BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

                                                                                                           Un sage prit la parole et dit :

« Cultivez l’émerveillement. Ne cessez jamais d'admirer la beauté, l'harmonie et la

bonté du monde. Ne cessez jamais, tels d'éternels enfants curieux de tout, de vous

                                                                   interroger.

"L'étonnement est le début de la sagesse", disait un ancien maître de la sagesse, car

il nous conduit à nous interroger et à découvrir l'invisible derrière les choses visibles.

               Il nous mène à la vérité. Il nous transporte jusqu'à l'Ame du monde.

         Fuyez au contraire l'indifférence à vous-mêmes, aux autres et au monde.

Fuyez l'insensibilité, ne soyez jamais blasés, satisfaits ou repus. Car alors votre esprit

                                                                 s'endormira.

Il se satisfera de quelques certitudes et ne saura plus questionner le monde. Il sera

                     telle une vieille souche sans sève et votre vie sera sans saveur,

                                                 sans intelligence et sans joie. »

                                                           ~~Frédéric Lenoir~~

Lorsque l'on considère notre vie, on dresse souvent un parallèle entre ce 

qu'elle est, et ce que nous aimerions qu'elle soit. On se projette alors dans

                           des désirs qui recèlent la nature de nos besoins.

                    Nos besoins disent ce qu'ils désirent afin de se sentir bien.

  Il s'agit donc de les identifier afin de vérifier leur légitimité à nous combler.

-Quelle est la motivation qui me pousse à éprouver tel ou tel désir?

-Quelle est sa nature, son essence? Demande-t'elle du calme, de l'amour, de

                    la considération, de la reconnaissance, de l'attention...

                                                                    *

                                     -Comment puis-je me sentir bien?

Le plus souvent, on se cantonne derrière un désir immédiat  offrant une

soupape à l'insatisfaction: on a envie d'une petite douceur chocolatée, de

                                            fumer une cigarette, etc...

                                 Mais le besoin réel est toujours insatisfait!

C'est comme faire un cataplasme sur une jambe de bois! C'est juste panser

                                        le vide que l'on a en soi.

                          Le vide intérieur se comble au niveau de l'Être.

                                                            *

                                             Mon désir actuel:

                                 - me permet-il d'être qui je suis?

               -Est-ce qu'il va dans le sens de mon épanouissement?

                                  -Est-ce qu'il fait sens à qui je suis?

                                      -Me rend-il libre et heureux?

                -Me donne-t'il réponse en terme de qualité de vie, de liberté à

                                               exprimer qui je suis...

               Il nous appartient de faire des choix qui nous correspondent afin

               de nous épanouir, des choix répondant à nos attentes enfouies,

                                           des choix qui nous ressemblent.

              Juste envisager la vie dans sa perspective à nous faire du bien, à nous

               rendre léger, à éprouver de l'estime de soi dans nos réalisations...

                                                   A oser vivre le meilleur!

            -Quels choix ferez-vous  afin d'accueillir la personne merveilleuse que

                                                   vous décidez d'être? 

        Toutes vos réponses sont en vous: tendez l'oreille et vous vous entendrez!

                                    ~~ Illustration Dream Squirrel~~

                                                                     "Ils ont peur de réaliser leurs plus grands rêves,

                                       parce qu'ils croient ne pas mériter d'y arriver, 

                                                       ou ne pas pouvoir y parvenir."   

                                                 ~~"L'alchimiste." Paulo Coehlo~~

                                             Et vous, quel rêve choisissez-vous de vivre?    

                       Qu'il soit lié à votre épanouissement professionnel ou personnel,

                                                               que voulez-vous vivre?

                                                Comment passer du rêve à l'objectif?

                                               Quelles sont les actions à entreprendre?    

                                                                     L'attitude à avoir?  

                                                          Comment dépasser vos limites?  

 Je vous accompagne dans cette merveilleuse aventure, et tous les pas à pas requis afin d'Être

                pleinement la personne que vous êtes, en dehors de vos limites présumées.

S'affirmer dans ses choix de plénitude  est un engagement envers vous-même, et la plus belle

                             histoire d'amour que vous puissiez vivre est de croire en vous!

                                                               Oser, c'est s'aimer plus fort.

                                                         ~~Illustration Linnea Tobias~~

               L'objectif de ce blog est de vous aider à vivre ce que vous choisissez de vivre.

                                             Pour certains, la démarche est limpide.

                     Pour d'autres, elle est plus hasardeuse, voilée de tant de croyances

                         négatives, de doutes et de peurs...même les rêves se sont tus!  

                                    Notre réalité est celle que l'on choisit de nourrir.

Regardez où vous en êtes maintenant, et considérez où vous aspirez, où vous voulez aller. 

                            Laissez les images monter et autorisez-vous à les ressentir. 

                                               Quelle énergie ressentez-vous?

Votre vision doit englober tous les domaines de votre vie, qu'ils soient professionnel, financier,

familial, amoureux, vos loisirs...une vie harmonieuse n'étant pas une mosaïque en morceaux.

                        .Demandez-vous 'Pourquoi' vous voulez procéder à des ajustements:

                                                         Quel avantage en tirerez-vous?

                                                          Quelle personne serez-vous?

  Lorsque cette vision sera définie, vous pourrez alors vous demander 'Comment' vous allez

                                                                            procéder. 

                                            Restera alors à déterminer les étapes nécessaires.

                 La vie est un passionnant voyage; il en est de plus intéressants que d'autres!

                                                  Il en est de plus enrichissants que d'autres...

                   Choisisssez votre destination en fonction de vos attentes. Tout est possible!

                                                                                        *

            Peut-être avez-vous besoin d'une main tendue pour vous guider, vous accompagner 

                                                                           dans ce voyage?

                          http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/choisir-d-etre-accompagne/    

                                                                      ~~Peinture Rassouli ~~

                                                                                                                             Qu'est-ce-que j'aime?

                                                  Quelle vie ai-je-envie de vivre?

Ces questions semblent anodines, et pourtant elles portent en elles, tout le contenu de

ce que peut être notre vie afin qu'elle s'accomplisse en congruence avec nos valeurs et

                                                                        nos goûts.

                                                                                *

           .Prenez le temps de dresser une liste longue de tout ce que vous aimez.

                             Qu'elle soit longue et ouverte à tout ce qui vous vient!

.Choisissez dans cette liste trois options représentant un sens tout particulier

                                                                      pour vous.

                .Laissez monter en vous toutes les évocations qui montent en vous.

.Choisissez intuitivement des images dans des magazines, correspondant à vos ressentis

et composez un tableau représentatif  de ce que vous pourriez envisager créer à partir

                                                                      de vos choix.

        Tout est possible, dès lors que vous vous autorisez à l'imaginer, à l'évoquer. Osez!  

                                                      Ecrivez un titre, une phrase...

                                                                                ***

                                               Je fais ce que j'aime, tout ce que j'aime! 

                                               Je vis comme j'aime, comme je m'aime.

                                                        Il n'en fut pas toujours ainsi...

Il m'a fallu m'aimer assez afin de croire en moi et d'oser dépasser mes limites.

                                                                                 ***

                                                               Vous le pouvez aussi!

Donnez un délai de réalisation à votre tableau , et chaque jour, créez un pas allant dans

                                                             le sens de cette réalisation.

Il est des métamorphoses demandant un changement de vie pouvant s'étaler sur plusieurs

                                                               mois...plusieurs années.

                                                   ~~ Peinture Kelly Rae~~

Être heureux est la chose la plus simple à vivre dès que nous cessons d'être en

                         attente d'être heureux, de vouloir être heureux.

                           (Il en est de même pour toutes les attentes...)

Il est dans l'abandon du mental, dans le lâcher-prise du contrôle de la vie.

Il est dans la paix de l'esprit, loin des ruminations et autres verbiages parasites.

                     Un enfant, un chat savent naturellement être heureux,

                     attentifs à leur environnement dans l'instant présent. 

 Le bonheur est aussi simple qu'un éclat de rire, qu'une caresse, qu'une douceur dans l'air,

                                               qu'une gourmandise savourée...

                                    juste du bien-être ressenti et conscientisé! 

                                Il se vit dans l'abandon, dans le lâcher-prise.

       Autorisez-vous à  être heureux des petites choses, comme vous allumeriez

                                                                   la lumière!  

Et si trop d'émotions négatives obscurcissent votre vision, (sourire espiègle,) lisez chaque

                                                             jour une page de

http://charlottesaintonge.e-monsite.com/blog/extraits-de-mes-livres-1/l-envolee-belle-le-gout-du-bonheur-introduction.html

                                                 "L'argent peut acheter le plaisir...mais pas l'amour;

                            On peut acheter un spectacle...mais pas la joie;

                            On peut acheter un esclave... mais pas un ami;

                           On peut acheter une femme...mais pas une épouse;

                           On peut acheter une maison...mais pas un foyer;

                           On peut acheter des aliments ...mais pas l'appétit;

                           On peut acheter des médicaments...mais pas la santé;

                           On peut acheter des diplômes...mais pas la culture;

                          On peut acheter des gardes du corps mais pas la sécurité;

                               On peut acheter des livres...mais pas l'intelligence:

                            On peut acheter des tranquillisants mais pas la paix;

                            On peut acheter des indulgences...mais pas le pardon;

                                    On peut acheter la terre...mais pas le ciel."

                                                                  Club Positif

 Être amoureux du jour à vivre et l'embrasser, et demain recommencer

                                                     avec désir et joie!

                         La vie n'a pas de prix, sauf celui qu'on lui attribue.

                      L'abondance est un état d'esprit, un regard sur la vie!

Heureux est celui qui cultive ce regard d'abondance;il détient l'essentiel

                                                      en son coeur.