BLOG "EPANOUISSEMENT ET RENAISSANCE.".

Nous ne sommes pas nos émotions...elles s'invitent , passent comme des nuages,

peuvent s'incruster si on leur donne ce pouvoir, peuvent également passer leur

                                            chemin si nous les laissons aller.

               Mettre un mot sur notre émotion nous en détache délicatement;

c'est comme regarder passer l'ondée; nous sommes mouillés, mais la pluie est passée

                                          et déjà nous commençons à sécher.

Nous ne sommes pas nos émotions, nous vivons l'état qu'elles provoquent en nous,

                                             sans pour autant nous définir.

Par exemple, nous ne sommes pas l'anxiété, mais vibrons d'anxiété tant que ne nous

                                          autoriserons pas à faire confiance.

Nous sommes ce que nous choisissons d'être, en fonction de ce qui nous nourrit

                                                       quotidiennement. 

Et si nous nous tournons vers la lumière, nous serons éclairés, notre ombre derrière

                                                                    nous.

                                                                       *                                        

                                     .Comment voulez-vous vous sentir?  

                             .Comment allez-vous induire cet état en vous?

                                 Nos émotions sont de fidèles clignotants de nos états d'âme...

     Les décoder, c'est réaliser que nous ne sommes pas alignés à nos valeurs!

Il fut une époque où je travaillai dans des structures ne correspondant pas à mon

éthique et les compromis nécessaires afin de m'accommoder, me compromettaient.

Cela me mettait en colère et je bouillonnai d'impuissance face à cet irrespect de

     l'humain, de la non considération d'un employeur avec ses employés, etc.

Cette colère m'ajustait à mes fondamentaux, me rappelait mes valeurs, m'alignait à

            ce qui me faisait sens, me rappelant quelle était ma mission de vie!

                                    Elle était mon alliée en quelque sorte.

                                                                      ***

                  Les émotions passent et nous ne sommes pas nos émotions.

     Néanmoins, elles sont un mode d'expression que nous négligeons si souvent.

-Apprenons à les écouter, à les décrypter, afin de saisir l'insatisfaction qui nous habite.

Les refouler au nom de la bienséance, c'est passer à côté de soi et marcher dans notre

   ombre. Dialoguez avec votre tristesse, votre peur, votre colère...entendez-vous!  

Ecoutez-les, elles vous disent l'inacceptable que vous ne pouvez  pas endurer.

Les renier, c'est se consumer à petit feu et favoriser un autre mode d'expression en soi:

                                                                   la "mal a dit."

                                                 ~~Peinture Loetitia Pillault~~

                   Il est des promenades qui oxygènent l'esprit, aèrent le mental,

                                            ouvrent des perspectives inédites...

Imprégnez-vous de cette illustration et laissez-vous porter par son inspiration!

Imaginez une histoire que vous raconteriez à un enfant suggérée par ce thème...

      Ce peut être un conte, un dialogue entre l'enfant et vous, à votre guise!

                                    "Il était une fois, ...(prénom de l'enfant")  

Que votre conclusion soit lumineuse et emmène l'enfant au pays des livres, là où la vie

                                        respire plus large, inspire plus haut! 

                                                                      ***

Si vous désirez  vous aussi inspirer votre quotidien, je propose des ateliers hebdomadaires

personnalisés sur Internet: http://charlottesaintonge.e-monsite.com/pages/atelelier-de-prose.html

Etes-vous de ceux qui attendez que la vie soit belle pour la trouver belle?

Nous pouvons ainsi attendre toute la vie qu'elle soit aussi parfaite que

                                 notre imagination peut le concevoir!

Par contre, nous pouvons toujours désirer et aimer ce que nous vivons!

            Il n'y a pas de situation qui n'ait en soi son rayon de lumière...,

il faut parfois attendre un peu que les blessures se referment pour le réaliser.

C'est souvent dans les situations les plus sombres de notre existence que nous

grandissons à une autre perception et que l'on ressente cette situation comme

                                                   un cadeau de la vie.

Il nous arrive parfois de nous sentir dans un tunnel sombre, mais il nous appartient

    toujours de chercher la lumière au bout de tunnel...l'air pur, les couleurs.

                                            ~~Peinture Emily Garces~~

                                   Je vous souhaite le meilleur de ce que vous désirez!

                                       Mais savez-vous vraiment ce que vous désirez?

                               Entre vos besoins, vos envies, quels sont vos vrais désirs?

                                      Parfois, il suffit juste d'oser y croire, vous l'autoriser...

                            et vous donner le temps qu'il vous convient pour vous exaucer.

                           Vous êtes créateur de votre vie, choisissez de la rendre belle.

                                                                                 ***

✻.•*˚ ❄•*˚❆ .•*˚ *  Je vous souhaite le  meilleur de tout ce que vous exaucerez,

                                            de vivre en lumière d' ★, en Joie, en Am♥ur !   

                                                   Donnez ce que vous souhaitez

                                                                         recevoir.                                                                                           

✻.•*˚ ❄•*˚❆ .•*˚ *              Sous le gui l'an neuf, je vous embrasse! ♫♪♫
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*                            Je vous souhaite de ressentir la Joie en vous, d'Être!!!

                                       Que le meilleur vous accompagne en amour!

                                                            ~~Illustration Gennine~~

     Choisissez d'expérimenter quotidiennement durant un mois chaque phrase...

                       Le 31 décembre prochain, vous serez libre et heureux d'Être!

Planifiez le premier de chaque mois votre phrase sésame sur votre agenda-journal,

                        et chaque jour, mettez un petit commentaire la concernant:

                                                         comment l'avez-vous vécu?

Ne soyez pas sévère, mais persévérant dans vos deux pas en avant, un pas en arrière...

                                 Chaque jour , vous serez créateur de votre bien-Être.

                                                             ★ ☆ ★ ☆ ★ ★ ☆ ★ ☆ ★

N'oubliez jamais de vous rendre heureux...sinon à quoi serviraient tous mes vœux!

Je vous souhaite bien des rêves à exaucer, des personnes à embrasser, des lumières à

                            allumer en vous, des étoiles au fond des yeux, des sourires à partager

                                  autour de vous, et beaucoup d'amour à donner et à recevoir!

                                                                           ★ ☆ ★ ☆ ★***....

                                                                                     Contemplez cette peinture un moment...

         Laissez-vous pénétrer par son atmosphère, ses couleurs, sa symbolique.

Laissez vos émotions jaillir et exprimez ce qu'elles suscitent en vous sous la forme

qu'il vous plaira: un dialogue, un conte, une critique d'art, une histoire pour endormir

                                                                      les enfants...

               Il était une fois...je vous tends la plume, à vous d'imaginer la suite!

                                             ~~Peinture David Silva-Dasil~~

                                                                                                                        ..."Le petit Jésus est né.

Nous descendons la colline sous la lune. Des halos de buée s'échappent de nos bouches.

                                     Je lève la tête vers le ciel étoilé et murmure "merci".

                                                             -Qu'est-ce que tu dis?

                                                                      -Moi? Rien.

                        Je sais que cette nuit éternelle est gravée dans mon cœur à jamais.

                                                  -Regarde! Une étoile filante...fais un vœu!

Cette nuit magique appelle l'amour à son secours. Les yeux fixés sur les étoiles, je me

surprends à rêver d'un monde en liberté où personne ne se jugerait: la critique étant

absente, nous n'aurions plus besoin de masques, de nous mentir à nous-mêmes.

Nous nous autoriserions à nous aimer tels que nous sommes. Nous nous respecterions

et nous pourrions exprimer notre vraie nature. L'Univers deviendrait alors un espace

d'amour, de confiance, où chacun aurait sa place, où l'on serait bienveillant les uns envers

                                                                       les autres...

                                                                -A quoi penses-tu? 

                                               Je souris à maman et lui demande:

-Dis, tu crois qu'il est possible de vivre sans chercher à être approuvé par les autres,

                                                   d'être simplement qui l'on est?

-La liberté d'extérioriser qui l'on est repose sur le respect que l'on se porte, la conscience

de soi étant alors plus forte que le besoin d'être approuvé, aimé. Ce qui suppose être une

vraie réflexion sur la vie.   (...) Le désir d'approbation ne doit pas ternir l'éclat du diamant

que l'on porte en soi, enfoui, caché derrière des masques que nous fabriquons pour nous

protéger de nos peurs. Il faut parfois beaucoup, beaucoup de temps pour oser être soi-

        même, pour oser vivre selon sa nature. Cette quête est l'expérience d'une vie.

                             Je dis "oui" avec la tête et pense "oui" avec mon cœur.

Au fond de mon âme, je sens maintenant ce que signifie grandir: je suis à la croisée de

         mon premier chemin et je sais que mes choix à venir déterminent mon futur.

                                                          Saurais-je les faire?

Je descends la colline à la lueur des flambeaux, le regard fixé sur la lune. C'est tellement

si beau d'être ici, unie à cette longue procession chantant à pleins poumons l'Amour et le

                                  Pardon. Emue, je serre fort la main de maman.  

               Cette nuit est trop...comment dire quand c'est tellement, tellement..."

                                                                         *****

      La suite du"Chemin du bonheur" est publiée sous le titre "De l'ombre à la lumière".

        "Le chemin du bonheur" est publié par Edilivre que vous pouvez commander même des

                       pays étrangers en suivant ce lien direct, et y lire le début du livre:

               http://www.edilivre.com/le-chemin-du-bonheur-charlotte-saintonge.html

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