails concernant l'accompagnement sont dans la colonne de gauche de cet article.)

           La beauté, selon moi, nourrit l'âme d'harmonie.

       S'entourer de belles choses participe à notre bien-Être.

C'est un choix de vie que de choisir ce qui caresse les sens, 

ce qui ravit le regard, ce qui enchante l'ouïe, de qui veloute 

le toucher, ce qui allume les papilles, ce qui parfume le présent.

Il n'y a pas d'occasion pour boire dans un verre en cristal,

                         chaque jour étant la vie à célébrer.

Contribuer à rendre le monde plus beau, c'est participer à son

                                       réenchantement.

                                                *****

"Car si l'homme a faim et soif, il voudra remplir son estomac.

Mais s'il a besoin d'espoir, alors c'est là qu'il remplit son esprit.

Et on ne peut le faire que d'une seule façon: en rendant le monde

                                          encore plus beau.

Et ce qui est nécessaire aujourd'hui à l'humanité, c'est de lui

       redonner l'espoir en lui montrant le chemin du beau.

               C'est montrer la beauté sacrée du monde."

                                        ~~Hélène Myram~~

S'offrir une pause musicale, quelques coussins calés dans le dos

                     et allumer une lampe ...le décor est posé.

                 Choisir de cliquer sur le lien "Lire un extrait"

                                  (sur la page de l'éditeur dont je vous donne le lien ci-dessous,)

afin de s'offrir la magie d'une évasion en Provence, le goût du

         renouveau et le sentiment de plénitude né du pêchu.

Juste quelques pages seulement, mais un sentiment d'abondance!

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Edilivre livre même à l'étranger! Mes livres sont également disponibles en librairie, Amazon.fr, Fnac.com,

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                                                    Oser...

Ce mot me fait rosir de joie tant il est porteur d'énergie!

Il a été un mot sésame durant quelques mois de ma vie, à une

époque où j'avai décidé de dépasser mes zones de confort afin

                    de m'expanser, de voir la vie plus grande!

La première fois est un peu frileuse, les suivantes deviennent

                              audacieuses, grisées par l'élan!

                                                   *****

                                     Aussi, je vous souhaite

                                    -d'oser croire en vous!

                                     -d'oser vous affirmer!

                                    -d'oser vivre vos rêves!

                                         -d'oser vous dire!

                                     -d'oser vivre l'inconnu!

                                             -d'oser Être!

-d'oser lâcher le mental et de vous relier à votre enfant intérieur.

               Oser les défis, les affronter, vaincre ses peurs...

                                                           *********

Sur votre cahier d'expressions créatives, exprimez en couleurs

les audaces délicieuses que vous avez choisies de vivre cette année.

Osez exprimer toutes vos envies, celles qui vous frémissent de vie, 

                                                 rien que d'y songer!

                                Explorez tous les domaines de votre vie...

du développement personnel à la destination rêvée de vos vacances, 

de prendre des cours ou d'aller à un spectacle, même tout seul!

Je vous propose une grille à remplir, mais votre expression vous

      appartient: osez être libre de créer celle qui vous convient!

                              Oser, c'est comme...s'envoler plus haut!

                              Essayez, vous verrez comme c'est beau...

Choisir de se faire accompagner, c'est prendre du temps pour soi

                                          afin de se faire du bien!   

       Du bien au coeur et à l'âme, tout en clarifiant son mental.

C'est apprendre à se connaître en dehors des jugements des uns

et des autres, à développer des potentiels, à donner un sens à sa vie.

C'est donner plus de vie à la vie et se remotiver à la vivre pleinement.

C'est vous poser de bonnes questions afin de vivre en harmonie avec

   vous, en accord avec vos valeurs, en phase avec vos talents. 

                      -Qu'est-ce qui est important pour moi?

                 -Qu'est-ce que je veux changer dans ma vie?

              -Comment vivre en congruence avec mes valeurs?  

              -Quelle serait ma "vraie"vie, celle qui me ressemble?

                                                            ***

                                         C'est aussi évaluer sa vie,

                                      - ses domaines de compétences,

                                              -définir ses priorités,

                                          -envisager un changement

                                             -définir un projet de vie... 

                                                               ***

C'est Savoir ce que vous voulez accomplir et pourquoi.

C'est Mesurer dans le temps votre progression.

C'est Agir jour après jour en ce sens: un petit pas vers soi.

C'est Réaliser un objectif atteignable en identifiant les res-

                                    sources nécessaires.

Le Temps articule votre objectif avec une date d'échéance.

                                                    ***

                        Mon idéal est de vous ouvrir à:

une autre vision de vous-même, en vous appuyant sur tous

                                             vos potentiels,

de vous offrir d'autres perspectives en adoptant des ressources

                                     adaptées à la situation,

                                    de vous autoriser à Être.

C'est croire en  vous et vous faire confiance, vous aimer et vous

                                          vouloir le meilleur!

                                          ~~Peinture Christian Schloe~~

           S'affirmer dans ses choix exige de se positionner...

                                et ce n'est pas toujours facile!

Cela suppose que l'on s'écoute suffisamment pour s'entendre.

Le plus souvent, on n'ose dire "non" par peur de décevoir, d'être

                         jugé ou d'engendrer une discussion.

        Le manque de confiance en soi en est souvent l'origine.

Parfois, c'est par indécision, ne sachant trop ce que l'on veut, laissant

                     ainsi son interlocuteur décider pour soi. 

                        Dire "non" à l'autre, c'est se dire "oui"

   en se respectant dans ses besoins, dans ses valeurs, dans ses choix,

                                         dans ses préférences.

              Oser dire non, c'est donner de la valeur à votre oui.

                               C'est vous engager réellement.

     Être en accord avec soi-même est une formidable liberté d'être.

               Apprenons à dire non à ce qui ne nous convient pas! 

                                A ce qui ne nous convient plus...

Sur votre cahier d'expressions créatives, notez les situations où vous

                                        vous êtes positionné.

Illustrez les, en mettant en avant les émotions ressenties à vous être

                                  exprimé en accord avec vous.

                 Analysez les bénéfices que vous en avez tirés.

             Choisissez vos priorités sans vous compromettre...

                              Donner un sens à sa vie en est une.

                  Vous aviez eu une intention en début de mois,

                                      vous souvenez-vous?

Cette 'résolution' du nouvel an est demeurée dans le cadre

                                          de l'intention.

        Il lui a juste manqué la décision de passer à l'acte

         et le plan d'action nécessaire à sa réalisation.  

                L'intention demeure dans l'abstraction...

                                                  *****

Vous vous reconnaissez peut-être dans cette inertie, où tous

             les prétextes sont bons pour différer l'action...

        pourtant l'intention vous correspondait tellement! 

L'intention est ce faisceau lumineux dirigeant nos actions,

                              en nous reliant à notre âme.

    Reste à s'autoriser le déploiement de notre brillance...

                                  Ne pas en avoir peur!

Vous risqueriez un jour d'être passé aussi près et d'avoir renoncé.

    Soyez bon compagnon avec vous-même, ne vous dérobez pas.

                           Choisissez de passer à l'action! 

Que votre décision soit nourrie par l'amour, qu'elle rayonne

      votre brillance et corresponde à ce qui vous fait sens...

    Choisissez de croire en vous, l'amour est votre lumière.

C'est en modifiant votre vision de la vie, votre vision de vous-

même, c'est en libérant les mémoires de négativité que vous

      pouvez choisir une nouvelle orientation de votre vie.

.Savez-vous ce que vous voulez faire du reste de votre vie afin

     de rester aligné à la personne que vous êtes vraiment?

.Savez-vous qui vous voulez Être, ce que vous voulez faire afin

                           d'avoir ce que vous désirez?

.Connaissez-vous votre valeur unique, celle qui vous distingue,

              celle qui vous rend particulier et riche de vous?

Ce sont des questions qui méritent toute votre attention, étant

      les graines de votre épanouissance, de votre abondance...